At skelne mellem for-barsel og virkelig barsel
Det er let at forveksle for-barsel med virkelig barsel. Her er en liste over tegn, der hjælper dig med at skelne dem.
| For-barsel | Virkelig barsel |
|---|---|
| Trykninger er på uregelmæssige intervaller; fx hver 5 til 15 minutter. | Trykninger opstår på mere regelmæssige intervaller; fx 5 til 10 minutter adskilt. |
| Trykningernes varighed varierer; fx 20 sekunder til 90 sekunder. | Trykningernes varighed øges normalt; fx 30 til 60 sekunder. |
| Selvom de kan være smertefulde, forbliver styrken på trykningerne den samme eller aftager. | Intensiteten af trykningerne øges gradvist, og de bliver progressivt mere smertefulde. |
| Trykninger føles ofte i nedre mave. | Trykninger kan føles i maven, over rygraden, og nogle gange i lår. |
| Du kan finde, at trykninger er mest ubehagelige, når du bevæger dig, og mindsker, hvile du hviler. | Trykninger mindskes ikke, når du hviler, men fortsætter uanset hvad du gør. |
| Livmodermunden forbliver normalt lukket. | Livmodermunden tyndes og forkortes (effacement) og åbner sig (dilatation). |
| Der er intet "show" (rosa farvet vaginal slim). | Der kan være "show" og/eller væske, der lækkes fra din æghinde. |
At forberede sig til barsel og fødsel er som at træne til en marathon. Hvis du har øvet komfortpositioner og åndedrags- og afslapningsteknikker, vil du kunne vælge de, du finder mest hjælpsomme under barslen og fødselsprocessen.
Hvis du stadig er usikker på, om du oplever for-barsel eller virkelig barsel, følg disse tips:
- Hvis det er nat, prøv at sove. Du har brug for at være veludhvilet til fødsel. I virkelig barsel kan du måske ikke sove, men du vil i hvert fald hvile. Hvis du falder i søvn, er det mest sandsynligt for-barsel.
- Tag et bad. Trykningerne i for-barsel vil ofte blive mindre hyppige og kortere. I virkelig barsel fortsætter trykningerne uanset hvad du gør, og et bad kan være trøstende.
- Afbryd din opmærksomhed. Se en film, gå i haven, spil kort. Hvis du er i virkelig barsel, vil trykningerne kræve din opmærksomhed. Hvis det er for-barsel, kan du måske fortsætte dine sædvanlige rutiner.
Ressourcer & Links:
HealthLink BC: Barsel og fødsel
HealthLink BC: Trykninger under graviditet: Hvad man kan forvente
-
Hvis du har bemærket, at din nyfødt ånder lidt uregelmæssigt, undrer du dig måske over, om alt er normalt med dit barn. Men det er vigtigt at huske, at nyfødte har distincte åndedrætsmønstre. Det, der kan virke usædvanligt eller alarmørende for dig, -
Hvis du har en teenager eller teenagere, og sommeren er lige om hjørnet, føler du dig måske lidt angst for, hvad de vil bruge deres tid på. Under skoleåret har du stor delen af dagen dækket, da dit barn er i skole. I modsætning hertil kan en -
På Care.com ved vi, at processen med at finde den perfekte nanny – eller det perfekte nanny-job – kan være lidt overvældende. Så vi vil gøre det så simpelt for dig som muligt. Da flere og flere vender sig til vores side for hjælp, vil vi sikre, at v
