• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

22 almindelige tegn og symptomer på dehydrering hos unge

Gastrointestinale sygdomme er en almindelig årsag til dehydrering hos unge. Dette er en tilstand, når mængden af vand, der tabes fra vores krop, er mere end vandindtaget. Mild dehydrering er måske ikke et problem. Men alvorlig dehydrering kan påvirke normal fysiologisk funktion i vores krop. Diarré, opkastning og overmådig sved kan forårsage vandtab. Det er vigtigt at rehydrere teenageren, når de taber vand fra kroppen for at undgå dehydrering. Dog kan moderat til alvorlig dehydrering kræve lægehjælp og intravenøse (IV) væsker for at opretholde hydrateringsstatus.

Læs videre for at kende årsagerne, symptomer, tegn, tests og behandling for dehydrering hos unge samt tips til at forhindre det.

Tegn og symptomer på dehydrering hos unge

Tegnene og symptomerne forbundet med dehydrering kan inkludere:

1. Udholdelig tørst
2. Svimmelhed
3. Tør mund
4. Tør læber
5. Oliguri (mindre urin)
6. Mørk urin (mørk gul eller brun farve)
7. Kvalme
8. Feber
9. Hovedpine
10. Lethargi eller træthed
11. Kalde ekstremiteter (hænder og fødder)
12. Forhulede øjne
13. Hurtigt hjerterytme
14. Hurtig åndedrag
15. Irritabilitet
16. Døsighed
17. Forvirring
18. Tør hud
19. Bevidstløshed (alvorlige tilfælde)
20. Hypotoni (lavt blodtryk)
21. Ingen tårer ved gråd
22. Muskelkramper

Tørst indikerer kroppeens behov for væsker og er ofte et tidligt tegn på dehydrering. Hvis det lades ubehandlet, kan dehydrering påvirke organfunktioner såsom nyrefiltration, hjernetfunktioner osv.

Hvornår skal man ringe til lægen?

Teenagere med mild dehydrering kan blive bedre efter at have drukket tilstrækkelige mængder vand. Dog kan alvorlig dehydrering med svimmelhed, oliguri eller andre symptomer kræve indlæggelse.

Hvis din teenager har alvorlig opkastning og diarré, så kan du søge lægehjælp, før det fører til dehydrering. Hvis dit barn er utilstillet til at spise eller drikke, så søg lægehjælp, selvom de har mild dehydrering.

Årsager til dehydrering hos unge

Enhver tilstand, der forårsager væsketab fra kroppen, kan resultere i dehydrering, hvis det tabte vand ikke genopfyldes i tide. Følgende er de almindelige årsager til væsketab og dehydrering.

• Fysiologiske funktioner i kroppen, såsom sved, opkastning, diarré og polyuri (overmæssig urinafgang).
• Gastroenteritis, som er betændelse af fordøjelsessystemet forårsaget af maveviruser, såsom rotavirus eller norovirus, og bakterier. Disse mavebakterier kan forårsage diarré og opkastning, der resulterer i væske- og elektrolyttab fra kroppen. Tvivl om at spise eller drikke under gastrointestinal sygdom kan øge risikoen for alvorlig dehydrering.
• Feber kan forårsage dehydrering på grund af sved, og hals smerter kan føre til dehydrering fra lavt vandindtag på grund af svelgningssværigheder.
• Sport og motion i varme klimaer kan resultere i dehydrering på grund af sved, især hvis din teenager har dårligt vandindtag. Det er vigtigt at erstatte væsker og elektrolyter tabt under aktiviteter for at forhindre dehydrering.

Der er visse faktorer, der kan forværre muligheden for, at en teenager bliver dehydreret.

Risikofaktorer for dehydrering

Der er en øget risiko for dehydrering blandt unge, der oplever følgende tilstande eller situationer:

• Diarré og opkastning i mere end en dag
• Høj feber
• Store forbrændingsskader
• Nyreproblemer
• Kroniske sygdomme, såsom diabetes
• Atletiske aktiviteter og at spille meget sport
• Dårligt vandindtag i et varmt og fugtigt klima
• Visse mediciner

Diagnose af dehydrering hos unge

Fysisk undersøgelse hjælper med at identificere dehydrering. Anormal hudturgor (rynkning af huden på grund af dehydrering), lavt blodtryk og anormale åndedragsmønstre er vigtige, men sene tegn på dehydrering. Ved det stadium, hvor åndedrag og blodtryk er påvirket, er der brug for akut hospitaloplevelse.

Følgende tests bestilles normalt, hvis din teenager har dehydrering:

• Blodprøver for at bestemme mængden af elektrolyttab og nyrefunktion
• Urin tyngde tests

Din teenagers læge kan bestille yderligere undersøgelse baseret på symptomer.

Behandling af dehydrering hos teenager

Behandling af dehydrering involverer erstatning af tabte elektrolyter og væsker, kendt som rehydreringsterapi. Følgende er et par måder, hvorpå dehydrering hos unge behandles.

• Mild dehydrering behandles ofte med orale væsker som oral rehydrationsløsning (ORL).
• Intravenøs (IV) terapi kræves i alvorlige tilfælde. Mængden af intravenøse væsker og elektrolyter beregnes baseret på tabet og behovet. IV-væskeadministration udføres, indtil din teenager er i stand til at indtage den nødvendige mængde orale væsker.

Selv hvis dit barn får oral rehydreringsterapi (ORT), kan det ikke være tilstrækkeligt i tilfælde af alvorlig diarré eller opkastning. Så lægen kan holde øje med barnets hydrateringsstatus for at starte rehydringsprocessen med IV-væsker, hvis nødvendigt.

Hjemmemidler til dehydreringssymptomer hos unge

Du kan prøve nogle hjemmemetoder til hydrering, hvis din teenager har opkastning eller diarré, før de bliver dehydreret. Mild dehydrering kan håndteres med indtag af flere væsker.

• Vand hjælper med at genoprette de tabte væsker, men ikke tabte elektrolyter. Orale rehydrationsløsninger kan gives for at erstatte væsker og elektrolyter (kroppssalter). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte og Repalyte er nogle eksempler på orale rehydrationsløsninger. Du kan købe dem fra en lokal apotek og give det til din teenager efter lægers anbefalinger.
• Hvis din teenager nægter at drikke rent vand, så kan du give dem udvandet æblejuice, udvandet citronvand, ispinde og isbiter, som alle er væskekilder.
• Hvis teenageren oplever overmæssigt væsketab, så bør de ikke forbruge koffeinholdige drikkevarer, koncentrerede frugtsaft, sports- eller energidrikke og sukkerholdige drikkevarer. Disse drikkevarer anbefales ikke til rehydreringsterapi. Koffein kan forårsage vandtab på grund af sine diuretiske effekter og kan forværre dehydrering.

Komplikationer ved dehydrering hos unge

Hvis rehydrering ikke opnås i tide, kan alvorlig dehydrering resultere i følgende komplikationer:

• Hjerteskade
• Nyreskade og nyresvigt
• Krampanfald på grund af elektrolytumulighed
• Hypovolemisk chok på grund af lavt blodvolumen

Mindre mængde væske i blodet kan resultere i hypotoni (lavt blodtryk) og påvirke iltforsyningen til vævne, kendt som hypovolemisk chok. Dette er en medicinsk nødsituation og kan være livsfarlig, hvis ikke behandlet i tide.

Tips til at forhindre dehydrering hos unge

Følgende trin kan hjælpe med at forhindre dehydrering hos unge.

• At drikke tilstrækkeligt vand er den bedste måde at forhindre dehydrering på. Du kan bede din teenager om at forbruge mere vand på varme dage og hvis de sveder meget.
• Dagligt indtag af to liter eller otte til ti glas vand anbefales for alle over 13 år.
• At drikke vand før og efter, samt jevnlige intervaller under en sportsaktivitet kan hjælpe din teenager med at erstatte væsketabet fra sved.
• Hvis du bor i et varmt eller fugtigt miljø, så kan sport og motion om morgenen eller aftenen hjælpe med at reducere risikoen for dehydrering.
• Hvis din teenager er aktiv i sport, så er de bedste rehydrerende væsker vand og orale rehydrationsløsninger. Sportsdrikke anbefales ikke for at undgå dehydrering, da de fleste har et højt sukkerindhold, der forværrer dehydrering. Regelen i sport, især i varme klimaer og udfoldelsessport, er at altid have vand til rådighed og at drikke efter tørst. Atleten kan drikke, når de er tørstige, da ikke nok væsker er et problem og forårsager dehydrering, men at tvinge en vis mængde væsker på kort tid kan også forårsage problemer.

Hvis din teenager har anormal hudturgiditet, lavt blodtryk eller uregelmæssige åndedragsmønstre, kan disse tegn indikere dehydrering hos unge. Dehydrering kan forårsages af mangel på vandforbrug, en forstyrret mave, opkastning eller diarré, feber, overmådig sved og andre tilstande. Mens moderate tilfælde kan behandles med orale rehydrationsløsninger, frugtjuice eller isbiter, kan alvorlige tilfælde nødvendiggøre indlæggelse og IV-behandling. Den nemmeste måde at undgå dehydrering på er at holde sig hydreret og genoprette vandtab ved passende væskeforbrug.