• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Allergi Retsmidler for gravide

Når du er gravid , allergi symptomer forværres af to faktorer . Først tendens gravide kvinder til at have mere nasal kongestion på grund af øget blodvolumen. For det andet er de begrænset i medicin, de kan tage . Der er en række af sikre muligheder for at styre allergisymptomer under graviditet. Altid konsultere din læge , før du tager nogen medicin , mens gravid , selv over -the-counter
Minimering Irritation

Minimer din udsættelse for irritanter så meget som du kan medicin . . Hvis du er allergisk over for pollen , for eksempel, holde dine vinduer lukket og bruge din klimaanlægget . Skift din klimaanlægget filtre regelmæssigt , og overveje at få dine kanaler professionelt renset . En luftrenser også kan hjælpe. Minimer din tid udendørs, især før 10 am , når pollen niveauer er på deres højeste . Bade altid inden jeg går i seng og vaske dit hår , da pollen kan indgive der, når du er udendørs . Hold din indeklima rent og fri for skimmel og meldug . Overvej at bruge en luftfugter til at forhindre irritation fra tørre næse , og sørg for at drikke masser af vand for at holde hydreret . Brug saltvand nasal tåge også kunne hjælpe med at minimere ubehag i næse .
Kosten spørgsmål Salg

Hvis du har pollenallergi , overveje, om oral allergi syndrom kan påvirke dig . For eksempel kan en person allergisk over for ragweed opleve allergiske symptomer efter at have spist en rå banan . Hvis du har oral allergi syndrom, kan du være i stand til at spise fornærme fødevarer, uden symptomer, hvis de er kogt . Sørg for at opretholde en sund kost med en række fødevarer for sundheden for dig og baby. Dr. Cathleen London , en familie læge, der også anvender naturlige behandlinger for sine patienter , anbefaler liberale brug af kogte tomater i din kost for at hjælpe med at minimere allergi symptomer . Tomater er rige på lycopen , phytoen og phytofluen .
Nasal kunstvanding

Nasal kunstvanding er et populært valg for at lindre symptomer på allergi . Nasal kunstvanding hjælper Skyl allergener ud af næse og også kan være beroligende. Fordi ingen medicin er involveret, er det sikkert at anvende under graviditet . Du kan bruge en neti pot eller købe produkter designet specielt til nasal kunstvanding .
Honning

Lokal honning er en traditionel middel mod allergi symptomer. Den bedste honning til dette formål er rå , upasteuriseret honning fra dit lokalområde. Teorien er, at den vil indeholde små mængder af lokale allergener , og indtager honning vil give dig mulighed for at opbygge en immunitet , selv om der er ingen videnskabelige undersøgelser til at bekræfte dette. Mange allergikere har fundet stor succes med denne metode. Begynd med en meget lille mængde af honning hver dag , mindre end 1/4 tsk . , For at sikre, at du ikke har nogen bivirkninger . Gradvist øge dit indtag indtil du spiser omkring 1 tsk . dagligt .
andre muligheder

homøopati er sikkert at anvende under graviditet . For de bedste resultater , rådføre sig med en uddannet homøopat i dit område . Akupressur kan hjælpe med at lindre symptomer på allergi , selv om der er nogle akupressur punkter , der bør undgås under graviditet. En 2008 undersøgelse fra Det Forenede Kongerige fandt, at probiotika , såsom Lactobacillus casei Shirota , minimeres symptomer på allergisk rhinitis . Du ønsker måske at prøve en probiotisk supplement for at se, om det hjælper med dine symptomer på allergi .