• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hekse-tiden: Sådan håndterer du din nyfødtes aften-irritation

Som forælder tror jeg, det er sikkert at sige, vi alle ønsker, at vores børn føler sig elsket og omsorgt. Så når din søde nyfødte baby ikke vil ro sig om aftenen, uanset hvad du gør, kan det føles overvældende, frustrerende og hjerterive.

Hekse-tiden: Normal? Ja. Skidt? Også ja.

Som ny forælder vidste jeg ikke, at nyfødtes aften-irritation (også kendt som "Hekse-tiden") var "normal" og at de fleste babyer går igennem det. Måske ville jeg have sukkert en sukkerfri sukkerfri, hvis jeg havde vidst, det var almindeligt. Eller måske ville jeg stadig have været stresset, fordi konstant irritation (eller i mit tilfælde, rød ansigtet, fuld ud skrig) fra din elskede baby hver aften er hårdt.

Nyfødt irritation starter typisk omkring 2 eller 3 uger gammel, culminerer ved 6 uger og tenderer at aftage mellem 3 og 4 måneder. Hvis du oplever det, er du ikke alene, det er sikkert!

Så, hvad gør en træt forælder ved nyfødtes aften-irritation?

1. Det er klynges-fôringstid

Hvis du er en ammende mor, kan du være opmærksom på, at din nyfødte vil amme under denne tid, en DEL (ikke alle gør, men dette kan være almindeligt og normalt). Klynges-fôring er, når du fôrer din baby hyppigere end resten af dagen. Hvis din baby vil amme under denne tid, så gør det. Flaskefôdte babyer får også aften-irritation, og kan også ønske at spise mere under denne tid. Nogle siger, de "tanker op" til en længere søvnstræk. Selvfølgelig, ved flaskeføring vil du være opmærksom på overføring, så tilbyde skudestikken eller din lillefinger, hvis du tror, det er et sug-behov for komfort. Glem ikke at vække din lille kærlighed ofte, så de ikke får ekstra mavesmerter.

Nej, du skaber ikke en dårlig vane: Jeg ved, nogle forældre bekymrer sig for at skabe afhængighed og søvnaassociationer ved komfort-fôring, men stol på mig, Hekse-tiden er ikke tidspunktet at bekymre sig for dette. Kom igennem denne tid ved at elske din baby på den måde, han/hun har brug for at blive elsket. Studier har vist, at når babyer holdes ofte og reageres på hurtigt, græder de mindre i alt. Så gør, hvad du skal for at komme igennem denne tid, og vid, at DETTE OGSÅ skal gå over.

2. Overtræthed kan være en skyldig

Et problem med Hekse-tiden er, at mange nyfødte babyer har svært ved at ro sig nok til at sove en middagssøvn om aftenen. Hvis de er oppe i timer på enden om aftenen, er de sandsynligt at blive meget overtrætte og have endnu sværere ved at sove om natten. Så gør dit bedste for at hjælpe din lille med at sove en middagssøvn (kattesøvne KAN hjælpe under denne tid). Ideelt sover nyfødte babyer hver 60-90 minutter (2 timer, MAX). Hvad end det tager for at få ham til at sove, prøv, prøv, prøv.

Nogle tips til at få din lille til at ro sig ned: Bær din baby i en babybærer (de fleste babyer i denne alder ELSKER bevægelsen, muligvis fordi det minder dem om bevægelsen i din mave), gå en tur i vognen eller bærer, tag et bad eller hop på en gymbold.

3. Begræns overstimulation.

Der er nogle tanker om, at nyfødte græder om aftenen, fordi de er udbrændt af alt, de har oplevet under dagen. Tænk bare på alt, de ser for første gang! Verden er en spændende og overvældende plads. Så gør dit bedste for at begrænse stimulation under denne tid (gem besøg til en anden tid, UNDTAGELSE din besøgende er glad for at hoppe på en gymbold eller gå op og ned i stuen). Oftensammen samfalder aften-irritation med at komme hjem fra arbejde, lave mad, lave lektier med ældre børn osv. I denne korte periode (selvom det kan føles som et livstid), kan det hjælpe at smide middagen i gryden om morgenen, så du ikke behøver at bekymre dig om det om aftenen. Hvad end du kan gøre for at gøre denne tidsperiode nemmere, gør det (hvis muligt!).

Hold ud.

Mens denne tidsperiode kan være stressende, findes der ingen andre kram som fra din nyfødte. Nogle babyer har reflux og kolik, på toppen af aften-irritation, og græder MEGT. Men selv år senere kan de samme forældre overraske dig og sige, nyfødt-stadiet var stadig deres favorit! På en eller anden måde, imellem alle kram, har de glemt al gråden. 😉 Så hold ud forældre, I kommer igennem dette, og naturen har en god måde at slette vores erindringer om det dårlige, så vi kun husker skønheden.

Vores næste anbefaling: My Baby Won't Stop Crying – the Purple Crying Period