Sådan håndterer du forældrealienation

Forældrealienation er en bevidst form for emotionelt barnemishandling, der ofte ses hos skilt par under sagsøgninger om forældremynde. Normalt nedvurdere den forælder, der har mest adgang til barnet, den anden forælders karakter, hvilket ødelægger båndet mellem den alienerede forælder og barnet.

Bliv positiv

At undgå negativ kommunikation med den antagonistiske forælder, også kendt som den alienerende forælder, vil reducere risikoen for konflikt, siger Reena Sommer, en Houston-baseret psykolog og forfatter, der beskæftiger sig med skilsmisse og forældremynde. På den måde kan den målrettede forælder fortsætte med at være forælder for børnene uden effekten af skadelige sammenstød.

Skadestyring

Ofte udtrykker de antagonistiske parter deres følelser højt med fuld ignorans for, hvem der er til stede. Den afdøde Dr. Richard A. Gardner, skaber af teorien om forældrealienationssyndrom, rådgav den målrettede forælder til ikke at tale ondskab om angriberen i børnenes tilstedeværelse. Ved at gøre det kan den alienerede forælder skjule børnene for effekterne af ondskab og forhindre tab af respekt, kærlighed eller kontakt med dem.

Bliv forbundet

Michael Jeffries, forfatter af "A Family's Heartbreak: A Parent's Introduction to Parental Alienation", foreslår, at udholdenhed er en god måde at håndtere forældrealienation på. Hold kontakten til dine børn ved at genopfriske glade erindringer. Vær tilgængelig til fællesskabs- og sociale begivenheder, hvor du kan skabe nye bånd med dine børn, og bryd ud af den uretmæssigt pålagte rolle som alieneret forælder.

Previous:

Next: