• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan du bekæmper teenage-generthed

Generthed kan få teenageres til at være selvbevidste, usikre og taleløse, hvilket gør det vigtigt, at forældre gør alt, hvad de kan, for at hjælpe med dette problem. Mange teenageres viser generthedstræk, som en november 2011 studie udgivet i det medicinske tidsskrift "Pediatrics" viste – 46,7 procent af de undersøgte teenageres anså sig selv for genert, og 62,4 procent af forældrene troede, deres teenageres viste genert adfærd.

Instruktioner

1. Brainstorm nogle diskussionsemner. Sæt dit barn i ro ved at informere ham om, at andre teenageres føler det samme tryk, og at du oplevede lignende problemer under din ungdom. Giv din søn en række forskellige måder at starte en samtale på, eller at svare, når nogen anden taler til ham, da dette kan eliminere meget af den angst, der kommer, når man taler med en anden person, foreslår American Academy of Pediatrics' HealthyChildren.org hjemmeside.

2. Skriv en samtale ud på forhånd. Hav din teenangers replikker klar, før hun foretager et opkald eller begynder en samtale, da dette kan give tillid. Hvis denne diskussion går godt, kan dit barns selvværd forbedres, hvilket boder godt for fremtidige interaktioner, ifølge den nonprofit Nemours Foundation på dets TeenHealth hjemmeside.

3. Øv sociale færdigheder hjemme, noter HealthyChildren.org. Lav øjenkontakt, brug selvsikker kropssprog og føre småsnak med din teenager. Introducér andre til ham, ved at stille og besvare spørgsmål, når du og din søn kommer i kontakt med bekendte, da dette demonstrerer, hvordan man interagerer med andre mennesker.

4. Opmuntr dit barn til at tilmelde sig nogle grupper eller klubber, da dette giver hende chancen for at bruge tid med andre teenageres, der deler lignende interesser. Hjælp din teenager med at socialisere med disse nye mennesker og lære at kende dem langsomt, foreslår TeenHealth.org. Informér din datter om, at de andre medlemmer af gruppen ikke vil dømme hende, og at hun vil have succes i dette miljø, hvis hun opfører sig som sig selv.

5. Byg din teenangers selvtillid. Lad din søn tage et skridt frem ad gangen, og styrk denne adfærd, når du bemærker det. Fortæl ham at træde et skridt tilbage fra en situation, hvis han ikke føler sig tryg, da manglende evne til at komme ud af sin skæl i en vis situation kan gøre det endnu mere vanskeligt at gøre i fremtiden.

6. Udvikl din teenangers påtrængenhed. Vis din teenager, at at stå op for sig selv eller spørge om ting, når hun vil have dem, er en del af livet, noget, vi alle skal lære, og at hvis det udtrykkes høfligt, vil det ikke forstyrre nogen andre.