• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad er lochia?

Hvad er lochia?

Lochia, også kendt som efterfødselsblødning, er en normal udskillelse af blod og slem fra livmoderen efter fødsel. Det begynder straks efter fødsel og kan fortsætte i fire til seks uger efterfødselsmæssigt, med den tungeste strøm, der opstår de første 10 til 14 dage. Nogle kvinder kan have en kortere udskillelsesperiode, mens andre kan have lochia i lidt længere end fire til seks uger.

Egenskaber

Lochia ligner menstruationsblod, men er typisk tungere og varer en del længere end en normal periode. Det indeholder også elementer, der ikke findes i menstruationsblod, som rester fra morkaffen. Mens lochia passerer, kan det se rosa, brunt, gult eller våd ud.

Det er muligt, at du kan se små blodpropper i lochia. Så længe disse ikke er større end en blommer, og du ikke udskiller flere af dem i en 24-timers periode, er det normalt. Hvis du er bekymret over en prop, du har udskilt, tøv ikke med at ringe til din udbyder.

Årsager

I ni måneder har din livmoder ikke alene huset din baby, men din morkaf og masser af ekstra livmoder-væv og blod (husk, du fik ikke en månedlig periode!). Når din baby fødes, afstøder livmoderen alt dette ekstra materiale gennem efterfødsels-livmoder-kontraktioner, som også er normale – de hjælper din livmoder med at krympe tilbage til sin normale størrelse.

Livmoderen er normalt omtrent størrelsen med en appelsin. Ved tiden, du føder din baby, vil den have strakt sig til ca. 38 centimeter, med andre ord, størrelsen af en vandmelon.

Typer

Lochia ændrer udseende over tid, mens livmoderen rydder det ekstra blod og væv ud. Typisk vil du bemærke følgende mønster:

• Først vil se lochia mørk rød ud, og strømmen kan være tung.
• Efter ca. fire til 10 dage, bør lochia blive lettere og se rosafarvet eller bruneagtig ud.
• Efter 10 til 14 dage, bør lochia blive ligesom pletter, som du måske bemærker lige før eller efter din periode.
• De resterende dage eller uger vil lochia se mere ud som våd slem og være hvid eller gul i farven. Det kan også blive meget uregelmæssigt.

Hvis du havde et kejsersnit, vil du stadig have lochia, omend det er muligt, at du måske har mindre af det end ved vaginal fødsel. Efter en kejsersnit-procedure inspicerer læger livmoderhulen for at sikre, at hele morkaffen er fjernet; noget af det, der traditionelt ville passere senere som lochia, fjernes ofte også.

Behandling

Der behøver ikke ske noget for at behandle lochia. Du bør ikke gøre noget for at forhindre lochia eller stoppe det fra at ske – det er en normal del af din kropps efterfødsels-heleingsproces. Ved tiden, din livmoder har vendt tilbage til sin normale størrelse, vil du ikke udskille meget lochia længere (hvis overhovedet). Men det er vigtigt at holde øje med lochia og sikre, at den forbliver inden for det normale område.

Hvornår du skal søge hjælp

Mens det er normalt at udskille en tung strøm væske, er overdreven blødning, også kaldet efterfødselsblødning eller (PPH), en grund til bekymring og bør straks rapporteres til din læge. PPH, som defineres som at miste over 500 ml væske inden for 24 timer, er en sjælden, men alvorlig tilstand, der opstår hos ca. 2% af efterfødsels-kvinder. Det sker primært i dagen eller så efter fødsel, men kan opstå enhver tid i de første uger efterfødselsmæssigt.

Tegn på PPH inkluderer følgende:

• Forvirret syn
• Kulde eller feber
• At føle sig svimmel, søvnig, eller forvirret
• Tung blødning, der ikke sætter sig eller stopper
• Kvalme
• Bleg eller klam hud
• Smerter, kramper, eller svulst i vagina, maven, eller bækkenet
• Hurtig hjerterytme
• Gentagne gange gennemsyler på hinanden følgende menstruationsbind
• Du bemærker, at din lochia har en ilde lugt
• Du udskiller et stort blodprop eller udskiller flere propper på en dag
• Din blødning øger eller bliver lettere og så pludselig bliver tung igen

Dette kan være tegn på infektion eller blødning, som kan være farlige og bør behandles med det samme. Du bør også ringe til din udbyder, hvis din lochia forbliver tung i mere end to uger efterfødselsmæssigt, eller hvis du stadig har nogen lochia hele efter ca. otte uger efterfødselsmæssigt.

Generelt, hvis du viser tegn på overdreven efterfødselsblødning, især blødning, der gennemsyler et bind hver time i to timer, bør du ringe til din læge eller jordemoder eller gå til akutmodtagelsen med det samme.

Mestringsstrategier

Desværre kan du ikke få din lochia til at forsvinde hurtigere, men du kan gøre et par ting for at gøre livet nemmere, mens du venter det ud.

• Bær bind, ikke tampon, efter fødsel for at undgå infektion (og irritation af vagina efter vaginal fødsel). Du måske har brug for heavy-duty bind i starten, og det kan være nemmere at fortsætte med at bære net-undertøjet fra hospitalet for at holde alt på plads.
• Bær bekvemme undertøj og løst sidende tøj.
• Tag receptfrie smertestillende (medmindre andet anbefales af din læge) for at reducere smerterne ved efterfødsels-kramper.
• Få masser af hvile. Hvis du overdriver det, kan du bemærke en stigning i lochia – det er din kropps måde at sige dig at tage det roligt!