6 potentielle puder til småbørn plus 6 sikrere pudevalg til børn
Uanset om dit lille barn lige er skiftet fra en tremmeseng til en seng, eller om de bare er ved at vokse op, er det helt naturligt for forældre at spekulere på, hvornår de skal give et lille barn en pude. Når alt kommer til alt, kan det udgøre alvorlige farer at give et barn en pude, før de er klar.
"Brugen af puder anbefales aldrig til spædbørn på grund af risikoen for kvælning," siger Dr. Maria Melendres, en børnelæge hos Johns Hopkins, som har specialiseret sig i pædiatrisk søvnapnø. ”Risikoen er der stadig for unge småbørn, men i mindre grad. Til småbørn, der udvikler sig normalt, kan en pude normalt indføres omkring 2 års alderen."
Selvom dit barn har ramt 2-års mærket, betyder det selvfølgelig ikke nødvendigvis, at han har brug for en pude endnu. Faktisk, hvis han sover fint uden en, kan du måske vente.
"Det er vigtigt at huske på, at puder bruges til at tilføje komfort til et lille barn," siger Carolina Romanyuk, en certificeret børne- og familiesøvnkonsulent med speciale i pædiatrisk søvnhygiejne. "Men nogle småbørn er super-komfortable uden en pude."
Hvis du spekulerer på, hvornår et lille barn kan bruge en pude, anbefaler Romanyuk at notere sig, hvordan din 2-årige sover med et tøjdyr eller et tæppe. "Hvis dit lille barn hviler hovedet på et tæppe eller udstoppet legetøj, er han sandsynligvis klar til en pude," siger hun.
Hvis du ønsker at flytte din L.O. til en pude, her er seks potentielle farer at huske på, sammen med anbefalinger og ekspertråd.
Fare #1:Brug af en pude, der er for stor
Ligesom du ikke ville give dit barn et par af dine sko, når det først lærer at gå, bør du heller ikke give dem en pude i voksenstørrelse tidligt.
"På grund af størrelsen af et lille barn, bør forældre få en mindre børnepude, der passer deres hoved og nakke ordentligt," siger Dr. Jen Trachtenberg, en børnelæge, forfatter og skaber af Pediatrician in Your Pocket. "En pude til småbørn, der ikke er alt for tyk og luftig, vil også mindske risikoen for kvælning, ligesom et pudebetræk, der sidder tæt."
Den sikreste indsats: A Little Pillow Company Toddler Pillow
Børn vil elske, at denne pude har den perfekte størrelse, hvilket gør den fantastisk til sengetid, førskole eller endda rejser. Forældre vil elske, at den kan maskinvaskes, fordi #mavebug.
Hvor kan man købe: A Little Pillow Company Toddler Pillow ($22, A Little Pillow Company)
Fare #2:Brug af en pude, der bidrager til allergi
Tror du, at alle puder er fyldt lige meget? Tænk igen.
"Det er vigtigt at kende dit barns allergier, før du skifter dem til en pude," siger Romanyuk. ”Når du vælger en småbørnspude, skal du vide, hvad fyldet er lavet af, samt materialerne i pudebetræk. For eksempel anbefales naturlige fjer sjældent af allergiker, da de kan udløse en reaktion hos mange børn."
Den sikreste indsats: KeaBabies hypoallergen pude til småbørn
"Da små børn kan være følsomme over for allergener, råder jeg normalt forældre til at investere i en hypoallergen pude," siger Trachtenberg.
Hvor kan man købe: KeaBabies My Little Dreamy Pillow ($22, Amazon)
Fare #3:Brug af en pude, der er for blød
Efterhånden som du er blevet ældre, har du sandsynligvis finjusteret din pudepræference. Men en "startpude" til din L.O. skal være flad og fast.
"Når dit barn er klar til en pude, så gå efter en, der er blød, men fast for at give optimal støtte," siger Romanyuk.
Hun anbefaler følgende trick:"Når du lægger en hånd på puden, vil du ikke have, at den indrykker dit håndaftryk. Puden skal være fast nok til, at når du slipper hånden, vender den relativt hurtigt tilbage til sin form."
Den sikreste indsats: Lille søvnigt hoved original pude til småbørn
En af de bedste dele af denne småbørnspude? De har en "elsk din pudes fnug, ellers vil vi ændre det"-garanti.
Hvor kan man købe: Original pude til småbørn ($19, lille søvnigt hoved)
Fare #4:Putting en pude i dit barns krybbe
Hvis dit barn er 2, eller endda 3, og stadig sover i en tremmeseng, skal du ikke føle behovet for at give dem en børnepude. Selvom de kan være ud over den alder, hvor kvælning udgør en reel risiko, kan genstande inde i vuggen, såsom tæpper og puder, forstyrre søvnen - især når børn bliver mere opmærksomme.
"De problemer, jeg ofte finder med puder og tæpper i tremmesenge med småbørn, er adfærdsmæssige," siger Linda Szmulewitz, autoriseret klinisk socialrådgiver og certificeret blid søvncoach. "Småbørn vil nogle gange ty til at smide dem ud af deres tremmeseng og insistere på, at deres forældre kommer tilbage for at returnere alt eller dække dem igen, hvilket resulterer i fragmenteret søvn for alle."
Når det er sagt, medmindre dit lille barn beder om en pude, så undlad en, så længe han ikke er flyttet ind i en seng - og selv da er det ikke umiddelbart nødvendigt.
Det sikrere spil: Ingen pude lige nu.
Fare #5:Giver dit lille barn også en pude tidligt — også selvom de ligger i en seng
På bagsiden sidestiller en seng ikke automatisk en pude, da babyer og småbørn flytter ud af tremmesengene i forskellige aldre.
"Hvis dit barn går over til en seng, der er yngre end 2 år, skal du ikke indføre en pude," siger Jennifer Gilman, en certificeret søvnkonsulent i New Jersey. "Spædbørn og småbørn er vant til at sove på en bar, flad og fast overflade, hvilket er det sikreste søvnmiljø for dem."
Dette betyder, at du absolut kan flytte dit barn til en seng uden en pude.
"Vores idé om komfort som voksne er meget forskellig fra, hvad vores børn er vant til," siger Gilman. "Der er ingen grund til at bekymre sig om, at de er ubehagelige, for at sove uden en pude er alt, hvad de har kendt."
Der er også en god chance for, at de alligevel ikke bliver på puden i begyndelsen.
"Børn kommer ikke ind i det stadie af lammelse i søvne, som vi gør som voksne, før de er 3 eller 4 år, så de skifter omkring et ton og bliver ikke nødvendigvis på en pude eller under tæpper," siger Szmulewitz.
Det sikrere spil: Ingen pude lige nu.
Fare #6:Brug af en pude med farligt fyld
Når du leder efter den bedste pude til småbørn, skal du helt sikkert vælge en, der ikke er fyldt med små, hårde korn eller frø, såsom boghvede eller hirse.
"Giv ikke dit lille barn en pude med pellets eller små partikler, der kan være en potentiel kvælningsfare," siger Trachtenberg. "Giv dem i stedet en fiberfyldt pude."
Typisk er kornfyldte puder rettet mod øko-mindede voksne, hvilket er så meget desto større grund til at holde sig til puder i småbørnsstørrelse.
Den sikreste indsats: Pottery Barn Eco-dunfri pude til småbørn
Den Eco Down-Free Toddler Pude fra Pottery Barn Kids er fyldt med 70 % genanvendt polyester og 30 % Tencel-fiber og er fri for små stykker, hvilket gør den sikker for småbørn. Og forældre vil elske, at dens betræk er lavet af 100 % økologisk bomuld.
Hvor kan man købe: Øko dunfri småbørnspude ($34, Pottery Barn Kids)
Bundlinjen
Uanset hvor gamle de er, skal du huske på, at mange børn ikke begynder at bruge en pude med det samme.
"Bliv ikke overrasket, hvis dit barn faktisk ikke bruger puden i starten, eller hvis den bliver smidt ud af hans seng," siger Romanyuk. "Dit barn vil begynde at sove med en pude, når de er klar."
-
En bred vifte af sjove, familiesammenhængende aktiviteter er centrale for jødiske fejringer, især Hanukkah. Jødedommen er en fuldstændig erfaringsbaseret religion:Vi spiser matzah, hører shofar, lugter krydderier ved havdalah, tænder lys til sabbat -
Næsten intet i livet slår spændingen ved at blive klar til at føde og byde et nyt medlem velkommen i din familie. Men tingene kan blive ret anspændte og elektriske, når din terminsdato nærmer sig, så det er smart at forberede sig i tide. Der er to v -
Spørg enhver ammende mor, og hun vil fortælle dig:Sygepleje (i offentligheden) er ikke let. Uanset om du er en beskeden mor eller så uhæmmet, som det bliver, kan det blive lidt vanskeligt at amme uden for dit eget hjem. (Råb op til alle de skæve, let
