Undervisning Kids Om tanker, følelser & amp; Adfærd

Kids er lidt følelse maskiner. Sommetider deres følelser er store og overstrømmende mens andre gange de er store og intenst vred . Resulterende adfærd kan enten støtte eller afspore barnet og familiens generelle følelse af velvære. Undervisning børn om hvordan tanker, følelser og adfærd alle arbejde sammen , kan hjælpe dem med at lære om sig selv og hensigtsmæssige måder at håndtere , hvordan de føler .
Skabe sikre plads til Føl Salg Følelser er vigtige signaler .

Følelser er ikke dårligt , de netop er hvad de er . Børn har brug for sikker plads til at føle, hvad de føler , uden barske dom fra andre. Hvis et barn føles som han ikke kan udtrykke sig , kan han ikke være i stand til effektivt at lære om sammenhængen mellem tanker , følelser og adfærd. Børn kan lære om deres følelser , når voksne lytte og reflektere tilbage, hvad de tror, ​​et barn kan føle . For eksempel, hvis et barn er skrigende den voksne kunne reagere noget lignende, " Det virker som om du måske føler vrede . Kan du fortælle om, hvad du føler og hvad du har brug "?; Dette hjælper barnet føle sig trygge og hørt , når de deler følelser og begynder at blive opmærksom på ord at bruge, når følelsen ked af det.
Dyrk Awareness
Voksne kan hjælpe børn acceptere følelser som de er.

Mens vi kunne tale på børn om tanker , følelser og adfærd hele dagen de virkelig lære ved at blive bevidst om dem . En måde at hjælpe børnene blive bevidste om deres tanker er at bede dem om at nævne tanker om et bestemt emne eller stressende situation , så de kan ses på papir eller hørt på ydersiden. Følelser er fysiske og følelsesmæssige fornemmelser . Du skal blot bede et barn til at lægge mærke til og mærke en følelse kan være nyttig. Små børn kan sætte pris på et diagram med forskellige ansigtsudtryk at hjælpe med at identificere , hvordan de føler .
Talk About Thoughts
Et barn kan have brug for hjælp til at identificere, hvordan tanker fører til adfærd.

tanker er ideer, vi har om livet , en situation , en anden , eller os selv . Børn varierer i deres kognitive evner . Nogle børn kan have omfattende fantasi , mens andre tænker i meget lineære , enkle vendinger . Voksne kan dele , at vi alle har tanker , og at vores adfærd kommer fra , hvordan vi føler og tænker . Børn kan kontrollere, om deres tanker er sande eller ej, ved at stille sig selv det spørgsmål , " Er det sandt ? &Quot; Hvis barnet ikke er helt sikker på tanken er sandt , muligvis vil han ikke ønsker at handle på det. Hvis det er rigtigt nogle flere diskussion kan hjælpe ham vælge, hvordan at reagere på hvad han tænker .
Dyrk Choice Awareness
Alle valg har resultater og børn kan lære det .

børn kan føle, at de har i sagens natur færre valgmuligheder end andre omkring dem, især voksne. De stadig har valg , selv om. Valg bevidsthed kan hjælpe dem med at vælge , hvordan de opfører sig i at reagere på , hvordan de tænker og føler . Hvis et barn kaster et stykke legetøj i stedet for at sætte hende i time-out til at tænke over, hvad hun gjorde , hjælper hende lære om alle de valg , hun har i fremtiden kan give et andet resultat . Børn har brug for at vide, hvilke valg er tilgængelige for et valg til at eksistere i deres sind . Voksne kan spørge barnet , hvilke valg , hun kan have til at håndtere situationen anderledes og tilbyde hende hensigtsmæssige valg at opbygge bevidsthed .

Previous:

Next: