Hvordan til at hjælpe børn , der kæmper med lavt selvværd
Undgå opgaver , snyd , humørsvingninger, social tilbagetrækning , hvilket gør undskyldninger , faldende kvaliteter og bliver bossy eller kontrol er mulige tegn på lavt selvværd , ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . Uden en sund selvværd, dit barn har lidt forsvar mod stressende omstændigheder , konflikt eller gruppepres. Dit barn vil sandsynligvis mangle problemløsning færdigheder og være alt for kritisk om sig selv. Hvis du har mistanke dit barn har lavt selvværd , kan du hjælpe med at forbedre hans selvopfattelse med dine handlinger . Salg Instruktioner
1
Surround dit barn med en kærlig , støttende miljø . Et barn, der føler sig tryg har en bedre chance for at få højt selvværd , ifølge KidsHealth . Vis din kærlighed fysisk og verbalt . Giv dit barn knus og fortælle ham hvor meget du elsker ham .
2
Se, hvad du siger om dig selv . Modeling dårligt selvværd kan lære dit barn at gøre det samme for sig selv , ifølge KidsHealth . Øv at sætte en positiv spin på dine tanker om dig selv . I stedet for at klage over dine tykke lår , siger, " Jeg har stærke ben , der hjælper mig gå, løbe og danse " .
3
Overvåg dine kritik af dit barn. Under henvisning til, hvad han gør forkert eller behov for at forbedre måske føler som om du hjælpe ham , men han kunne føle som om du er picking hinanden hvert skridt , han gør . Du ønsker ikke at lyve om hans evner at gøre ham føle sig bedre , men du ønsker at undgå at give ham flere ting at lide om sig selv .
4
Genkend både præstation og indsats. Han vil ikke altid få en A på sine opgaver eller lande hovedrollen i skolens teaterstykke . Han kunne ikke engang gøre det på rollelisten . Men høre , at du er stolt af sin indsats kan hjælpe Boost hans selvværd. Sig , " Selvom du ikke fik den del, du ønskede, jeg er så stolt af dig for at praktisere linjerne og prøve " .
5
involvere dig i dit barns liv . Frivillige på sin skole eller i hans virksomhed . For eksempel coache sit fodboldhold eller blive hans spejderleder . Spørg ham om hans dag og se gennem papirerne han bringer hjem fra skole . Stop hvad du gør for at lytte, når han taler .
6
Opmuntre dit barn til at deltage i aktiviteter, der gør ham til at føle en følelse af realisering . Han kunne ikke excel på basketball domstol , men han kunne skinne i en kids ' fungerende klasse. Hjælp ham udforske hans egne talenter og færdigheder .
7
påpege, hvad dit barn gør klogt i at fremvise sine talenter . Lad ham vide, når du ser ham gøre noget udestående. Sig , " Du har sådan et stort hjerte . Stående op til din ven, når han fik plukket på viser din karakter . Jeg er så stolt af dig " .
-
Skoler er genåbnet i dele af Georgien, hvilket giver folk rundt om i landet deres første glimt af, hvordan personlige klasser kan se ud i år. Allerede i denne uge er der dukket flere billeder op, der viser overfyldte gange med studerende pakket skuld -
Hvis du har søgt at fremme dine plejefærdigheder for at være en endnu mere tiltalende kandidat for familier med plejebehov, kan du overveje at fortsætte uddannelsen for at blive en nyfødtplejespecialist (NCS). Efter at have gennemgået speciel træning -
Spændingerne mellem forældre og lærere i nogle områder bliver varmere, da pandemien fortsætter med at holde børn ude af skolen. I Los Angeles begyndte en gruppe forældre og elever, der er frustrerede over fjernundervisning, en Zoom Blackout i denne u
