• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

10 ting, du aldrig bør sige til dine børn

Du ville nok ikke bruge gammeldags sætninger som "Vent til din far kommer hjem" eller "Jeg ville ønske, du var mere som din søster" med dine børn, men der er mange ting, du bør undgå at sige til dit barn, f. deres og din skyld.

1. "Fantastisk arbejde."

Forskning har vist, at det at smide en generisk sætning som "Good girl" eller "Way to go", hver gang dit barn mestrer en færdighed, gør dem afhængige af din bekræftelse frem for deres egen motivation, siger forældrerådgiver Jenn Berman, Psy.D., forfatter til A til Z-vejledningen til at opdrage glade, selvsikre børn . Gem kudos til når de virkelig er berettigede, og vær så specifik som du kan. I stedet for "Superspil" skal du sige:"Det var en god assist. Jeg kan godt lide, hvordan du så ud for din holdkammerat."

2. "Øvelse gør mester."

Det er rigtigt, at jo mere tid dit barn bruger, jo skarpere bliver hans færdigheder. Dette ordsprog kan dog øge det pres, han føler for at vinde eller udmærke sig. "Det sender budskabet om, at hvis du laver fejl, har du ikke trænet hårdt nok," siger Joel Fish, Ph.D., forfatter til 101 måder at være en fantastisk sportsforælder . Tilskynd i stedet dit barn til at arbejde hårdt, fordi det vil forbedre sig og føle sig stolt af sine fremskridt.

3. "Du er okay."

Når dit barn skraber deres knæ og bryder ud i gråd, kan dit instinkt være at forsikre dem om, at de ikke er hårdt såret. Men at fortælle dem, at de har det godt, får dem måske kun til at føle sig værre. "Dit barn græder, fordi de ikke er okay," siger Dr. Berman. Dit job er at hjælpe dem med at forstå og håndtere deres følelser, ikke at afvise dem. Prøv at give dit barn et kram og anerkend, hvad de føler ved at sige noget i stil med:"Det var et skræmmende fald." Spørg så, om de vil have en bandage eller et kys – eller begge dele.

4. "Skynd dig!"

Dit barn tumler over deres morgenmad, insisterer på at binde deres egne sneakers (selvom de ikke helt har styr på teknikken endnu), og er på vej til at komme for sent i skole... igen. Men at presse dem til at komme videre skaber yderligere stress, siger Linda Acredolo, Ph.D., medforfatter til Baby Minds . Blød tonefaldet lidt op, og sig i stedet "Lad os skynde os". Dette sender beskeden om, at I to er på samme hold.

5. "Jeg er på diæt."

Holder du øje med din vægt? Hold det for dig selv. Hvis dit barn ser dig træde på vægten hver dag og hører dig tale om at være "fed", kan det udvikle et usundt kropsbillede, siger Marc S. Jacobson, M.D., professor i pædiatri og epidemiologi ved Nassau University Medical Center, i East Meadow, New York.

6. "Det har vi ikke råd til."

Det er nemt at bruge dette standardsvar, når dit barn beder dig om det nyeste legetøj, men at gøre det sender beskeden om, at du ikke har kontrol over din økonomi, hvilket kan være skræmmende for børn, siger Jayne Pearl, forfatteren til Børn og penge . Vælg en alternativ måde at formidle den samme idé på, såsom:"Vi vil ikke købe det, fordi vi sparer vores penge til vigtigere ting." Hvis de insisterer på at diskutere det, har du et perfekt vindue til at starte en samtale om, hvordan man budgetterer og administrerer penge.

7. "Tal ikke med fremmede."

Dette er et svært koncept for et lille barn at forstå. Selvom en person er ukendt, tænker de måske ikke på dem som en fremmed, hvis de er søde. Desuden kan børn tage denne regel på den forkerte måde og modstå hjælp fra politibetjente eller brandmænd, som de ikke kender, siger Nancy McBride, administrerende direktør for National Center for Missing &Exploited Children, Florida Regional Office, i Lake Park. I stedet for at advare dem om fremmede, så tag scenarier op som "hvad ville du gøre, hvis en mand, du ikke kender, tilbyder dig slik og en tur hjem?", og få dem til at forklare, hvad de ville gøre. Når du ved, hvordan de vil håndtere situationen, kan du guide dem til den rigtige fremgangsmåde.

8. "Vær forsigtig."

Hvis du siger dette, mens dit barn balancerer på abestængerne, er det faktisk mere sandsynligt, at de falder. "Dine ord distraherer dem fra det, de laver," siger Deborah Carlisle Solomon, forfatter til Baby Knows Best . Hvis du føler dig ængstelig, skal du gå tæt på for at få øje på dem, hvis de vælter, og vær så stille og stille som du kan.

9. "Ingen dessert, medmindre du er færdig med middagen."

At bruge dette udtryk øger et barns opfattede værdi af godbidden og mindsker dets nydelse af selve måltidet, siger forældrerådgiver David Ludwig, M.D., Ph.D., direktør for New Balance Foundation Obesity Prevention Center på Boston Children's Hospital og forfatter til Ending fødevarekampen. Juster dit budskab på følgende måde:"Først spiser vi vores måltid, og så har vi dessert." Ordlydsændringen, selvom den er subtil, har en langt mere positiv indvirkning på dit barn.

10. "Lad mig hjælpe."

Når dit barn kæmper for at bygge et bloktårn eller afslutte et puslespil, er det naturligt at give dem en hånd. Lad være. "Hvis du hopper ind for tidligt, kan det underminere dit barns uafhængighed," siger Myrna Shure, Ph.D., professor emeritus i psykologi ved Drexel University i Philadelphia og forfatter til Raising a Thinking Child . Stil i stedet vejledende spørgsmål for at hjælpe ham med at løse problemet:"Tror du, at den store brik eller den lille skal gå i bunden? Hvorfor tror du det? Lad os prøve det."

Oprindeligt udgivet i april 2014-udgaven af Forældres magasin.