• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Træd ud med din baby

Shopping

I en perfekt verden... Du er endelig klar til det nye par jeans uden graviditet – åh, god dag! – så du vil bare besøge omklædningsrummet, mens babyen sover roligt i sin klapvogn.

Virkeligheden Gode ​​tilbudsjagt med et spædbarn er fuldstændig gennemførligt, så længe du vælger butikker, der har et vidt åbent layout; med brede gange bliver du ikke viklet ind i et stativ med trøjer, når du manøvrerer barnevognens hjul. Og det er så meget desto bedre, hvis der er ekstra rummelige omklædningsrum, hvor du kan presse en privat sygepleje eller bleskift ind.

Vores råd Der er ingen grund til at blive afskrækket, hvis dine første forsøg er mindre end frugtbare (eller endda forfærdelige). Laura Jana, M.D., medforfatter af Heading Home With Your Newborn:From Birth to Reality , siger, "Når du lærer din lille bedre at kende, vil dine indkøbsture forløbe mere glat." Et tip til dagligvarebutikker:Hvis en nedsmeltning rammer, før du er nået til kassegangen, så spørg en leder, om han kan opbevare letfordærvelige varer på køl og stille din vogn til side, indtil du (eller din partner) vender tilbage senere.

Restauranter

I en perfekt verden... Du kan give baby en flaske, spise et måltid, der ikke kom ud af mikrobølgeovnen, og chatte med voksne. Jackpot!

Virkeligheden Bygden af ​​ukendte lyde og lugte kan forvandle selv den roligste baby til en lille sur kunde.

Vores råd Planlæg frokost eller middag til et tidspunkt, hvor baby normalt er udhvilet og fodret. Det er altid en smart idé at ringe til den restaurant, du har i tankerne, og spørge, om den er babyvenlig. Gå før mængden når dertil, og tag legetøj. Få en bod, hvis det er muligt, og sæt Baby ved siden af ​​dig i sin autostol. Hvis han handler op, bliver du nødt til at holde ham, så bestil mad, du nemt kan spise med én hånd. Så vær forberedt på at bede om en hundetaske.

Filmene

I en perfekt verden... Teatret er mørkt; babyen vil falde fredeligt i søvn, og du kan fortabe dig i den seneste chick-flick.

Virkeligheden Du har hørt, at en støvsuger kan lulle din baby ind i drømmeland, men vil han sove gennem surround sound? Ikke så meget - plus, det kan forårsage reel skade. "Enhver støj, der registrerer 90 decibel eller højere, kan skade et barns hørelse," siger Brenda Nixon, forfatter til The Birth to Five Book . I de senere år har selv børnefilm målt op til 130 decibel. For ikke at nævne det decibelniveau, din babys gråd kan nå – og den irritation, dine medbiografgængere vil føle.

Vores råd Vent på DVD'en. Hvis du oplever alvorlig multiplex-abstinens, så se, om en lokal biograf tilbyder matinees for mødre og børn under 2 år. Ofte under disse visninger sænkes lyden, og lyset forbliver tændt. Eller tryk et svirp næste gang bedstemor og bedstefar kommer på besøg. Det er, hvad date night er til!

Bryllupper

I en perfekt verden... Du kan fejre din yndlingskusines bryllup og endelig introducere babyen for sin udvidede familie. Der stod ikke ligefrem "børn velkomne", men din er et spædbarn . (Og en super yndig en dertil!)

Virkeligheden Bruden, gommen og gæsterne er måske mindre end begejstrede for ubudne gæster, der ikke kun græder ved bryllupper – de skriger!

Vores råd Hvis der ikke tydeligt står "og familie" på invitationen, er dit barn sandsynligvis ikke inkluderet, og du skal bruge en barnepasser. Nogle par er venlige nok til at tilbyde gæsterne gratis børnepasning på stedet, normalt på hotellet eller i receptionen, så I kan skynde jer afsted for at amme eller nusse dit spædbarn mellem "Chicken Dance" og "Hot Hot Hot". Ellers kan bruden eller gommen styre dig mod andre forældre, så du kan dele en babysitter.

Neglesalon

I en perfekt verden... Når baby slumrer i en slynge, får du på den måde forsinket mani-pedi.

Virkeligheden Det bliver ikke så sjovt, når du først får en snert af de giftige lugte. Juryen er stadig ude om virkningerne af phthalater på babyer, så hold dig væk fra disse kemikalier, der findes i nogle negleprodukter.

Vores råd "Nybagte mødre bør bestemt prøve at finde lidt tid til at forkæle sig selv, men jeg vil foreslå, at du tager fejl af forsigtighed og tager til salonen alene," siger Dr. Jana. "Du vil ikke kun undgå at udsætte din baby for kemikalier, men du vil også øge dine chancer for rent faktisk at nyde dit besøg der."

Gudshuse

I en perfekt verden... Din søde patootie bliver en del af dit trossamfund lige fra starten. Når han er et lille barn, vil han være bekendt med dets traditioner.

Virkeligheden Kirker, templer og moskeer byder traditionelt velkommen til alle aldre. Faktisk opfordrer de ofte medlemmer til at deltage i gudstjenester som en familie. Nogle har en vuggestue eller "græderum", hvor forældre kan høre og se, hvad der foregår, mens de passer deres små kammerater.

Vores råd Sæt dig helt for enden af ​​gangen, så du kan smutte ud, eller skift til med din partner at gå rundt med babyen, hvis han bliver kræsen. En advarsel:Vær på vagt over for for mange mennesker, der håndterer din kæreste; for at undgå at sprede bakterier til hans hænder og ansigt, skal du tilbyde din babys tudebøffer at røre ved i stedet.

Sportsbegivenheder

I en perfekt verden... Dit barn vil være Red Sox-fan, før hun kan holde et baseballbat!

Virkeligheden Du bliver nødt til at basere en stor del af dine beslutninger om spilletid på sportens specifikationer og tilskuerne. "Stil dig selv nogle spørgsmål," siger Devra Renner, medforfatter af Mommy Guilt. "Spørg dig selv:Kommer folk til at ryge omkring os? Kan baby få øl spildt på hende? Skal jeg være behagelig med hende på skødet i flere timer? Skal vi være ude i den varme sol?"

Vores råd Så længe du kan holde dit spædbarn komfortabelt (og uden for rækkevidden af ​​fluebolde eller herreløse pucke), behøver du ikke smide dine sæsonkort. Lav planer med venner, som kan hjælpe med logistikken, og prøv at ankomme og tage afsted lidt tidligere eller senere end alle andre for at gå glip af mængden, når den er værst. Gå, hold!

Sådan håndteres PDA'er (Public Displays of Awkwardness)

1. Din babe slipper løs, virkelig højt. Ligesom Melissa James' præst bad om en periode med stilhed under en gudstjeneste, besluttede hendes 8-dages barn, at det var et godt tidspunkt at gøre hans ting. "Han fyldte sin ble, og der kom en høj, udstrakt, flydende hindbærlyd!" husker moren fra Hampton, Virginia.

Save-face-strategi Grin af det. James opløste sig i fnis sammen med sine venner. Som hun siger:"Jeg besluttede, at det var en påmindelse fra oven om, at jeg var nødt til at bevare en sans for humor som mor."

2. Åh nej! Babys brækket er overalt. Under en ferietur, da Kirsti Jeppsen fra Taylorsville, Utah, blandede sig gennem en lang sikkerhedslinje i lufthavnen, kastede hendes 17 måneder gamle op over hende. "Jeg ville bare græde," siger hun.

Save-face-strategi Accepter hjælp. "Den ene mor i køen gav mig et par vatterede servietter, og en anden rakte mig nogle krøllede servietter," siger Jeppsen. Tokens, selvfølgelig, men når katastrofen rammer, kan et tilbud om hjælp være lige så trøstende som et kram.

3. Snookums skriger under hele en flyvning. Bernadette Noll fløj engang med sin jamrende, flagrende, 6-måneder gamle børn. Det onde øje fra passagerer var ved at blive en strøm af vrede ord, da moren i Austin, Texas, købte en omgang drinks til folk, der sad i nærheden. "Det brød isen og blødgjorde de knap så pæne genskin," siger Noll.

Save-face-strategi Ingen grund til at smøre siddekammerater med drinks. Medlidende virker også! Prøv et bedrøvet smil og:"Jeg ville ønske, jeg havde ørepropper med til os alle!"

Sygeplejerske i offentligheden (uden at blinke nogen i processen)

Hvis frygten for blik eller overeksponering har gjort dig bundet til huset, så tag rådet fra Barbara Emanuel, administrerende direktør for La Leche League International. Vi ses i indkøbscenteret!

• Få vores ammede babyplejeskema for at spore din babys fodring.

Klæd dig på for succes.

Amme-bh'er og -tanke har smart designede klapper og låse, som du ofte kan åbne med én hånd, hvilket giver din baby nem adgang. Prøv at bære en løs button-down bluse eller cardigan over en amme-tanktop (som frigøres fra stroppen) for at holde din midte dækket. Læg en bøvs klud over din arm for at give en hurtig dækning, for en sikkerheds skyld. Du kan også bære din baby i en slynge for en virkelig snigende madning.

Foretag en prøvekørsel.

Derhjemme, sygeplejerske foran et spejl, hvor du vil være i stand til at se, hvad forbipasserende vil se. Når du ankommer til din destination, skal du finde en privat niche, hvis måltidet nærmer sig. Så snart baby sender sine "I've got the munchies"-skilte ud, som kan omfatte at dreje hovedet fra side til side eller lægge hånden til munden, skal du sætte dig til at amme, før han begynder at græde, hvilket vil gøre det sværere at lås på.

• Har du brug for flere bøvseklude til din pusletaske? Vi tilbyder masser af muligheder!

Vær ikke genert!

Håndter blik ved at møde Ms. Nosys øjne og vende tilbage med et venligt, selvsikkert smil. Og ved, at loven nok er bag dig:De fleste stater har love, der tillader kvinder at amme offentligt. Lær dine rettigheder på NCSL.org.

Hvor sikker er din autostol?

Tryk ikke på gassen, før du er sikker - mere end 80 procent er installeret forkert. Er din okay? Find ud af det her.

1. Jeg fik min kerubs autostol fra ... A. Butikken:Den er helt ny. B. Et gårdudsalg:Det var kun fem bukke! C. Min søster:Hendes børn er ældre nu.

Hvis du svarede A, så gå, mor! Hver ny autostol, der sælges i USA, skal opfylde føderale sikkerheds- og kollisionsstandarder. En brugt kan dog mangle dele eller kan have været involveret i en ulykke. "Der er ingen måde at sige, om det ville beskytte dit barn," siger Lorrie Walker, teknisk rådgiver hos Safe Kids Worldwide. Plus, bilsæder udløber, normalt om seks til ni år. Har du et garage-salgssæde eller en vens hånd-me-down? Opgrader til ny.

2. Når jeg sætter min squirts autostol i, placerer jeg den ... A. På det bagerste midtersæde. B. Bag passagersædet. C. Bag førersædet.

Svarede A? Yay! Den bagerste midterplads er teknisk set den sikreste i bilen, fordi den er længst væk fra enhver påvirkning. Hvis du har mere end ét barn, så tag mod:Hvilke som helst position i ryggen hjælper med at beskytte din dyrebare last.

3. Min bambinos autostol er bagudvendt og vippes forsigtigt tilbage ved en ... A. 90 graders vinkel. B. 45 graders vinkel. C. 15 graders vinkel.

Hvis du vælger B, har du vinklen rigtig. Bagudvendte autostole skal læne sig tilbage i en vinkel på ca. 45 grader, så babys knæ er understøttet, og hendes hage ikke falder ned til brystet og blokerer hendes luftveje. For at få den rigtige position skal du justere basen eller indsætte et stramt rullet håndklæde under det. Mange sæder har nu en indbygget niveauindikator til at kontrollere dit arbejde, men vær sikker på, at bilen ikke er parkeret på en skråning.

4. Hvordan ruller din babe på frostrige dage? A. Først løsner jeg selen og så spænder jeg hende fast med stropperne over hendes flyverdragt. B. Jeg trækker selen stramt over hendes flyverdragt. Hun ligner bare en minipølse! C. Jeg klæder hende varmt på, spænder hende om og dækker hende så til med nogle uklare tæpper.

Hvis du valgte C, er du hot stuff! "Kollisioner komprimerer alt, selv omfangsrigt overtøj," forklarer Stephanie Tombrello, administrerende direktør for SafetyBeltSafe USA. "Hvis din babys sele er løs,

hun kunne blive smidt ud af sit sæde." Husk:Snap, og pak derefter ind.

5. Jeg ved, at jeg har installeret min autostol korrekt, fordi... A. Jeg læste manualen tre gange. B. Den rykker næsten ikke, når jeg ryster den. Og jeg har virkelig prøvet at rokke ved det. C. Jeg fik det tjekket af en registreret sikkerhedsekspert. Det gik!

Du kan køre med tillid, hvis du vælger C. "Den bedste måde at sikre korrekt installation af en autostol er at besøge et inspektionssted bemandet af nationalt certificerede teknikere," siger Walker. Checken er gratis. Besøg SeatCheck.org for at finde et websted nær dig. For en video om installation af dit sæde, gå til americanbaby.com/safe-mama.

Oprindeligt udgivet i American Baby magazine i oktober 2011. Opdateret i maj 2014.

Alt indhold på dette websted, inklusive medicinsk udtalelse og enhver anden sundhedsrelateret information, er kun til informationsformål og bør ikke anses for at være en specifik diagnose eller behandlingsplan for nogen individuel situation. Brug af dette websted og oplysningerne heri skaber ikke et læge-patient-forhold. Søg altid direkte råd fra din egen læge i forbindelse med spørgsmål eller problemer, du måtte have vedrørende dit eget helbred eller andres helbred.