Stillen - Die Grundlagen lernen

Nach Bedarf füttern

• Folgen Sie den Hunger- und Völlegefühlen Ihres Babys. Dadurch wird die Milchmenge hergestellt, die den Bedürfnissen Ihres Babys entspricht. Babys können in 24 Stunden etwa achtmal füttern

• Früher, Stillen Sie von beiden Brüsten, um Ihre Milchproduktion zu unterstützen. Später kann Ihr Baby noch von beiden Brüsten füttern, oder kann nach einem zufrieden sein.

• Füttern Sie an der ersten Brust, bis das Baby von Ihrer Brust fällt. Dies sagt Ihnen normalerweise, wann Ihr Baby genug Milch bekommen hat. Beeilen Sie sich jedoch nicht – Ihr Baby ruht sich möglicherweise nur aus und ist noch nicht fertig.

• Nach dem Aufstoßen, die andere Brust anbieten. Wenn Sie immer noch hungrig sind, Ihr Baby wird sich anschnallen, saugen und schlucken.

• Beginnen Sie die nächste Fütterung an der Brust, die Sie bei der letzten Fütterung nicht verwendet haben. oder die, die du zuletzt beendet hast.

• Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Baby gut füttert.

• Wenn das Baby nicht gut füttert, drücken oder pumpen Sie Ihre Milch bei jeder Fütterung ab. Es kann Ihrem Baby mit einer anderen Methode wie einer Tasse, Löffel oder Flasche.

Sehen Sie sich ein Video zum Anlegen Ihres Babys an. Wenn Ihr Baby zwei Wochen alt ist; Sie stillen oder pumpen mindestens achtmal am Tag Milch ab; und du bist besorgt, dass du nicht genug Milch hast, Bitten Sie Ihren Arzt um Unterstützung. Einige Kräuter und Medikamente können die Milchproduktion erhöhen, aber sie funktionieren nur, wenn du deine Brüste oft entleerst.

Wenn es nicht möglich ist, Ihrem Baby Ihre Muttermilch zu geben, versuchen Sie pasteurisierte Spendermuttermilch (falls verfügbar) oder im Laden gekaufte Formel. Für Spendermilch ist ein Rezept von einem Arzt oder einer Hebamme erforderlich. Für weitere Informationen über Spendermilch oder Spender werden, Besuchen Sie die Website der BC Women’s Milk Bank unter http://bcwomensmilkbank.ca/home/faqs/.

Zusammen lernen

Verbringen Sie Zeit damit, Ihr Baby Haut an Haut zu kuscheln. Diese Nähe ermutigt Ihr Baby, oft zu füttern. Suchen Sie Unterstützung und Informationen, um mehr über die Fähigkeit des Stillens zu erfahren. Es braucht Geduld. Sie und Ihr Baby brauchen beide Zeit zum Lernen. Verbringen Sie Zeit damit, Ihr Baby Haut an Haut zu kuscheln; Dieser enge Kontakt fördert das Stillen.

Pass auf dich auf

Für ein erfolgreiches Stillen ist es wichtig, für sich selbst zu sorgen. Machen Sie es zu einer Priorität, sich ausreichend auszuruhen und zu schlafen, viel trinken und nahrhaftes Essen zu sich nehmen. Bitten Sie Ihren Partner um Hilfe, Familie und Freunde, damit Sie sich ganz auf sich selbst und das Stillen Ihres Babys konzentrieren können.

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