20 One-Handed Snack Ideer til nye forældre
Gode snackideer, når du skal spise, men ikke kan sætte barnet ned.
Da min datter blev født, Jeg troede, at jeg ville læse alle mulige bøger og blade, mens jeg salig vugger en sovende nyfødt, snuse på hovedet og måske lave lidt lys kunsthåndværk.
Virkeligheden fandt, at jeg forsøgte at bruge den ene hånd til at lede hendes hoved mod mit bryst, som blev presset til unaturlige former af min anden hånd. Så ville ammepuden glide ud af position, eller burp -kluden ville falde på gulvet, og jeg måtte starte forfra efter at have justeret igen.
Vi ønsker alle moderskab med en brugsanvisning. Jeg vil tilføje, at en ekstra arm eller to ville være et godt strejf. Især når du vil have en snack og ikke kan sætte barnet ned.
Disse er ikke smarte Pinterest postpartum bentokasser med placenta-formede hjemmelavede frugtsnacks eller absurd sunde quinoa- og grønkålspuffer. Disse er grundlæggende snackideer designet til at imponere din mave, ikke din nabo. Nogle gange når du overlever mest, du vil bare have lækkert protein og kulhydrater for at få dig igennem dagen.
Ethvert forarbejde kan udføres på forhånd - af en anden. Kom til at tænke på det, fortsæt og send denne liste til alle, der spørger, "Kan jeg bringe dig noget?" Lad andre mennesker gøre arbejdet, mens du spiser belønningerne.
20 ideer til én hånd
- Ammestænger og energibid - Pakket med havre og et sortiment af andre galaktagoger, de fryser ekstremt godt og smager godt frosne. Ikke at jeg nogensinde har siddet og gnavede hjørner af frosne amningsstænger, mens jeg så Netflix.
- Mini muffins -Bag din go-to muffin opskrift i mini muffinsforme til en hurtig to-bid snack. De fleste opskrifter fryser godt.
- Mini frittatas - Samme koncept som muffins, men salte omeletstil.
- Tortilla roll-ups - Fordel dine foretrukne toppings på en tortilla og rul det sammen. Lad det sidde i køleskabet natten over og skær det derefter i stykker på en tomme. Disse fordobles som en enhånds frokost.
- Milkshake - Hver by har det hippe sted for en lækker milkshake. Ingen, og jeg mener ingen, kan give dig lort om at have en milkshake til en mellemmåltid efter at have udvist et menneske fra din krop. Kig efter den gæst, der tydeligvis er utilpas med al snak om blødning efter fødslen, og send dem på et ryster.
- Smoothies - Hvis du er i humør til milkshakes sundere fætter, gå videre og få nogen til at piske dig op i en smoothie med grøntsager og protein.
- Færdigskårne frugter, grøntsager, og ost -Få nogen til at skære dine favoritter op og læg dem i enkeltåbnede individuelle beholdere. Ideen er, at du skal kunne spise dem i et møde og ikke skal rejse dig og gå tilbage til køleskabet for at lægge madrester væk.
- Trail mix - Jeg går altid efter den, der mest er chokolade. Du går videre og er velkommen til at blive så sund, som du gerne vil. Den gemmer for evigt, så det er en god snack at have ved hånden.
- Kold pizza - Der er flere måder, hvorpå det at have en nyfødt mindede mig om college. Lad dine yndlingsstudiesnacks guide vejen.
- Fingersandwich - Det kan være svært at spise en hel sandwich uden at tabe halvdelen af fyldet. Skær sandwich i fjerdedele for en hurtig bid. Alternativt kan køb nogle af de frosne PB &J -sandwich i børnesektionen i din købmands fryser - de kan spises for det meste frosne. Eller sådan hører jeg.
- Hårdkogte æg - Skær dem i halve, drys med lidt salt, og opbevar dem hurtigt i køleskabet, selvom det er lidt kedeligt, protein brast.
- Let kød - Ja, det var det jeg sagde. Helt seriøst, kyllinge nuggets, rotisserie kylling, ryk, eller ost og frokost kød roll -ups er nemme og fulde af protein.
- Færdigpakkede snacks - Tænk granola barer, proteinbarer, kiks, og chips.
- Hummus - Par med chips eller gulerødder, og lad være med at stresse, hvis du taber nogle på babyens hoved. Ingen vil nogensinde vide, om du slikker det af.
- Yoghurt smoothies - eller de der små knoglerør yoghurt.
- Mini pandekager - Rul dem rundt om morgenmadspølser i mikrobølgeovn, og lad som om det er en fancy hors d'oeuvre. Vi vil ikke bedømme, om du har et glas champagne til det.
- Jordnøddesmør - Spis det bare med en ske. Hvis du har lyst til at leve farligt, gå videre og drys den ske med nogle mini chokoladechips. Jeg elsker også at smøre jordnøddesmør på graham -kiks eller æbler.
- Kringler - Så alsidig. Du kan dyppe dem i din hummus, jordnøddesmør, eller spis dem almindeligt.
- Chokolademælk - Hvorfor drikke almindelig mælk, når du kunne tilføje chokolade? Du kan også bruge protein shake mix til at forstærke det.
- Vand - Okay. Dette er ikke en snack, men det er virkelig vigtigt. En kæmpe vandflaske med et sugerør er en uundværlig vare i postpartumperioden. Bare rolig, du får fat i at tisse, mens du holder en sovende baby.
Pro tip
- Mælkeopbevaringsposer laver fantastiske enkeltportionsbeholdere.
- Hold en køler ved siden af din komfortable stol, og du behøver ikke engang at gå til køleskabet (hvis du kender nogen, der laver et måltidsservice, de enorme ispakker holder alt koldt i mindst 24 timer).
- Brug babyservietter til at rense dine hænder.
- Hvis du taber mad på dit barns hoved, tag et foto, Jeg lover, at det bliver sjovt senere.
Har du nogen snacksideer?
Hvad fungerede godt for dig?
Pin til senere!
Vores næste anbefalinger: Gå hjem med din førstefødte i 7 lette trin
-
Min søn elsker sin babysitter! siger Rebecca W. fra Scottsdale, Arizona. Hun laver kun hans mad, ikke noget for familien som helhed, men har også tilbudt at lave alt inklusive husholdning, ærinder og madlavning! Selvom denne situation er ideel, vil -
At få en baby - især din første - kan ændre dit liv dramatisk. Og mens mange mennesker fokuserer på moren, far og partnere skal klare en helt ny række udfordringer, også. Nogle af disse udfordringer vedrører følelser, der kan være ukendte, eller -
Det er den tid på året igen, hvor jeg rækkevidde de nyeste og bedste graviditets- og babyprodukter. Her er hvad der er fedt og nyt for det kommende år! Valmuer Det er en teether! Det er et badekar! Det giver en underlig lyd, når du trækker d
