• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan bliver du den bedste vask eller vask for en familie under skilsmisse

Ifølge National Center for Family &Marriage Research ender ca. 15% af ægteskaber hvert år, og nationale skilsmisserater viser stadig, at ca. 40% af alle ægteskaber ender i skilsmisse. Med disse tal vil du sandsynligvis møde skilsmisse i dit arbejde som vask, vask eller barnehave. At opleve skilsmisse som en husstandsansat kan være pinligt og nogle gange vanskeligt – selvom splittelsen er venlig – og det kan være hårdt at vide, hvad dine pligter er, og hvordan man taler til dine vaskede børn under denne forandring.

Vi deler et par tips fra terapeuter og skilsmisse-advokater for at hjælpe dig med at give den bedste support og pleje for din familie. Vi deler også et par ting, du bør undgå, når du navigerer i skilsmisse som en barnehave.

Giv plads til følelser

Din første og fremmeste prioritet, i enhver situation, er at give stabil pleje til dine vaskede børn. Det betyder også at være emotionelt tilgængelig for dem, mens de kommer til rådighed med deres familiens situation. Gladys Rodriguez, en klinisk psykolog i Houston, siger at give børn plads til at udtrykke deres følelser og at lade dem vide, at at græde, være upset eller endda ville være alene er okay. At stille generelle, ikke indgripende spørgsmål som "Hvordan har du det?" eller "Vil du tale om noget?" kan også hjælpe børn med at give stemme til deres bekymringer og følelser på en sund måde.

Planlæg tid med begge forældre

Skilsmisse kan være især hårdt på børn, når en forælder flytter ud af hjemmet. For at gøre denne overgang lidt mindre abrupte, siger Rodriguez, kan vaskere og omsorgspersoner "skabe muligheder for at kommunikere med den forælder, der ikke vil bo med [familien]."

Arbejd med begge forældre for at planlægge tider, hvor den udflyttede forælder kan hente barnet fra skolen, tale på telefonen eller mødes til aktiviteter som en tur til parken. Disse lille tidsvinduer er gode til at berolige børn, og de lader begge forældre vide, at du gør en indsats for at støtte alle.

Bemærk: Hvis der er forældremyndigheds-problemer eller overvågnings-påbud på plads, planlæg tid med venner og familie, barnet må se.

Vær åben om, hvad der ændrer sig

En anden måde at hjælpe dine vaskede børn med at håndtere en skilsmisse: Lad dem vide præcis, hvad der vil ændre sig i din daglige rutine med dem. Efter at du og begge forældre har etableret jeres nye daglige rutiner, kommuniker åbent med børnene om de nye tidsplaner. Det vil hjælpe dem med at justere til og finde trøst i deres nye virkelighed.

Shirin Pekyar, en licenseret ægteskabs- og familie-terapeut i Sherman Oaks, California, siger, at børn, der går gennem en familie-skilsmisse, "har brug for at vide, hvordan ændringen vil påvirke dem – ned til detaljerne om, hvor deres ting vil være, hvor de vil sove, og hvem der vil være der for at hente dem efter skolen."

For eksempel kan du fortælle dit lille barn:

• "Jeg vil være den, der henter dig fra skolen hver dag, men på visse dage vil vi gå til mors nye hus."
• "I weekenden skal du møde far til is!"
• "Vi skal pakke en stor taske fuld af alle de ting, du vil tage til fars nye hus, så du har alt, du har brug for, mens du er der. Så bringer vi det til mors hus."

Hold i mente, at du altid skal sørge for kun at dele det, forældrene vil have børnene til at vide. Du må måske besvare nogle spørgsmål med "Jeg er ikke sikker, lad os spørge din mor/far."

Kommunikér med begge forældre

Fordi en skilsmisse betyder to separate husholdninger og to separate forældre at kommunikere med, har en vask eller vask nogle nye vande at træde. Den største er at beslutte, hvordan man fusionerer begge forældres regler og forventninger, hvilket kræver masser af samtale.

"Det er vigtigt, at den person, der passer børnene, er i stand til at tydeligt kommunikere, hvad forventningerne er, og hvilke regler børnene forventes at følge," siger Roseanne Lesack, børnepsykolog og direktør for en børnepsykologi-klinik ved University of South Florida.

For at gøre dette, spørg begge forældre (separat eller sammen) spørgsmål som:

• Hvilke regler bliver de samme? (sengetid, skærmtid, osv.)
• Har I nye forventninger eller regler nu? (hushjælp, spisevaner, osv.)
• Er der nye rutiner, vi skal implementere? (skole-aflevering, hentning, aktivitets-planlægning, osv.)

Bemærk også, at åben kommunikation med forældre aldrig skal være om skilsmissen selv eller hvem der er skyld. De samtaler, du har, skal altid handle om, hvordan du kan støtte alle familiemedlemmer under denne tid.

Forbered dig på nye pligter og splittede tidsplaner

I de fleste separationer og skilsmisser bliver en vasks eller vasks job kun mere travlt. Nu har du to tidsplaner at vedligeholde og to huse at give pleje i. I ugerne og månederne umiddelbart efter en skilsmisse er det helt normalt at ikke have en 100% konsistent tidsplan; det bedste, du kan gøre, er at give pleje til din vaskede barn, mens du tilpasser dig det nye miljø.

Mens støvet falder, er der dog et par ting, du kan gøre for at gøre din nye "splittede tidsplan" nemmere:

• Diskutér nye timer med forældre. Vil du have brug for at blive sent på dage, hvor en forælder har barnet? Vil du blive nødvendig på weekender af nogen grund?
• Bed om en fælles kalender. På de fleste kalender-apps kan du "synkronisere" til flere kalendere i et enkelt vindue. Bed om adgang til begge forældres tidsplaner, som de relaterer til deres barn, så der er minimal forvirring og mere transparens. Hvis det ikke er en mulighed, bed om hver forælders tidsplan ved ugens start og hold styr på det selv. Det kan inkludere læge-tider, sene møder, børnenes skole-begivenheder, osv.
• Hav en løbende liste over nødvendigheder. Når en skilsmisse er ny, skal børnene normalt pakke tasker for at flytte mellem huse, mens forældrene får sig til rette. Desværre er den taske normalt kort på et par ting. Sørg for, at du har en liste over "must-haves" til at dobbelt- og trippel-tjekke din vaskedes task, før I tager afsted. Du kan endda have en reserve-taske, du bærer med alle disse varer for at sikre, at dit barn altid har, hvad han eller hun har brug for. Din "must-haves" liste kan inkludere:
• Bløjler og salve
• Flasker og formel eller mælk
• Eventuel medicin, hvis nødvendigt
• Ekstra tøj (herunder pyjamas og undertøj)
• Et par hverdags-sko
• Legetøj og bøger
• Puder, bamses, sutteflasker eller andre trøstegenstande
• Tandbørster og tandpasta
• Film eller tech (tablets, hvide støj-maskiner, osv.)

• Koordinér logistik. Selv i venlige skilsmisser kan kommunikation være smertefuldt manglende mellem forældre. Sørg altid for, at du ved, hvem der henter børnene fra skolen, hvis hus du kører barnet til hver dag, og hvem der overtager, når du forlader. Vær aldrig bange for at spørge om forklaring, hvis du føler, at planen for dagen eller ugen ikke er tydelig nok.

Hvad man IKKE skal gøre under en skilsmisse

Hvis du navigerer indsiden og ydersiden af en skilsmisse eller separation i den familie, der ansætter dig, kan du føle, at du går på ægskaller. Du kan også bekymre dig for, at du vil sige eller gøre det forkerte. Hver familie er anderledes, så du vil skulle vurdere din specifikke situation nøje.

Dog er her et par ting at undgå, når din vaskedes familie går gennem en skilsmisse:

• Tag ikke parti, især ikke foran børnene. Medmindre alvorlige tilfælde af misbrug eller forsømelse, siger Elsya Greenblatt fra Greenblatt Law, LLC i New York City, skal du fortsætte med at kommunikere respektfuldt med begge forældre. Det er ikke kun professionelt, men gavnligt for dit vaskede barn, der måske bemærker din holdnings- eller interaktionsændring.
• Forklar ikke årsagen til skilsmissen for børnene. Hvis du tilfældigvis kender omstændighederne, der fører til skilsmissen, er der ingen grund til at dele den information med dit vaskede barn. Det ligger op til forældrene at dele.
• Antag aldrig, at din rolle ender. Der er nu to huse og to tidsplaner at navigere, og forældre vil altid ville have deres barn til at have noget konsistens i deres liv.
• Slut ikke med at tale med dine arbejdsgivere. Det er vigtigt at holde forældre opdateret på børnene og hvad der sker i deres liv og at stille spørgsmål om, hvordan du kan hjælpe dem i denne nuværende overgang. Greenblatt anbefaler også at bruge en gruppe-sms eller email-kæde, hvis begge forældre accepterer det, så der er 100% transparens.

Fokusér på det, du KAN gøre

Ingen vil have et ægteskab til at ende, men som vask eller vask, kan du føle dig emotionelt for både forældre og børn, der påvirkes af en skilsmisse. Selvfølgelig er dit job at passe børn (og deres forældre) igennem livets op og ned. At være åben for kommunikation og emotionelt til stede for dine små er det bedste, du kan gøre, når deres hele verden vender på hovedet.

Når de har vant sig til deres "nye normal," vil din familie være så taknemmelig for din support, og dine vaskede børn vil fortsætte med at være lykkelige, sunde små mennesker.