• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Gennemsnitlig højde og vægt for teenagerer

Teenagere står over for mange ydre press fra medier og venner i forhold til selvbillede, vægt og generelt udseende. Spisevaner, gener, kropstype og engagement i fysisk aktivitet spiller en vital rolle i korrekte vægt- og højdeforhold baseret på alder. Muskler vejer mere end fedt; en muskuløs atlet vil have mere muskelmasse, hvilket kan give et overvægtigt udseende. Teenagepiger udvikler sig i forskellige tempoer og normalt hurtigere end teenagedrenge.

Klassifikationer

Teenagere klassificeres i tre grupper. Præ-teenagere er drenge og piger i alderen 10-12 år. En teenager består af aldre 13-16, og de sidste teenageår omfatter aldre 17-19. Teenagepiger og -drenge vokser og går gennem pubertet på forskellige tidspunkter under teenageårene. Teenagepiger kan opleve stadier af pubertet så tidligt som 10 år gammel. Vækstspurter hos teenagedrenge sker i gennemsnit mellem 14-16 år.

Pubertet

Pubertet er tidsperioden som teenager eller præ-teenager, hvor kroppen begynder at ændre sig og udvikle sig, overgående barnet til voksenliv. Piger udvikler bryster og begynder at fylde ud i hoften og vil også få vækst i højden, drenge vokser ofte højere, bliver mere muskuløse, og vækstraten er meget hurtig.

Body Mass Index (BMI)

Gennemsnitlige sunde højde- og vægtstandarder for teenagerer er baseret på Body Mass Index-formlen. Et tal beregnes ved at dividere vægt med højde og derefter kvadrere det tal. BMI hos teenagerer er ustabilt på grund af varierende vækstrater og det faktum, at på denne aldersniveau er kroppen konstant i udvikling. Der er ingen fast regel, der gælder for alle. BMI-formlen er ment at give et billede af, hvor teenageren måske er baseret på alder, højde og vægt, og kan justere op eller ned til enhver tid.

Teenagedrenge

Gennemsnitlig højde og vægt for teenagedrenge baseret på den givne aldersgruppe: Alder 12-13 er mellem 147-157 cm høje og 38,5-45 kg. Alder 14-15 er mellem 160-168 cm høje og vejer mellem 47,5-56,5 kg. Alder 16-17 er mellem 170-178 cm, vejer 59-68 kg. 18-19 år er 173-178 cm, 68-72,5 kg. For detaljerede og specifikke højde- og vægtresultater, konsulter en børnelæge eller brug lommeregneren på Centers for Disease Control.

Teenagepiger

Teenagepigers gennemsnitlige højde og vægt baseret på følgende aldersgrupper: Alder 12-13 år er 152-160 cm og vejer 43-47,5 kg. 14-15 årige er 160-163 cm, vejer 47,5-52 kg. Teenagepiger mellem 16-17 er i gennemsnit 163 cm og vejer mellem 52-54,5 kg. 18-19 års gruppen er i gennemsnit 163 cm og mellem 56,5-59 kg. Lommeregneren på Center for Disease Control's hjemmeside eller et besøg hos en børnelæge vil give specifikke detaljerede resultater baseret på individuelle oplysninger.