• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Tamponer,

Når du får din menstruation, du skal bruge noget til at opsuge menstruationsblodet. Der er masser af forskellige produkter derude. Det kan tage nogle eksperimenter at finde ud af, hvad der er det rigtige for dig.

De fleste piger bruger på eller flere af disse:

• puder (eller hygiejnebind)
• tamponer
• menstruationskopper

Hvad er puder?

Pads er rektangler af absorberende materiale, der fastgøres til indersiden af ​​en piges undertøj og fanger menstruationsblod. De kaldes undertiden også hygiejnebind eller hygiejnebind. Nogle puder har ekstra materiale på siderne. Disse "vinger" foldes over kanterne på dit undertøj for at hjælpe med at holde puden på plads og forhindre lækage.

Der er mange forskellige typer puder, inklusive:

• super
• slank
• natten over
• duftende
• maxi
• mini

Nogle piger har kraftigere blødninger med deres menstruation, og andre har lettere blødninger. Og de fleste piger har lette dage og tungere dage. Pads kan variere efter størrelse eller sugeevne. Du vil prøve at finde en pude, der er stor nok til, at du ikke skal bekymre dig om at lække igennem, men er lille nok til at være behagelig. Det kan tage lidt at eksperimentere for at finde den rigtige pude til de forskellige tidspunkter i din menstruation.

Nogle puder er duftende eller kommer med en deodorant i dem. Men disse kan irritere skeden eller forårsage en allergisk reaktion hos nogle piger.

Hvordan bruger du puder?

Pads skal skiftes hver 3-4 timer, selvom du har et let flow. Regelmæssig ændring forhindrer opbygning af bakterier og stopper lugt. Hvis du har et tungere flow, Du skal muligvis skifte puder oftere for at sikre, at du ikke lækker.

Der er to typer puder, der gør det samme arbejde, men bruges lidt anderledes.

• Engangspuder. De fleste puder har en klistret strimmel langs bunden. Du fjerner papirstrimlen, der dækker klæbemidlet, og trykker puden ind i skridtet på dit undertøj. Hvis puden har vinger, du vikler disse rundt om bunden af ​​skridtet.
  
  For at fjerne puden, fjern det fra dit undertøj og pak det ind i toiletpapir. Læg det i skraldespanden eller i den særlige bortskaffelsesboks, der findes i de fleste badeværelsesboder. Forsøg ikke at skylle en pude ned i toilettet, fordi toilettet kan blive tilstoppet og lave et stort rod.
• Genanvendelige puder. Disse puder vaskes efter hver gang du har dem på. De sælges i naturlige sundhedsbutikker og online. Den slags puder klikker eller klemmer på en piges undertøj. Piger kan bruge disse puder, fordi de føler, at de er bedre for miljøet eller for at spare penge. Det hele er et spørgsmål om personlig præference.

Hvad er tamponer?

Tamponer absorberer blod inde fra skeden. En tampon er også lavet af absorberende materiale, men det er komprimeret til et lille rør. Tamponer findes i forskellige størrelser og sugeevne i tungere og lettere perioder.

Tamponer kan også leveres med eller uden deodorant. Der er ikke behov for deodorant i en tampon, selvom, fordi udskiftning af tamponer regelmæssigt normalt slipper af med enhver lugt. Deodoranten i tamponer kan irritere skeden, og kan forårsage en allergisk reaktion hos nogle piger.

Nogle tamponer leveres med en applikator. En applikator er et plast- eller paprør, der leder tamponen ind i skeden. Andre tamponer indsættes ved hjælp af en finger.

Nogle piger synes, at en slank størrelse, applikator-stil tampon er lettere at bruge, når de først starter deres menstruationer. En applikator med en afrundet top kan være særligt nyttig for begyndere. Første gang du bruger en tampon, prøv at gøre det på en tungere flowdag. Dette vil gøre tamponen lettere glide ind.

Hvordan bruger du tamponer?

En tampon sættes i skeden ved hjælp af en applikator eller en finger. Efter at have vasket dine hænder, følg anvisningerne, der følger med tamponerne, omhyggeligt og sørg for at slappe af.

Det er meget vigtigt at skifte tamponer hvert par timer, og at du bærer den absorberingstype, der er den rigtige for dig. Skift en tampon hver 4. - 6. time eller når den er mættet med blod.

Tamponer har en snor fastgjort til den ene ende, der forbliver uden for en piges krop. For at fjerne tamponen, træk forsigtigt i snoren, indtil tamponen kommer ud. Pak det ind i toiletpapir og smid det i skraldespanden.

Skyl ikke en tampon ned i toilettet. Selv når der står i boksen, at en tampon kan skylles, tamponer kan stadig forårsage problemer i nogle VVS -systemer.

Fordi du ikke kan se en tampon, du skal huske, hvornår det er tid til at ændre. Hvis du glemmer at ændre det, du kan få pletter eller lækage på dit undertøj eller tøj.

Hvis det er tid til at skifte din tampon, og du ikke kan finde strengen, bare rolig! Tamponen er der stadig. Nå ind med fingrene for at finde snoren. Det kan tage et minut at gøre, fordi strengen kan være lidt svær at få fat i.

Nogle piger er bekymrede for, at tamponer kan gå tabt inde i deres kroppe. Men der er ingen måde, at dette kan ske. Skeden holder en tampon på plads, og åbningen af ​​livmoderhalsen (placeret øverst i skeden) er for lille til, at en tampon kan komme igennem.

Det er vigtigt at skifte tamponer ofte. En tampon, der er tilbage for længe, ​​går ikke tabt. Men en pige kan få udflåd, lugt, eller en infektion. Og Læg aldrig en tampon i og lad den stå hele dagen eller hele natten , selvom du har en let periode. Hvis du gør dette, risikerer piger en sjælden, men meget farlig sygdom kaldet toxic shock syndrome (TSS).

Hvad er en menstruationskop?

Som en tampon, en menstruationskop indsættes i skeden. I stedet for at optage blod, koppen fanger den, før den strømmer ud af skeden. Menstruationskopper er lavet af fleksible materialer, som gummi eller silikone.

Du kan ikke se, når koppen er fuld, så tøm det (eller i tilfælde af engangskopper, smid det væk) flere gange om dagen. Instruktioner, der følger med koppen, forklarer, hvordan du gør dette.

Fordi nogle menstruationskopper ligner en membran, piger kunne tænke sig, om en menstruationskop kunne bruges som prævention. Men en menstruationskop gør det ikke forhindre graviditet.

Hvordan beslutter jeg mig for, hvad jeg skal bruge?

Det er op til dig at vælge en type periodebeskyttelse. Nogle piger kan lide tamponer, fordi de er lette at opbevare i en pung eller lomme. Tamponer og kopper er også nyttige for piger, der dyrker sport som svømning, da du ikke kan bære en pude i vandet.

Nogle piger foretrækker puder, fordi de er lette at bruge, og det er lettere at huske, hvornår de skal skiftes, fordi du kan se dem blive gennemblødte af blod. Og nogle piger med tunge perioder bruger tamponer sammen med puder eller pantiliners for ekstra beskyttelse mod lækage.

Mange piger skifter frem og tilbage afhængigt af:

• deres situation
• hvor de skal være
• deres menstruationsstrøm
• tidspunkt på dagen (dag eller nat dækning)