Effekter af for meget computereksponering hos unge
Teenagers konstant adgang til computere præsenterer udfordringer for forældre, der ikke eksisterede i årene før den udbredte brug af personlige computere. Over-eksponering for computere kan have en negativ effekt på teenager. Det oppe på forældre at observere teenager nøje for at se, om nogen negative effekter dukker op som resultat af langvarig computerbrug.
Overvægt
Overvægt hos teenager er knyttet til antallet af timer, de bruger sidende i stedet for at deltage i andre, mere aktive aktiviteter. Timer sidende ved en computer forøges med anden sedentar tid såsom at se fjernsyn for en samlet 5½ time skærmtid per dag i gennemsnit for teenager. Det er mere end dobbelt den anbefalede mængde, ifølge American Academy of Pediatrics. Teenager, der bruger flere timer sidende ved computeren hver uge, er i en højere risiko for forøgede niveauer af legemestof. De sundhedsproblemer, dette forårsager senere i livet, betyder, at forældre skal hjælpe teenager med at balancere computertid med fysisk aktivitet.
Søvnforstyrrelse
Når en teenager har sin egen computer i sit værelse, skal forældre give opmærksomhed til teenager søvnmønstre. Forstyrrelse af søvnmønstre ses i teenager, der er ekstremt aktive i sociale netværk og bliver vågne og chatter indtil de smaa timer. Det sker også med online gaming. Hvis din teenager er alvorligt involveret i online gaming og hans søvn lider som følge, er det tid til at pålægge grænser for gaming-timer.
Depression
American Academy of Pediatrics gennemførte en undersøgelse, der så på sammenhængen mellem visse online adfærd og depression blandt teenager. Den fandt en sammenhæng mellem Facebook-brug og depression. Facebook kan spille en rolle i depression på grund af det store antal timer, teenager bruger på siden, og den grad, de værdsætter deres online sociale interaktioner. Mens studiet ikke anbefalede totale blackouts på Facebook for teenager, rejser det punkter, der demonstrerer, at forældre og læge skal være bevidste af den følelsesmæssige indvirkning, det sociale netværksted måske har på teenager.
Social udvikling
For en sund teenager er ungdommen tiden til at møde nye venner, have nye oplevelser og bygge den identitet, der vil diktere den type voksen, hun vil vokse ind i. For teenager, der bruger for meget tid online, måske ikke tilfældet. Hvis en teenager bruger så meget tid online, at hun går glip af oplevelser og netværk, der er almindelige blandt teenager, kan det svare til en forsinket social udvikling. Forældreadvokat Sue Scheff bekymrer sig for, at for meget internettbrug kan begrænse teenageres udvikling, da de går glip af de tidligere essentielle ungdommens udfordringer og oplevelser.
-
Selvom der ikke er nogen formel uddannelse krævet for at blive nanny, vil specialiserede børneplejekurser gøre dig til en mere professionel og vidende plejer. Du vil også skille dig ud fra mængden som nogen, der tager deres karriere alvorligt. Men hv -
Din 9 måneder gammels opmærksomhedsspan vokser, og det kan være en kamp at holde dem underholdt. I denne alder begynder børn at vise mere avancerede færdigheder, som at klappe hænder, trække sig op i stå og krybe. Da de bliver mere dygtige til at br -
Så sød småbørn er, kan deres adfærd nogle gange føles som det modsatte. Tanterne, den flagrante ligegyldighed over for instruktioner, behovet for at gøre alt selv. Det er nok til at gøre enhver forælder eller omsorgsperson gal! Her er et varmt tip, d
