Sådan Put en nyfødt på en Sleep Schedule

Nyfødte babyer er absolut et bundt af glæde , men ikke så meget glæde, når forældrene forsøger at få babyer ind i en sovende rutine . Nyfødte sover det meste af tiden de første par måneder , hvilket gør det vanskeligt at få dem ind i en rutine . Prøv at begynde at følge trinene nedenfor, når barnet er mindst 3 måneder gammel , og husk at få frustrerede eller stresset , vil ikke forbedre situationen. Salg Instruktioner
1

Hold din nyfødte værelse formørket og rolige natten og har dagtimerne lur i en bassinet eller vugge nær familie eller i stuen , hvor din baby kan høre lyde af dagen. Dette kan hjælpe ham til at begynde at skelne mellem nat og dag over tid.
2

Etablere en sengetid rutine . Det kunne være en aften bad , skifte barnet til hans nat pyjamas , læser en historie , en vuggevise eller vuggende . Det vil hjælpe dit barn til at slappe af og gøre det lettere for ham at gå på vågeblus .
3

Skift barns ble lige før han går på vågeblus . Derved undgår at have ham vågne op på grund af en våd ble .
4

Sæt din lille en til seng, mens han stadig er vågen . Dette er meget vigtigt, da han lærer at falde i søvn alene uden at forlade sig på dig . Det er fint at lade ham sutte på sutten eller flasken , men prøv at fjerne det, før han går på vågeblus helt. Du kan give det tilbage, hvis han modstår eller får Tradewinds.
5

Lær at skelne barnets sovende lyd fra hans vågen - og - sulten lyd. Babyer normalt grynte , klynke eller græde kortvarigt i søvne , og det kræver ikke, at du samle dem op og læg dem tilbage til at sove . Hvis han er vågen og sulten , fodre ham så hurtigt som possible.The senere du fodrer , jo mere vågen han er, og det vil gøre det vanskeligt at sætte ham i søvn igen.
6

Sæt en opvarmning pad i barnets krybbe under natlig fodring om vinteren. Efter hans fodring, fjerne varmepuden og sætte ham tilbage i hans vugge. Overgangen fra en varm mor til en varm seng gør det lettere for barnet at komme tilbage til at sove .
7

Prøv disse trin hver dag med en masse tålmodighed og situationen vil forbedre dag for dag; snart din lille en vil komme ind i vane med at tage lur i løbet af dagen og sover fredeligt hele natten.

Previous:

Next:

  • P-pille
    Hvad er det? P -piller (også kaldet pillen) er en daglig pille, der indeholder hormoner til at ændre måden, kroppen fungerer på og forhindre graviditet. Hormoner er kemiske stoffer, der styrer funktionen af ​​kroppens organer. I dette tilfælde, ho
  • Er du klar til en 2. baby? 6 spørgsmål til at hjælpe dig med at beslutte
    Hvis du er en overvældet forælder til et barn og hyperventilerer på idé om at prøve baby nr. 2, du er ikke alene. Min mand og jeg - ligesom et stigende antal amerikanere - sidder på det velkendte hegn. Selvom vi altid havde til hensigt at få to eller
  • Hvad er forskellen mellem en barnepige og en babysitter?
    Hvis du leder efter at ansætte en omsorgsperson til dit barn, stiller du måske dig selv et af de mest almindelige spørgsmål, vi får her:Hvad er forskellen mellem en barnepige og en babysitter? Sagen er, at det ikke altid er entydigt. Hver jobbeskriv