Sådan får du dit barn til at slutte med at suge tommeltot

Nogle spædbarn begynder at suge tommeltot i livmoderen, så dit barn måske bruger sin tommeltot som kilde til trøst, før du nogensinde observerer den selvberoligende adfærd. Selvom de fleste børn til sidst stopper uafhængigt, bekymrer forældre sig for, at tommeltot-sugen vil påvirke justeringen af deres barns tænder eller munden form, ifølge American Academy of Pediatrics. Dit barn kan have brug for ortodontisk behandling, hvis hun fortsætter med at suge sin tommeltot, efter hendes permanente tænder kommer frem, normalt ved alderen 5. Der findes ingen enkelt foretrukken strategi for at stoppe tommeltot-sugen, og individuelle børn reagerer forskelligt på forskellige interventioner.

Det skal du bruge

  • Daglig adfærds-tavle
  • Foretrukne gaver

Vejledning

  1. Tilbyd beroligende alternative muligheder til dit barn, hvis han suger sin tommeltot for at selvberolige, anbefaler Ask Dr. Sears-webstedet. Præsenter alternativer, som børn naturlig finder trøstende, såsom at riste, en massage eller et varmt bad.

  2. Giv positiv verstärkning, såsom ros, en foretrukken gave eller en foretrukken aktivitet, når dit barn ikke suger sin tommeltot, og verbale påmindelser, når hun lægger sin tommeltot i munden. Giv en farverig visuell påmindelse af hendes fremskridt ved at hænge en daglig tavle op, anbefaler American Academy of Pediatrics.

  3. Distraher dit barn med aktiviteter, der involverer begge hænder, eller tilbyd en foretrukken aktivitet, hvis han suger sin tommeltot som svar på kedsomhed. For eksempel, bed dit barn om at hjælpe dig med en huslig opgave, server ham en snack, eller giv ham nogle blyanter og papir.

  4. Demonstrer alternative aktiviteter til beroligelse, hvis dit barn suger sin tommeltot som svar på angst. Beroligende aktiviteter for dit barn kan omfatte at tage en tur, at svinge, at lytte til hendes yndlingsmusik, og at dele et glas mælk. Ros dit barn, når hun vælger en alternativ aktivitet. Prøv at eliminere kendte kilder til angst i hendes miljø.

  5. Begræns, hvor dit barn kan suge sin tommeltot i hans miljø, og sæt gradvist større restriktioner på adfærden. For eksempel, fortæl dit barn, at han må suge sin tommeltot i køkkenet, stuen og badeværelset i hjemmet, og begræns sugen af tommeltot til køkkenet og stuen en uge senere. Efter en uge mere, fortæl ham, at tommeltot-sugen er tilladt i køkkenet kun. Dit barn kan være villig til at give sin yndrede tommeltot op, når han ser, at han har succes uden den mest af tiden.