Hvad skal jeg give mit barn at spise efter en mavebug?
Det er let at føle sig hjælpeløs, når dit barn er sygt. Medicin og trøst er nødvendige, men en ny rutine efter en lidelse kan også være krævet. Mavebug er almindelige lidelser blandt børn. Mens at opretholde barnets hydrering og stoppe opkastning er gode første skridt, er det lige så vigtigt at lære, hvilke fødevarer du skal give dit barn efter en mavebug.
Spædbarn (6 måneder og yngre)
Når dit spædbarn har klaret 8 timer uden opkastning, er det tid til at genindføre mad. For spædbarn på 6 måneder og yngre vil dette sandsynligvis kun omfatte børnemælk. Genindførelsen af mælken skal starte med små mængder, ca. 15–30 ml (½–1 oz) oftere end normalt. Hvis dit spædbarn spiser børnegrøt, genindfør denne også i mindre mængder. Byg gradvist op til normale måltider.
Ældre spædbarn (6 måneder til 1 år)
Ved børn mellem 6 måneder og 1 år, vent mindst 8 timer uden opkastning før genindførelse af mad. Genindfør mælk ved at give ca. 30–60 ml (1–2 oz) oftere end normalt. Du kan også tilføje meget små mængder bløde, fade fødevarer som bananer, børnegrøt, knækbrød eller baby-mad. Byg gradvist op til normale føderutiner.
Børn (1 år og ældre)
Følg samme 8-timers-regel, hvis barnet er 1 år eller ældre, og begin så genindførelsen af mad efter en mavevirus. Start med bløde, fade fødevarer i små mængder. Fødevarer som saltstænger, ristet brød, suppe/bouillon, kartoffelmose og ris er gode valg. Hvis barnet har tålet små, fade måltider i mindst 24 timer, kan det vende til sin normale kost. Vedrørende væsker: start med vand i små mængder og bygg op til frugtjuice. Undgå mælkeprodukter i 2–3 dage efter, at virusen aftager.
B.R.A.T.-diæt
Læger vil ofte foreskrive B.R.A.T.-diæten til både børn og voksne efter en mavevirus. Denne diæt består af en begrænset mængde bløde, fade fødevarer, der hjælper med at gøre afføringen fast og erstatte livsvigtige næringstoffer tabt under sygdommen, herunder bananer, ris, æblemose, ristet brød, knækbrød, kogte kartofler og klare bouilloner. Mælkeprodukter og fødevarer høje i sukker og fedt bør undgås, indtil maven er helt helbredt.
-
Hvad er udfordringerne ved amning med store bryster? Mødre med store bryster kan støde på nogle eller alle af følgende problemer under amning med store bryster: Mødre kan være bekymrede for, at deres baby bliver fanget eller kvæltet under deres stor -
Down syndrome (DS) er en »almindelig tilstand, forårsaget ved at have »ekstra« kopier af gener på 21. kromosom«, ifølge American Academy of Pediatrics (AAP). Selvom hver person med DS er unik, kan disse ekstra gener påvirke udviklingen under gravidi -
Hvem elsker ikke et blik i fortiden? Disse gamle amning-billeder fra hele verden beviser, at ikke kun er amning en saga så gammel som tiden, at tage en bryst ud – endda i offentligheden – ikke er en stor sag, og det har det ikke været i lang tid.Vi s
