• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan til at hjælpe børn , der kæmper med lavt selvværd

Undgå opgaver , snyd , humørsvingninger, social tilbagetrækning , hvilket gør undskyldninger , faldende kvaliteter og bliver bossy eller kontrol er mulige tegn på lavt selvværd , ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . Uden en sund selvværd, dit barn har lidt forsvar mod stressende omstændigheder , konflikt eller gruppepres. Dit barn vil sandsynligvis mangle problemløsning færdigheder og være alt for kritisk om sig selv. Hvis du har mistanke dit barn har lavt selvværd , kan du hjælpe med at forbedre hans selvopfattelse med dine handlinger . Salg Instruktioner
1

Surround dit barn med en kærlig , støttende miljø . Et barn, der føler sig tryg har en bedre chance for at få højt selvværd , ifølge KidsHealth . Vis din kærlighed fysisk og verbalt . Giv dit barn knus og fortælle ham hvor meget du elsker ham .
2

Se, hvad du siger om dig selv . Modeling dårligt selvværd kan lære dit barn at gøre det samme for sig selv , ifølge KidsHealth . Øv at sætte en positiv spin på dine tanker om dig selv . I stedet for at klage over dine tykke lår , siger, " Jeg har stærke ben , der hjælper mig gå, løbe og danse " .
3

Overvåg dine kritik af dit barn. Under henvisning til, hvad han gør forkert eller behov for at forbedre måske føler som om du hjælpe ham , men han kunne føle som om du er picking hinanden hvert skridt , han gør . Du ønsker ikke at lyve om hans evner at gøre ham føle sig bedre , men du ønsker at undgå at give ham flere ting at lide om sig selv .
4

Genkend både præstation og indsats. Han vil ikke altid få en A på sine opgaver eller lande hovedrollen i skolens teaterstykke . Han kunne ikke engang gøre det på rollelisten . Men høre , at du er stolt af sin indsats kan hjælpe Boost hans selvværd. Sig , " Selvom du ikke fik den del, du ønskede, jeg er så stolt af dig for at praktisere linjerne og prøve " .
5

involvere dig i dit barns liv . Frivillige på sin skole eller i hans virksomhed . For eksempel coache sit fodboldhold eller blive hans spejderleder . Spørg ham om hans dag og se gennem papirerne han bringer hjem fra skole . Stop hvad du gør for at lytte, når han taler .
6

Opmuntre dit barn til at deltage i aktiviteter, der gør ham til at føle en følelse af realisering . Han kunne ikke excel på basketball domstol , men han kunne skinne i en kids ' fungerende klasse. Hjælp ham udforske hans egne talenter og færdigheder .
7

påpege, hvad dit barn gør klogt i at fremvise sine talenter . Lad ham vide, når du ser ham gøre noget udestående. Sig , " Du har sådan et stort hjerte . Stående op til din ven, når han fik plukket på viser din karakter . Jeg er så stolt af dig " .