Kan jeg farve mit hår, mens jeg ammer?

"Da hårfarve anvendes på håret og ikke huden, hvis brugt korrekt, ville meget lidt, hvis noget, gå ind i blodstrømmen hos den lakterende person," siger Amy Goh, MSN, certificeret jordemoder. "Derfor er det usandsynligt, at hårfarve ville have nogen effekt på det ammende baby."

Med et nyfødt barn kan det være svært for forældre at tage tid til sig selv. Det kan også være en udfordring at huske, hvem du var, før du blev forælder. At farve sit hår kan tillade dig at huske de ritualer, du var vant til før fødselen. Det kan også føles som en opgave, du ikke længere har tid eller energi til. Uanset hvad, det er dit valg.

Læs videre, mens eksperter forklarer, hvorfor det generelt anses for sikkert at farve sit hår under amning.

Hvad er hårfarve?

Hårfarve kommer i forskellige former – midlertidig, halvp permanent og permanent. Der er også forskellige teknikker til, hvordan man anvender hårfarve.

På en salons, er en enkelt proces, når en nuance farve anvendes over hele hovedet. At få highlights, også kaldet balayage, er, når visse strå eller hårstræner farves for at lystre farven. Rod-opsætninger er typisk til at dække gråt hår, der er vokset ud.

Vær opmærksom på, at nogle "naturlige" farver som henna eller vegetabilsk farve kan være permanente. "Jeg anbefaler stærkt imod at bruge henna eller andre former for 'naturlig farve', medmindre du er tilfreds med en virkelig permanent ændring," siger Aaron Bradford, farvingspecialist ved Cédric Salon i New York City. "Disse er næsten umulige at fjerne fra håret efterfølgende, selv med oplyser eller bleger. De vil ikke blive fjernet, medmindre håret klippes af."

At bruge traditionel hårfarve er sikkert for dem, der ammer, så der er lidt gevinst i at prøve at bruge en alternativ hårfarve, der kan skade dit hår. "At forsøge at kemisk fjerne nogle af disse produkter kan forårsage irreversibel skade," advarsler Bradford.

Er det sikkert at farve sit hår under amning?

Det er sikkert for dem, der ammer, at farve deres hår. "Selvom vi ikke har omfattende data om hårfarveprodukter og deres overgang til modermælk, anses det generelt for sikkert at farve sit hår under amning," siger Ayelet Kaznelson, IBCLC, en International Board-Certificeret Lactation Consultant og en Fødselsstøtte Doula.

Meget små mængder kemikalier i hårfarve, hvis nogen, passerer faktisk ind i blodstrømmen. Derfor er der minimal risiko for skade på dit ammende baby. "Hårfarve går ikke ind i blodstrømmen, derfor går det ikke ind i modermælk," siger dr. Sandy Dorcelus, DO, en OB/GYN læge ved NYU Langone Hospital—Long Island. "Der har ikke været nogen studier, der viser nogen bekymrende korrelation."

Desuden, som med nogle ting som alkohol- eller koffeinforbrug under amning, er der ingen anbefalet tidsperiode nødvendig mellem at farve sit hår og at amme. "Der ville være ingen grund til at udskyde amning af din baby efter at have farvet dit hår," siger sygeplejerske Goh.

Med amning overvejer fordelene langt eventuelle små risici ved at få sit hår farvet. "Der er ingen restriktioner," siger dr. Dorcelus. "Det vigtige er at give din baby de mange helbredsfordele, som amning leverer."

"Der ville være ingen grund til at udskyde amning af din baby efter at have farvet dit hår," tilføjer sygeplejerske Goh.

At farve sit hår under amning er sikkert, især hvis du vælger at få highlights, en proces, hvor farven ikke kommer i kontakt med huden. Da farven kun anvendes på hårstrånen, er der ingen måde for nogen kemikalier at gå ind i din blodstrøm eller modermælk på.

Hver ammeoplevelse er forskellig. Sørg for at rådføre dig med en sundhedsudbyder om dine omstændigheder, hvis du har spørgsmål om at farve dit hår under amning.

Sikkerhedsforanstaltninger for at farve sit hår under amning

"Highlights er et godt valg, fordi der ingen fysisk kontakt er mellem produktet og huden, og derfor ingen mulighed for kemisk absorption," siger Bradford. For at opretholde dit hårs sundhed og holde din farve livlig længere, anbefaler Bradford at bruge et shampoo og conditioner specifikt til farvebehandlet hår, samt et, der er frit for parabener og sulfater.

Den sikreste måde at farve sit hår under amning på, siger dr. Dorelus, ville være at undgå "produkter, der indeholder harde kemikalier som ammoniak."

Mange salons tilbyder denne type hårfarve. "Rådgiv dig med en fagmand, først og fremmest, for en korrekt og ren anvendelse. Ved Cedric salon bruger vi eksklusivt L'Oréal ammoniak-fri farve for de sundeste resultater, uanset om det er en mor eller ej," siger Bradford.

Hvis du springer salonen over i favoren for at farve dit eget hår hjemme, er der nogle ting at holde i mente. "Husk at bære handsker og ikke lade farven sidde i dit hår længere end producenten instruerer," siger sygeplejerske Goh. "På grund af den potentielle risiko for indånding af giftige kemikalier, er det vigtigt at farve dit hår i et godt ventilere værelse eller udendørs."

Desuden, farv ikke dit hår med babyen i værelset, da der vil være en stærk lugt, der måske kan gøre det svært for et spædbarn at ånde.

Hvad man skal gøre, hvis man ikke vil farve sit hår under amning

At farve sit hår under amning er et personligt valg. Det er definitivt ikke påkrævet. Nye forældre har masser på deres tallerken – at se kamera-klare ud måske ikke er højt på din prioritetliste, og det er okay!

"Et baby bryder sig ikke om farven på dit hår, enten farvet eller ej," siger dr. Dorcelus. "Det de bryder sig om, er mælk, der altid er tilgængelig. Modermælk leverer den rigtige mængde næringsstoffer og er let fordøjelig. Ammede babyer har vist at have en lavere incidens af øreinfektioner, luftvejsinfektioner, allergiske sygdomme, og pludselig spædbarnsdødelighedssyndrom (SIDS)."

Et ord fra Verywell

Det er sikkert for ammende forældre at farve deres hår under amning. Der er ingen videnskabelig korrelation, der viser, at hårfarve passerer gennem modermælk eller udgør en fare for spædbarn. Highlights er et godt valg, da farven kun rører håret, og ikke huden. Hvis du vælger at springe hårfarve over under amning, er det et personligt valg. Husk at tale med din OBGYN, jordemoder eller sundhedsudbyder for mere information om at farve dit hår under amning.