• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår holder drenge op med at vokse?

En dag holder du din lille dreng i dine arme, og Dernæst stirrer du forbløffet op på ham. Hvordan skete dette? Hvor blev tiden af?! Og, måske mest presserende (for din pung og dit køleskab), i hvilken alder holder drenge op med at vokse?

Hvis du føler, at din engang så store søn vokser med lysets hastighed, tager du ikke helt fejl. I løbet af et par år kan drenge skyde næsten en fod i højden, så du ser op på ham.

Fra pubertetens tidsramme til den rolle, genetik spiller i højden, overvejer eksperter, hvad du kan forvente af din voksende dreng. Og at tro, at han engang passede i din armkroge!

I hvilken alder holder drenge op med at vokse?

Ligesom din søn tog sine første skridt i en anden alder end din vens baby, varierer intervallet for drenge til at stoppe med at vokse. Typisk forekommer det dog mellem 16 og 18 år.

"Drenge vil holde op med at vokse, når deres vækstplader er smeltet sammen," siger Dr. Jason Klein, en pædiatrisk endokrinolog ved Hassenfeld Children's Hospital ved NYU Langone. "I gennemsnit sker dette omkring 16-årsalderen, men drenge, der har tidlig pubertetsudvikling, kan nå dette punkt hurtigere, og drenge med forsinket pubertet kan vokse længere. De fleste drenge vil nå deres fulde modenhed, som inkluderer vækst og kropsændringer, når de er 18 år."

Dr. Arik Marcell, lektor i pædiatri ved Johns Hopkins Children's Center, forklarer, at stadierne af pubertetsudvikling (og følgelig vækst) kan nedbrydes ved hjælp af skalaen for seksuel modenhed, som sætter drenge før puberteten til en vurdering på 1 og fuldvoksne mænd på 5.

"Hver fase varer omkring 1 til 1,5 år," siger Marcell. "Før en drengs højeste højdehastighed, tager de typisk omkring 2 tommer om året. Maksimal højde for drenge opnås normalt under seksuel modenhedsvurdering 4, hvor de vokser omkring 3,5 til 4 tommer om året, for at opnå en gennemsnitlig samlet højdestigning på 11 tommer."

Hvilken rolle spiller genetik i højden?

Hvis far er høj, vil din søn så tårne ​​sig op over alle i løbet af et spørgsmål om tid? Muligvis, men det er kun en brik i puslespillet.

"Vækst bestemmes af mange faktorer, hvoraf en er den genetiske sammensætning af familien," siger Klein. "Nogle gange beregner læger 'midt-forældrehøjden', som er en måde at finde ud af, hvor vi ud fra forældrenes højder ville forvente, at et barn vokser hen imod. Dette er dog kun én faktor. Begyndelsen og tidspunktet for puberteten spiller en rolle i den endelige højde af et barn, såvel som andre medicinske tilstande eller genetiske lidelser."

På den anden side kan tidspunktet for puberteten dog ofte være akkrediteret til genetik.

"Det er almindeligt, at børn af forældre med senere pubertet selv har sent indtræden i puberteten, og det samme gælder for forældre med tidlig pubertet at have børn med tidlig udvikling," siger Klein.

Hvornår starter puberteten for drenge?

Hvis der er piger, der tårner sig op over din 10-årige søn, så fortvivl ikke. Piger starter typisk puberteten først og kan få deres første ungdomsvækst to år før drenge. I gennemsnit begynder puberteten ved omkring 10 år for drenge, men afhængigt af din race kan den være tidligere.

"Puberteten for drenge starter omkring 10, men der er forskelle i racemæssig baggrund," siger Klein. "For eksempel kan gennemsnitsalderen for begyndelsen af ​​puberteten hos afroamerikanske drenge være tættere på 9 år. Der er en lang række normale for drenge at starte puberteten - hvor som helst mellem 9 og 14 år. I gennemsnit vil drenge være i puberteten i omkring fem år.”

Fysiske forandringer under puberteten

Ud over at se din søn overgå dig i højden, kan du forvente at se en række andre fysiske ændringer i ham i puberteten.

"Forestillingen om, at drenge alle er hænder og fødder i teenageårene, især i de tidlige dele af puberteten, er noget sandt, fordi lemmerne vokser før stammen," siger Klein og tilføjer, at som puberteten skrider frem, vil din søns højde stige og hamle op med hans lange arme og ranglede ben.

Yderligere fysiske tegn på pubertet er en stigning i kropsbehåring (især under armene og i kønsregionen), testikel- og penisforstørrelse samt den ofte frygtede problematiske hud.

"Stigende testosteronniveauer kan resultere i akne såvel som udvikling af voksne lugte," siger Klein. "Sæd i urinen og natlige emissioner - også kaldet 'våde drømme' - har en tendens til at ske mod slutningen af ​​puberteten, normalt omkring eller efter den højeste vækstspurt."

Klein bemærker også, at mange drenge (op mod 50%) endda kan udvikle en lille mængde brystvæv kaldet gynækomasti omkring 13 år.

"Dette er almindeligt og typisk normalt," siger han.

Nogle børn kan opleve voksesmerter under puberteten - især hvis de dyrker sport, der involverer løb, spring eller klatring. Disse "smerter" kommer og går typisk og føles mere som en dunkende fornemmelse foran på lårene, bag knæene eller i læggene.

Sådan støtter du din søn i puberteten

Hvis der er to ting, din søn får brug for i ungdomsårene, er det søvn og sund mad.

"Under puberteten vokser og ændrer børns kroppe sig meget hurtigt, så de får brug for yderligere energi i form af ernæring," siger Marcell. "I den tidlige pubertet er der også en stigning i natfrigivelsen af ​​reproduktive endokrine hormoner, hvilket forstærker vigtigheden af, at alle børn og unge får det passende søvnniveau, som de har brug for, hvilket er op mod 8,5 til 9,5 timer pr. nat."

En anden ting dit barn får brug for i puberteten? Medfølelse og forståelse.

"Humørændringer er almindelige i puberteten, og mange drenge vil have uventede humørsvingninger, selvværdsproblemer, aggression eller endda depression," siger Klein.

Det er måske ikke altid nemt, men prøv at huske:Lige så hårdt dit barns teenageår kan være for dig, kan de være endnu sværere for din (rigtig høje) søn.