• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Når babyer sidder op:Hvad du behøver at vide om denne milepæl

Spørg enhver forælder eller omsorgsperson, og de vil fortælle dig:At sidde er en meget ventet babymilepæl. Ikke alene er det - lad os se det i øjnene - yndigt, men det er også normalt et tegn på, at tingene er på vej med din lilles fysiske udvikling. (Det kræver meget babystyrketræning at kunne sidde op uden hjælp!) Selvom intet er hugget i sten, når det kommer til babymilepæle, generelt set er 6 måneder alderen, hvor babyer sidder op - men det er normalt kun starten.

"De fleste babyer vil begynde at sidde på egen hånd med hænderne foran sig ved omkring 6 måneder," siger Dr. Brandon Smith, generel akademisk pædiatristipendiat i Department of Pediatrics ved Johns Hopkins i Baltimore. "Når det er sagt, er der altid en rækkevidde, og nogle babyer starter måske tidligere, og nogle kan have brug for lidt mere tid." Ifølge Smith, for at en baby kan sidde op helt håndfrit, har de brug for solid kernestyrke. Så mens de arbejder på deres mave- og rygmuskler, vil de bruge deres arme til at styrke sig selv.

Gad vide, hvornår babyer begynder at sidde op, og hvordan processen typisk udspiller sig? Eksperter giver råd om, hvad de skal se og hvornår, sammen med hvornår de skal ringe til lægen.

Hvornår kan babyer sidde op selv?

Udviklingsmæssige milepæle opstår over et stykke tid, og ifølge Dr. Sara Siddiqui, en børnelæge og klinisk assisterende professor i afdelingen for pædiatri på NYU Langones Hassenfeld Children's Hospital i New York, er siddende en, der typisk sker omkring 6 måneders alderen. Forvent dog ikke, at din baby er en siddende pro ved deres halvårs fødselsdag. Omkring dette tidspunkt bruger babyer næsten altid stadig deres hænder til støtte. "Ved omkring 6 måneder sidder babyer generelt med støtte, hvilket betyder, at de læner sig op ad deres udstrakte hænder i det, der omtales som en siddende stativ," forklarer Siddiqui. "Efterhånden som deres nakke og kerne styrkes, vil de være i stand til at sidde uden hjælp i længere perioder, og generelt mestre milepælen ved omkring 9 måneder."

Tegn på, at din baby sidder i horisonten, vil begynde at blive mere tydelige, efterhånden som den udvikler nakkestabilitet og overkrop og trunkal styrke. At sørge for, at dit barn får et par minutters mavetid et par gange om dagen, vil hjælpe med at styrke disse muskler og bringe din lille tættere på denne milepæl, ifølge Siddiqui. "I mavetiden løfter baby deres mave fra jorden, så de derefter kan skubbe tilbage til en siddende eller næsten siddende stilling," bemærker hun og tilføjer, at det er vigtigt, at forældre husker på, at hver familie har deres egne variabler. at tage hensyn til.

"Hver forælder kan kun gøre, hvad der er praktisk og sikkert på det tidspunkt, for at hjælpe med at styrke baby," forklarer Siddiqui. "For eksempel, hvis en ældre søskende render rundt, er det svært at have baby på gulvet og udforske i lange perioder. Gør det bedste du kan med det, der er tilgængeligt for dig.”

Hvad er de generelle stadier af at sidde op?

Ifølge Smith er der en række færdigheder, baby skal mestre, før han lærer at sidde alene. "Babys udvikling fungerer på en top-down måde, fra top til tå," påpeger han. "Så en af ​​de første fysiske forudsætninger for at sidde er nakkekontrol og at have evnen til at støtte deres eget hoved, når du tager dem op."

Her er en alder-for-alder opdeling af, hvornår og hvordan babyer typisk lærer at sidde:

• 2 måneder. "Ved omkring 2 måneders alderen viser nakke- og hovedkontrol normalt betydelig forbedring," siger Dr. Nick DeBlasio, en børnelæge ved Pediatric Primary Care Center på Cincinnati Children's Hospital Medical Center i Cincinnati. "Dette er også tidspunktet, hvor hovedet kan hæves omkring 45 grader, når baby ligger fladt på maven."
• 4-5 måneder. På dette tidspunkt er hovedkontrol stort set indstillet. "Babyer kan generelt støtte deres overkrop med deres arme, når de ligger på maven ved 4 måneder," bemærker DeBlasio. "Denne stigning i kernemuskelstyrken er afgørende for at begynde at sidde op." Rulning fra mave til ryg og derefter tilbage til mave kan også ske omkring dette tidspunkt, efterhånden som baby bliver stærkere.
• 6 måneder. Dette er typisk den alder, babyer sidder op - men det vil sandsynligvis være super vaklende og kræve støtte fra deres hænder i form af en stativposition (også kendt som "tidligt siddende"). Ifølge DeBlasio er dette et tegn på, at babyer har mestret nakkekontrol (ingen vippe rundt) og er begyndt at udvikle kernemuskelstyrke.
• 9 måneder. "Et spædbarn skal være i stand til at sidde uden støtte i 9 måneder," siger DeBlasio. "Hvis et barn ikke gør dette i denne alder, bør det ses af deres sundhedsplejerske."

Hvornår skal du bekymre dig om, at baby ikke sidder op?

Ifølge Smith bør børn evalueres af deres børnelæge, hvis de ikke sidder ved 9 måneders alderen - især hvis de ikke viser nogen tegn på at gøre det. "Det er vigtigt, at deres børnelæge undersøger dem, ser, hvordan andre dele af deres udvikling går og giver deres input," siger Smith. "De vil også lede efter andre ting i barnets historie, som måske kan forklare, hvad der foregår, eller hvilke næste skridt der er nødvendige."

Ud over at diskutere eventuelle bekymringer om forsinkelser i udviklingen med dit barns sundhedsplejerske, anbefaler Siddiqui også at downloade en gratis app fra Centers for Disease Control (CDC) kaldet Milestone Tracker. "Tøv aldrig med at ringe til dit barns børnelæge, men appen har nyttige oplysninger om alle udviklingsmæssige milepæle fra fødsel til 5-års alderen."

Sådan hjælper du

Glem de smarte gadgets og babysæder, i sidste ende er det bedste, forældre og omsorgspersoner kan gøre for at hjælpe babyer med at opnå finmotoriske og grovmotoriske milepæle, såsom at sidde, at lege med dem så meget som muligt på gulvet.

"Mavetid i spædbarnsalderen og gulvtid er ekstremt vigtigt for, at baby udvikler styrke på den rigtige måde - fra hoved- og nakkestyrke til overkrop, øvre skuldre og bryststyrke," bemærker Siddiqui. "Truncal støtte og balance er indlærte færdigheder, som bør øves med babyer."