37 søde og saltede græskaropsops-kræn

Græskar er en god erstatning eller tilføjelse til alle dine yndlingsretter. Når blade begynder at blive røde og orange, og den efterårske kold blæser ind, så tag squash og græskar frem, og prøv din hånd på at lave græskar donuts eller en græskar kalkun chili til hele familien.

Uanset om du forbereder til morgenmad, frokost, aftensmad, dessert eller bare drikke, så fejr starten på ferien med disse fantastiske opskrifter. Inkorporér nogle af dem i dit julefrokostmåltid også. Eller lav dem med børn til en sjov efterårsaktivitet.

Morgenmad

1. Græskar krydrede crepes med græskar smør

Disse lavfedte græskar crepes giver dig forfriskelse uden skyldfølelse denne efterår og kan spises til morgenmad eller dessert.

2. Græskar boller

Til en nem efterårsinspireret morgenmad, test din hånd ved at lave disse simple græskar boller, der er perfekte til en grab-and-go morgen.

3. Græskar brød

Næsten lige så godt som din bedstemors bananbrød, tager denne græskar brød opskrift et par minutter at forberede og bør fortæres på et par sekunder.

4. Græskar krydrede vafler med praline pecan sirup

Nyd denne søde efterårs morgenmad opskrift, der vil stune din besøgende familie til julefrokost morgenmad.

5. Græskar donuts

Konverter ikke-græskar spisers til græskar elskere med disse lækker donuts topped med flødeost frosting.

6. Tranebær græskar frø granola

Rør hurtigt denne blandning af havregryn og frø til en perfekt tilføjelse til din daglige portion yoghurt eller som en lille eftermiddagssnack.

7. Græskar salvie saltede muffins

Hvis du er træt af søde overbelastning til morgenmad, vil du elske disse saltede græskar og salvie muffins. Nedskærer dit daglige sukkerindtag, de er sunde og lækker.

8. Græskar bagels

Til en efterårs-variation på et klassisk morgenmad varer, lav disse nemme græskar bagels, der går godt med en kanel flødeost sprede.

9. Ristet græskar quiche

Ægelskere forenes med en ristet græskar quiche denne efterår. Du kan ikke gå galt med denne opskrift, der er perfekt til første gangs kokke.

10. Græskar scones

Kom i julefrokost-stemningen med en portion græskar scones perfekt til morgenmad eller en søde snack.

Frokost/Aftensmad

11. Græskar kalkun chili

Varm din sjæl med en stor portion græskar kalkun chili, som du og din familie kan nyde i dage. Tjek den vegetariske version ud, hvis du lever uden kød.

12. Græskar pecan crescent boller

Pep dine traditionelle julefrokost tilbehør op med disse græskar pecan crescent boller, der sikkert vil blive en fan favorit.

13. Græskar stegt salvie flatbrød

Tilfredsstil din pizza lyst med dette sunde græskar og salvie flatbrød.

14. Græskar smør sopressata og geitost panini

Perfekt til frokost, denne efterårs-variation på en skinke og ost sandwich er alsidig og simpel at sammensætte. Prøv dit yndlingsbrød eller en anden ost for din egen lækker skabelse.

15. Græskar mac and cheese

Tilføj lidt græskar til dine børns yndlingsmåltid og præsenter denne ostede squash gratiner til en anden tilgang til en traditionel julefrokost fast ting.

16. Græskar risotto med salvie ristet kylling

Hvis din yndlingsdel af efterårs-sæsonen er græskar, vil du elske at lave denne risotto, som din familie og venner vil rose i år.

17. Græskar middagsboller

Sød dine middagsboller op med lidt græskar til en lækker side til din middag. Tilføj mere mel for en mindre klister konsistens.

18. Græskar gnocchi i en cremet gorgonzola sauce

Efter en tur til græskar marken med børnene, sæt denne elegante ret sammen til en romantisk date night inde med din specielle en.

19. Græskar lasagne med ristet butternut squash

Lag græskar eller squash i din grøntsags lasagne, og du vil blive overrasket over, hvor lækker denne ret vil være.

20. Græskar blomkål wrap

Hvis du er vegetar, er denne sprød græskar og blomkål wrap en perfekt arbejdsfrokost, der vil gøre dine kolleger orange af misundelse.

21. Tortellini med græskar alfredo sauce

En interessant vridning på en italiensk favorit, denne tortellini ret har bare en anelse af græskar og muskatnød for en sjov efterårs frokost eller middag.

Dessert

22. Old-fashioned græskar tarte med bourbon flødeskum

Hold fast ved traditionerne med denne old-fashioned græskar tarte, og tilføj en lille vridning med en klap bourbon flødeskum.

23. Bløde græskar chokolade chip cookies

Chokolade elskere overalt vil takke dig for at lave disse bløde, chokoladefyldte græskar cookies, der smager ligesom efterår.

24. Græskar tarte brownie "cupcakes"

Denne veganske søde kombinerer en fugtig brownie med en søde græskar tarte og kan passe for en cupcake. Den sukkerfyldte hybrid vil give dine smagsløg den mest lækker overraskelse nogensinde.

25. Græskar cheesecake chokolade koppe

Behandl dig selv til disse lækker chokolade koppe taget til næste niveau med en græskar cheesecake fyld.

26. Græskar "cheesecake" mousse

Til smagen af en cheesecake uden sukker-overbelastning, prøv denne lækker græskar mousse, der smager ligesom en skive cheesecake.

27. Græskar tarte bids

Disse mini græskar tarter er det perfekte grab-and-go søde til børnene eller en lille forfriskelse, når man holder sig væk fra kalori-overbelastning.

28. Græskar dump cake

Hæld nogle dåser græskar puree og en æske gul kageblanding i en pande og skab den bedste bunke søde, du nogensinde har haft.

29. Græskar whoopie pies

Frembring din indre cake boss med denne trin-for-trin efterårs whoopie pie opskrift og fyld dem med nogle lækker hjemmelavet kanel flødeost.

30. Græskar chai blondies

Disse nemme at lave græskar chai blondies er sikre på at få dig til at føle dig varm inde og klar til efterårs-sæsonen.

31. Græskar cheesecake bids

Disse bidstørrelse græskar cheesecake firkanter er perfekte til en ferie fest eller til en søde snack efter aftensmad hjemme.

32. Græskar tarte muddy buddies

Dine børn vil aldrig mistenke den græskar-vridning, du har tilføjet til deres yndlings søde snack, og de vil elske disse efterårs-smagede muddy buddies.

33. Græskar crème brûlée med frisk ingefær og kanel

Hvis du leder efter at bringe de festlige følelser ud i din familie, prøv din hånd på denne cremet græskar crème brûlée.

Drikkevarer

34. Græskar krydet varm chokolade

Knud dig ind på sofaen og lav denne underfulde græskar krydede varm chokolade, der vil holde dig varm på en kold, efterårs aften.

35. Græskar krydede latte

Forandr din morgenrutine med en efterårs-baseret græskar krydede latte, og du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at lave – ingen barista nødvendig.

36. Græskar havregryn smoothie

Hold dig sund over ferien med en græskar havregryn smoothie, der vil få dig til at glemme, at det faktisk er sundt for dig.

37. Græskar tarte martini

Til happy hour, ryst en græskar tarte martini op, og fejr alt det, du er taknemmelig for denne sæson.

  • 50 sjove, nemme jokes for børn at lære og fortælle
    De fleste børn er små klovne af natur, men at lære, hvordan man fortæller en god joke, er en færdighed, de vil have brug for hjælp til at mæstere. Mens dine komedie-evner måske ikke matcher Will Ferrells, er der et par nemme jokes for børn, du kan læ
  • Kejsersnit vs. Naturlig Fødsel
    Okay, så jeg burde faktisk skrive vaginal fødsel i titlen, men jeg prøver at holde google-perverne på afstand her. De sidste par år har valgfrie kejsersnit været på fremgang. Jeg er sikker på, du har hørt udtrykket, for posh til at presse selvom jeg
  • Forståelse af ekstrauterin graviditet
    Forståelse af ekstrauterin graviditet Baby Talk En ekstrauterin graviditet er en, hvor det befrugtede æg hæfter sig udenfor livmoderen. Efter at et æg er befrugtet, rejser det ned ad æggelederen for at finde et behageligt sted i livmoderen at hæfte