Emocionel distress hos fedme-ramte teenagerer
Fedme er et problem for mange teenagerer, ligesom den lejlige spot, som kan forårsage emocionel distress. Medierne gør livet kun vanskeligere for dem, ved at portrætere fedme-ramte mennesker som klodsete, unintelligente og usandsynlige til at succes. Som forælder kan den måde, du håndterer omstændighederne med din teenager på, forbedre – eller yderligere skade – hendes emocionelle velvære.
Drilleri, selvværd og akademik
Hvis din teenager er overvægtig, vil hun sandsynligvis stå over for venlige kommentarer, navne og latter fra andre på grund af hendes vægt. Ifølge American Academy of Pediatrics kan alle disse adfærd fra andre have en ødelæggende effekt på hendes selvbillede. Hun vil sandsynligvis tage de venlige kommentarer alvorligt, og tro, at hun er underlegen sine klasskammerater. Hendes karakterer kan glide, og hun kunne begynde at springe skole over eller bryde ud helt.
Mobning
Mobning tager mange former. Det kan præsentere sig som indlæg på et socialt medie-websted, verbale trusler mod din teenagers fysiske velvære, eller at nægte at være hendes ven og opmuntre skolekammerater til at undgå hende. Desuden kan det involvere den mindre modne forælder i dit husstand eller et søsken, der fortæller din teenager, at hun kunne gøre saltomortaler lige så let som hendes meget tyndere nabo, hvis hun stoppede med at spise så meget og sluttede med at være så "doven."
Undervis i coping-færdigheder
Drilleri baseret på din teenagers vægt vil ske. Som Johns-Hopkins School of Public Health foreslår, er en persons vægt et af de sidste "acceptable" fordomme-emner. Ifølge American Academy of Pediatrics bør du lære dit barn at gå væk eller fast at sige til hendes forfølger at stoppe. Opmuntr din teenager til ikke at græde foran hendes pinegiver, fordi det kan eskalere drilleriet. Træn hende til ikke at fokusere de negative mennesker i hendes liv, men på de sande venner og voksne advocater, hun har, der værdsætter hende uanset hendes vægt.
Advocering for din teenager
Tal med din barns lærer om drilleriet. Hvis det ikke stopper efter den konferens, tal med rektoren eller en skolerådgiver. Desuden brug det næste Forældre-Lærer-Forening møde til at foreslå behovet for skolemyndigheder for at skabe programmer på emnet drilleri og mobning af fedme-ramte børn. Desuden opmuntr din teenager til at træffe sundere fødevarevalg og at motionere. Søg hjælpen fra en læge, en ernæringsfysiolog og din barns idrætslærer. Fortæl hende, at at være fed kan føre til yderligere helbredsproblemer, herunder højt blodtryk og diabetes, senere i livet. Men gør det på en kærlig, blid måde.
-
Hvis du er forælder med et barn i skole eller vuggestue, er chancerne store for, at du har måtte tage opkald under dit arbejdsdage for at komme og hente dem, når de er syge, godkende mindre førstehjælpsbehandlinger eller tale gennem problemer med lær -
1. Opmerksomhedsproblemer Når et barn har svært ved at lytte til detaljerede instruktioner eller fokusere på planlagte aktiviteter, eller er langsom til at reagere på et spørgsmål, er søvnmangel ofte skylden. Det hæmmer også tidsstyring og opgavens p -
For at forstå nyanserne i omsorg og hvordan man navigerer i dette usikre terræn, fik jeg mulighed for at interview Jody Gastfriend, VP of Senior Care hos Care.com om hendes nylige bog, My Parents Keeper: The Guilt, Grief, Guesswork, and Unexpected Gi
