Ferber Methode zur Naps
Wenn Ihr Baby oder Kleinkind hat Mühe, Nickerchen , könnte man verzweifelt nach einer Lösung. Die Ferber -Methode nach Dr. Richard Ferber genannt , kann eine effektive Möglichkeit, Ihr Kind alleine schlafen zu unterrichten.
Was ist das?
Die Ferber -Methode wurde erstmals von Dr. Richard Ferber wie vorgeschlagen ein effektiver Weg, um Babys zu lehren, wie man selbst schlafen. Es verwendet eine Technik, bekannt als " graduated extinction ", die gemeinhin als ist " schreit es heraus. "
Methode
Die Ferber -Methode ist allmählich. Für Nickerchen würde Eltern , indem sie ihre Baby im Bett allein und verlassen drei Minuten beginnen. Nach der Überprüfung auf das Baby , sie für fünf Minuten verlassen würde , nach arbeiten bis zu 10 Minuten zu einer Zeit. Am nächsten Tag , erhöhen Sie die erste Intervall bis fünf Minuten und arbeiten bis zu 20 -Minuten-Takt .
Potential
Einige Eltern haben ihren Kindern beigebracht , sich schlafen gelegt nach nur vier Wochen nach Ferber Ausbildung. Nach Parenting Wissenschaft, für Kinder, die lernen, schlafend mit der Ferber Methode fallen können Eltern weniger in der Nacht stören und zeigt ein besseres Verhalten während des Tages.
Überlegungen
Die Ferber -Methode sollte nicht für Säuglinge unter 6 Monaten verwendet werden, oder um Schlafstörungen und andere Erkrankungen zu behandeln. Einige Kritiker behaupten, dass die Ferber Methode schädlich psychologische Auswirkungen haben.
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