Måder at fremkalde arbejdskraft naturligvis

Hvis du er gravid og har bestået din forfaldsdagen , er du sikkert meget ivrig efter at møde din nye baby . Der er mange sikre og naturlige måder, du kan fremkalde arbejdskraft i hjemmet. Hvis du har en høj - risiko graviditet eller du ikke er forfalden , er det en god idé at fremkalde arbejdskraft . Vær sikker på at tjekke med din læge, før du forsøger nogen metode til induktion .
Sex med din partner

En af de sikreste måder at naturligt fremkalde arbejdskraft er at have sex med din partner . Sæd indeholder prostaglandiner, som vil hjælpe modnes din livmoderhals og begynde dilatation . Desuden, hvis du har en orgasme , vil det stimulere din livmoder og din krop vil frigive oxytocin , et hormon, der kan forårsage sammentrækninger . Hvis dit vand allerede er brudt , er det ikke sikkert at have sex , fordi det kan forårsage en infektion .
Nipple Stimulation

Nipple stimulation kan være effektive til at inducere arbejdskraft , fordi det vil få din krop til at frigive oxytocin , det hormon , der forårsager sammentrækninger . Den nemmeste måde at gøre dette på er at bruge en brystpumpe . Hvis du ikke har en brystpumpe , kan du også gøre dette manuelt. Forsigtigt massere brystvorterne i en cirkulær bevægelse . Kun massere en nippel ad gangen. Fortsæt massere indtil en sammentrækning mærkes . Når sammentrækning stop fortsætte gnide anden brystvorte. Hvis veerne er meget tæt på hinanden , ikke fortsat at stimulere brystvorterne .
Walk

Walking er en anden naturlig måde at fremkalde arbejdskraft . Denne metode vil typisk kun fungere, hvis du allerede er at have nogle veer , men endnu ikke er i arbejde . Da walking tvinger dig til at stå oprejst , vil tyngdekraften hjælpe barnet komme i den korrekte position til levering. Desuden vil bevægelsen af ​​hofterne hjælpe barnet position selv. En anden fordel ved walking er , at det er afslappende , som kan hjælpe med at bringe arbejdskraft på .

Previous:

Next:

  • Ugens 12 bedste forældre-tweets
    Når du er forældre til små børn - især i sommerferien - er det at grine afgørende. Heldigvis er Twitters mødre og fædre altid til stede for at tilføje en lille lethed til de lange dage og raserianfald. Uanset om du har brug for hjælp til at finde den
  • Vigtigt papirarbejde til nyfødte
    Som enhver ny virksomhed, at få en baby kommer med sin andel af papirarbejde. Her er hvad du har brug for at vide om registrering af din babys fødsel og tilmelding til forskellige fordele. Fødselsregistrering En fødselsregistrering er et juridis
  • 19 forældre nagler fuldstændig den pine, der er søvnmangel
    Forældreskab kan være et utroligt splittende emne for mennesker med børn. Men én ting kan mødre og fædre alle blive enige om, uanset filosofier:Søvnmangel stinker. Og det ser ud til at det aldrig slutter, når du har børn! Selvfølgelig ved alle, at ny