• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan får du børn til at lytte

Hver forælder kæmper på et tidspunkt med, hvordan man får børn til at lytte. Det kan være frustrerende at skulle gentage den samme anmodning eller argument dag efter dag.

"Har jeg ikke sagt dig, at du ikke må røre den skål?"

"Det er den femte gang, jeg beder dig om at rydde op på spisebordet."

Det kommer bekendt for, ikke sandt?

Hvorfor lytter mit barn ikke?

Det er almindeligt for forældre at være frustrerede over et barn, der ikke vil lytte.

Forældre spørger ofte, hvordan de skal disziplinere deres børn eller hvordan de får dem til at lytte.

Spørgsmålet "Hvorfor lytter mit barn ikke?" kommer sjældent op.

Lad os lære, hvorfor børn ikke lytter, før vi diskuterer, hvordan vi får dem til det.

Følgende er sandsynlige scenarier for at ikke lytte:

• De har ikke hørt dig.
• De har ikke forstået.
• De kunne ikke gøre det.
• De ville ikke gøre det.

Dette er årsagerne bag disse scenarier og hvorfor børn ikke lytter:

Et aversiiv tonefald

I starten af deres liv forstod vi, at vores små børn måske ikke havde hørt eller forstået, hvad vi bad dem om. Så vi lykkedes med at være tålmodige.

Men når de når skolealder, vil de første tre scenarier ovenfor ikke engang krydse dine tanker, fordi ældre børn ofte ikke lytter, fordi de ikke vil.

Så bliver vi utålmodige, irriterede, frustrerede og sure.

Vores første reaktion er at tro, at de bevidst er modstræbende.

Efter talrige anmodninger følger skrig typisk ud af udmattelse og vrede for at få deres opmærksomhed og få dem til at adlyde.

Men som vi ved, virker skrig sjældent, fordi børn tenderer til ikke at adlyde instruktioner givet på en aversiiv måde.

Giver det ikke mening?

Som forældre lærer vi vores børn at være høflige, når de fremsætter anmodninger. Men når vi beder vores børn om at lytte, mister vi ofte vores tålmodighed og glemmer at bruge gode manerer.

Kortsiget fokus på adlydighed

Ved at fokusere på kortsiget adlydighed mister vi det overordnede mål for forældreskab ud af sigte.

Forskere har fundet, at forældre, der fokuserer mere på kortsiget adlydighed, er mindre gene til at være omsorgsfulde. De bruger mindre argumentation og mere straf for at få øjeblikkelige resultater.

På længere sigt kan forældre, der fokuserer på kort sigt, ende med mere negativitet i deres børn og mindre samarbejde.

Kontrollerende forældreskab

Vores børn skal lytte til visse ting. Ting relateret til sikkerhed og sundhed, for eksempel. Men nogle forældre kontrollerer mere end bare det, der skal kontrolleres.

Børn med kontrollerende forældre lytter ikke bare mindre, de er også mere aggressive, når de ikke adlyder.

Presset forældre-barn-forhold

Et tæt, positivt forhold gør en mere gene til at lytte til andres anmodninger. Dette gælder også for forældre-barn-bindinger.

Kontrollerende adfærd, sure argumenter og hård straf kan alle ødelægge et forhold og få barnet til ikke at ville lytte til dig.

Hvordan man disziplinerer et barn, der ikke vil lytte

Næste gang dit barn ikke lytter, er det første skridt at tage et dybt åndedrag. Følg derefter disse simple tips.

Få deres opmærksomhed

At bede om øjenkontakt er en effektiv teknik til at få deres fulde opmærksomhed, enten de er småbørn eller teenager. Når de kigger på deres tablet eller mobiltelefon, er det svært for dem at lytte til dig.

At få dit barns opmærksomhed vil også hjælpe dem med at udvikle deres aktive lytteevner for at blive en god lytter.

Disziplin for at lære, ikke for at straffe

Vi skal skelne mellem disziplin og straf. De to er ikke det samme.

At disziplinere er at lære. At straffe er ikke den eneste måde at få børn til at lære på. Der er mange mere effektive måder at lære på end straf.

Til sidst vil vi alle opdrag børn, der har god dom og gør det rigtige, når vi ikke er der for at sige dem, hvad de skal gøre.

Men hvordan kan de gøre det uden at øve sig i at træffe beslutninger – og lave nogle af deres egfejl?

Ligesom at falde er en integreret del af at lære at gå, er at træffe dårlige beslutninger en integreret del af at lære at træffe gode valg.

Vi straffer ikke et barn for at falde, når de lærer at gå. Så straff ikke dit barn for at mislykkes med at træffe en sund dom. De har brug for øvelse og erfaring for at finjustere deres domsekraft.

Brug induktiv disziplin

Induktiv disziplin bygger på at bruge argumentation til at lære på en positiv måde. Fordelen ved at lære børn en sund beslutningsproces er langt større end øjeblikkelig adlydighed.

Forældre, der bruger induktiv disziplin i stedet for straf (især skoldning), har færre dårlige adfærdsproblemer og mere samarbejdende adfærd hos deres børn.

Når du ikke er enig i deres beslutninger, i stedet for at sige, de har fejl, spørg dem spørgsmål. Spørg dem, hvorfor de tror, det er en god idé at gøre tingene på denne måde. Spørg dem, hvordan de vil føle sig ved de forudsigelige (negative) resultater.

Kom med forskellige scenarier for at hjælpe dem med at tænke alle mulige udfald igennem. Hjælp dem med at identificere de sandsynlige negative resultater, og spørg dem, om de kan ændre deres beslutninger for at forhindre dem.

Du vil lære dem kritisk tænkning og en sund beslutningsproces. Dit barn vil livslang have fordel af at lære disse livsvigtige færdigheder og selvkontrol tidligt.

Der er fordele ved argumentation, der ikke kun gælder for ældre børn. Det kan introduceres til småbørn også. Prøv at forklare mere end at befale. Gør det til en vane, og I vil begge have fordel af det.

Brug naturlige konsekvenser, når det er sikkert

Når børn ikke lytter, og problemet ikke er relateret til nogens sikkerhed eller sundhed, lad dem opleve de naturlige konsekvenser.

I de fleste tilfælde er det at opleve de naturlige konsekvenser af dårlige beslutninger nok til at lære dem lektien. 

At lægge straf oveni vil tage deres fokus væk fra at optage lektien og tage ansvar for deres fejl. De vil være optaget af vrede og had; de vil omdirigere deres frustration over sig selv til frustration over dig.

Nogle gange er forældre kontrollerende, fordi de vil beskytte deres børn mod mislykket. Ved at gøre det bliver forældrene dog hindringen, ikke kun en hindring for konsekvenserne, men også en hindring for deres tro på disse konsekvenser.

De indser ikke, hvad de faktiske konsekvenser er, når de er travle med at kæmpe med dig. De måske skal mislykkes for at indse, at din advarsel var alvorlig.

Det er faktisk bedre for børn at mislykkes tidligere snarere end senere. Når de mislykkes tidligt, lærer de tidligt.

For eksempel, din dreng laver ikke sine lektier uden din konstante påmindelse, pisk og skrig. Du føler, at du skal gøre det, for ellers vil dit barn mislykkes i skolen.

Men konstant pisk og skrig vil ikke virke på børn for evigt. Sooner or later vil de strube stopper med at reagere på dette og faktisk mislykkes. 

Når børn mislykkes tidligt, er mislykkelsen ofte mindre, konsekvensen mindre alvorlig og genoprettelsen nemmere. De er også mere gene til at lære lektien, fordi de ikke har fået tid til at blive indgraveret i et mønster af modstand ved at kæmpe med dig om det i år.

Hvis det er sikkert at gøre, lad dem mislykkes, snarere end senere, før de skal træffe kritiske beslutninger i livet.

Vær et godt forbillede

En anden måde at lære på er ved at være et forbillede.

Overvej dine daglige interaktioner med dit barn. Hvor ofte lytter du til og accepterer deres rimelige anmodning?

Det vil være svært at forvente, at dit barn giver dig et simpelt "ja", hvis du konstant siger "nej". Det er også urealistisk at forvente, at dit barn vil tale høfligt og respektfuldt, hvis dit tonefald er meningsløst og aversiivt.

Vær et forbillede for den adfærd, du ønsker at se i dit barn. Vis dit barn, hvordan man er positiv og samarbejdende.

Og fokuser ikke kun på deres negative adfærd. Giv dem positiv opmærksomhed og ros for at vise god adfærd også.

Lær og øv respektfuld uenighed

Respekt er en anden ting, forældre skal være et forbillede for for deres børn.

Respekt er ikke kun for voksne. Det er vigtigt, at både forældre og børn har gensidig respekt, selv når de er uenige.

Børn og forældre rammer ofte hinanden over deres tonefald – forældrens tonefald og barnets tonefald.

Vær respektfuld, selv når vi er upåklagelige. Undgå at have et aggressivt tonefald eller vise konfrontatorisk kropssprog.

Når et barn føler sig respekteret, er de mere gene til at lytte, når du har noget vigtigt at sige.

Gennemgå dine husregler

Hvor mange regler har du i dit hus?

Hvis dine børn synes aldrig at lytte, er chancerne store for, at de bruger enhver lejlighed til at kæmpe mod dine forsøg på at kontrollere ethvert aspekt af deres liv.

For mange regler er et tegn på kontrollerende forældreskab. Udover børn, der ikke lytter, kan kontrollerende forældre forårsage en række mentale problemer, herunder depression, angst og lav selvværd.

Elever, der er berøvet autonomi, dvs. en følelse af kontrol over deres liv, vil også præstere dårligt i skolen på grund af mangel på motivation. De kan derfor synes at ikke lytte til dine anmodninger om at studere.

At have autonomi, en følelse af kontrol over deres liv, er et af menneskets grundlæggende behov. Giv dem nok frihed til at træffe egne beslutninger om ikke-kritiske emner, og de vil lytte til dig på de kritiske.

Gennemgå, hvad du absolut skal kontrollere mod hvad dit barn kan udforske på egen hånd. Nogle af de sociale regler, vi har som voksne, er nødvendige, mens andre er rent vores egne præferencer. Behold og insister kun på dem, du har gode grunde for.

Styrk forældre-barn-forholdet

Din besked og din anmodning er mere sandsynligt at blive hørt af børn, når du har et godt forhold til dem.

Børn elsker naturligt deres forældre fra det øjeblik, de fødes. Dog gør dagligdagens stress forældre til uelskbare mennesker (efter alt, hvem elsker nogen, der skriger på dig og straffer dig konstant?)

Vores forhold til vores børn vil blive forbedret, når vi sætter vores kortsigte ønsker (f.eks. adlydighed) til side og fokuserer på at hjælpe dem med at udvikle langsigtede kvaliteter (f.eks. god dom, selvkontrol, respekt og uafhængighed).

Hold øje med afvigende kammerater

Under puberteten kan kammeratpåvirkning have en stor indflydelse på dit barns adlydighed. Tilknytning til afvigende kammerater kan også øge sandsynligheden for højest risikoadfærd som drikke eller bruge stoffer.

Overvåg dit barns sociale cirkel tæt, men uden at være indtrængende.

Afsluttende tanker om, hvordan man får børn til at lytte

Formålet med at få børn til at lytte er at hjælpe dem med at lave færre fejl. Til sidst vil vi have dem til at vokse til uafhængige og veljusterede voksne. 

Nøglen til at få børn til at lytte er ikke at have fuld kontrol over dem. I de tidlige år, da vores børn var fuldstændigt afhængige af os, syntes vi at have fuld kontrol over dem. Men en dag vil vi ikke have den fordel. Harmoni i hjemmet kræver ikke total kontrol. At acceptere, at du ikke kan kontrollere nogen undtagen dig selv, vil gøre dig til en meget gladere person. Der vil være færre magtkampe, og dit hjem et mere fredfuldt og gladt sted.

Behøver du hjælp til at motivere børn?

Hvis du leder efter yderligere tips og en konkret trin-for-trin-plan, er dette online kursus "How To Motivate Kids" et godt sted at starte.

Det giver dig de trin, du har brug for til at identificere motivationsproblemer hos dit barn, og effektive strategier, du kan anvende for at hjælpe dit barn med at bygge selvmotivation og blive lidenskabelig ved læring.

Når du kender denne videnskabeligt baserede strategi, bliver det nemt og stressfrit at motivere dit barn.