• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Midler til at indlæge fødsel

Mange gravide kvinder er spændte efter at starte fødsel. Det er ofte den højt forventede ankomst af din baby, og måske fordi du er træt af at være gravid, der kan opfordre dig til at prøve at indlæge fødsel på din egen. Der er nogle tips, der er kendt for at hjælpe nogle kvinder med at starte deres fødsel uden medicinsk intervention. De er naturlige midler, der hjælper i processen med at få kroppen forberedt til fødsel og barsel ved at hjælpe den med at overgange fra graviditet.

Sex

Sex kan blive mere svært, mens din graviditet udslides, men i slutningen af din graviditet kan det være et nyttigt værktøj til at hjælpe med at indlæge fødsel. For kvinder, der har fået at vide, at de kan få deres baby når som helst, og simpelthen venter på, at fødsel starter, måske vil du overveje sex for at opfordre visse biologiske forandringer i kroppen, der kan hjælpe med at indlæge fødsel.

Selve aktens at have sex hjælper ikke nødvendigvis fødsel til at starte. Det, der sker under sex, hjælper den kvindelige krop med at forberede sig til fødsel. Når kroppen begynder at gøre sig klar til fødsel og barsel, bløder livmoderhalsen og tyndes i forberedelse til at føde din baby.

Sæd bærer mange prostaglandiner, og prostaglandiner er det, der hjælper livmoderhalsen med at bløde og tynde under fødsel. En anden fordel ved sex er, at brystvorte-stimulering frigiver oxytocin, et hormon, der indleder sammentrækninger. Når sammentrækninger starter, vil livmoderhalsen normalt begynde at tynde og bløde på sin egen.

Olier

Et gammelt middel til at starte fødsel i årevis har været ricinolie. Ricinolie tages typisk for at producere tarmbevægelser. Kvinder, der er i deres sidste trimester af graviditet, og som er på deres termin, og vil have fødsel til at begynde, bruger nogle gange ricinolie for at hjælpe fødsel med at begynde. Ricinolie virker ved at stimulere tarmen til at indlæge kramper, som også kan stimulere livmoderen. Når livmoderen bliver stimuleret af kramperne, frigives prostaglandiner, som indleder fødsel. Den anbefalede dosis er to spsk ricinolie, men den bør blandes med en frugtjuice eller drik for at hjælpe med at få den ned.

En anden olie, der bruges til at indlæge fødsel, er aftenprimel. Aftenprimel er en god kilde til prostaglandiner og hjælper med at modne livmoderhalsen. Ved 34 uger kan du begynde at tage det mundt for at indlæge prostaglandin-produktion. I slutningen af graviditeten, når du anses for fuldt udviklet, kan du tilføje en livmoderhals-induktion ved at tage 2.500 mg piller om morgenen mundt, derefter deponere to kapsler i skeden ved sengetid. Aftenprimel er en helt naturlig urt.

Akupressur

Der er et par naturlige trykpunkter på din krop, der er fundet til at hjælpe med at indlæge fødsel, når de stimuleres. Et er mellem pegefingeren og tommelfingeren, og det andet er ca. fire fingre-bredder over indersiden af ankelknoglen. Disse trykpunkter kan indlæge sammentrækninger, når de aktiveres under akupunktur-terapi. Disse taktikker bør ikke prøves, indtil du er i din sidste trimester, tæt på din termin.

Der er en speciel metode brugt under akupressur for at hjælpe med at indlæge fødsel. For punktet på din hånd, knip og rub det webbede område i en cirkulær bevægelse i ca. 30 til 60 sekunder. Hvis du har en sammentrækning, stop med at rube under den, og fortsæt ruben, når sammentrækningen stopper. For området på din fod, rub området i en cirkulær bevægelse, indtil du har en sammentrækning. Stop under sammentrækningen, så genoptag ruben, når den stopper. For at vide, om du har fundet det korrekte punkt på foden, vil trykpunktet være ømt at rube, fordi det er et følsomt område.