Sådan laver du ispinde med frisk frugt
Selvfølgelig kan du KØBE ispinde - men hvorfor ikke lave dem - af friske, økologiske ingredienser? Og snig nogle grøntsager ind, som de ellers aldrig ville spise!
Her er tre opskrifter, der vil lære børn, at ikke al frisk, lækker mad findes i købmanden. Alle opskrifter giver otte pops i alt. Og shhhh!! disse er faktisk sunde!
Til ispinde brugte vi disse økologiske sporker
1. Berry Yummy Pops
Ingredienser:
- 1 kop blåbær
- 1 kop brombær
- 1 spsk blandet spinat
- Stænk vand
- Dixie kopper
- ispindeholdere
Rutevejledning:
- Damp spinaten, indtil den er blød og blend (tilsæt vand, hvis det er nødvendigt)
- Tilsæt nu frugt og blend alle ingredienser sammen.
- Søb den blandede blanding i dixie-kopper
- Tilsæt ispinde eller bambusstænger og stil i fryseren natten over
- Nyd!
2. Staw-Nana Pops
Ingredienser:
- 1 banan
- 5 jordbær
- 1 spsk blandet spinat eller gulerødder
- Stænk vand
- Dixie kopper
- ispindeholdere
Rutevejledning:
- Damp spinat eller gulerødder, indtil de er bløde og blend (tilsæt vand, hvis det er nødvendigt)
- Tilsæt nu frugt og blend alle ingredienser sammen.
- Søb den blandede blanding i dixie-kopper
- Tilsæt ispinde eller bambusstænger og stil i fryseren natten over
- Nyd!
3. Orange Du er glad for at du havde denne pop?!
Ingredienser:
- 1 mango, hakket
- 5 jordbær
- 1 spsk blandede gulerødder
- Vand om nødvendigt
Rutevejledning:
- Damp gulerødder, indtil de er bløde, og blend (tilsæt vand, hvis nødvendigt)
- Tilsæt nu frugt og blend alle ingredienser sammen
- Søb den blandede blanding i dixie-kopper
- Tilsæt ispinde eller bambusstænger og stil i fryseren natten over
- Nyd!
Opskrifter inspireret af The Chic Site
-
Biosektionen af din profil på Care.com kan være dit største salgsargument - eller ende med at koste dig et job. Men når du sætter dig ned for at udfylde det, er det nemt at blive ramt af en stor sag om forfatterblokering. Her er otte enkle tips ti -
Memorial Day-ferien varsler ofte sommerens ankomst, men i år skal du bruge lidt tid på at lære børnene om, hvad denne ferie faktisk fejrer:at huske alle de mennesker, der har givet deres liv i tjeneste for de amerikanske væbnede styrker. Her er ni hå -
TikTok er en stor scene for skabere, og flere og flere forældre befinder sig på platformen i deres fritid. Hvis dette inkluderer dig, har vi nogle foreslåede følgere med en sund blanding af komikere, terapeuter, aktivister og mere. Her er nogle Black
