• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Jeg er forælder med COVID-19-symptomer:Hvad skal jeg gøre?

Med skoler, der lukker, obligatoriske karantæner og dagligvarebutikker, der løber tør for hæfteklammer over hele landet, er det en skræmmende tid at være forælder. Vi har alvorlige ting at bekymre os om:at holde vores børn i sikkerhed, holde vores job og holde vores badeværelser fyldt med toiletpapir. Vi har måske ikke engang brugt et øjeblik på at overveje, hvad der vil ske, hvis vi selv bliver smittet med COVID-19.

Efterhånden som spredningen af ​​virussen eskalerer over hele USA, virker det mere og mere sandsynligt, at mange af os vil blive inficeret. Men det betyder ikke, at vi skal gå i panik. Dr. Manasa Mantravadi, en børnelæge med Riley Children's Health i Indianapolis, giver en trøstende påmindelse om, at selvom de er inficeret med COVID-19, vil de fleste menneskers symptomer være fuldstændigt håndterlige.

"De fleste tilfælde vil være milde hos børn og raske voksne uden andre medicinske tilstande," siger Mantravadi.

Hvad skal forældre så gøre, hvis de begynder at mærke vejret eller har mistanke om, at de har COVID-19? Uden børnepasningshjælp fra vores typiske omsorgspersoner - eller endda bedsteforældre - til at yde backup, har inficerede forældre muligvis intet andet valg end at udsætte deres børn for sygdom, blot ved at passe dem. Her er, hvad vores ekspert foreslår.

Hvis du har almindelige forkølelsessymptomer:

Symptomerne på en almindelig forkølelse er generelt milde og starter normalt med ondt i halsen, efterfulgt af en løbende eller tilstoppet næse, nysen og nogle gange træthed, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — men man får normalt hverken feber eller kuldegysninger ved forkølelse.

"Hvis du har almindelige forkølelsessymptomer, men ellers føler dig ok," siger Mantravadi, "gør, hvad du normalt ville gøre - få hvile og masser af væske."

Hvis du har mild influenza eller COVID-19 symptomer:

Ifølge CDC omfatter de almindelige symptomer på COVID-19 feber, hoste og åndenød, med symptomer, der typisk optræder 2-14 dage efter eksponering.

Når forældre har milde symptomer (som hoste, ondt i halsen, træthed, hovedpine), foreslår Mantravadi isolation som en familieenhed. "Men da social distancering er det, vi anbefaler til alle, er dette ikke en stor afvigelse fra, hvad vi alle burde gøre lige nu - at blive hjemme," siger hun.

Hvis du føler dig syg eller viser milde symptomer, anbefaler Mantravadi også at tage følgende forholdsregler omkring din familie:

• Prøv at holde så meget afstand, inden for rimelighedens grænser, at familiemedlemmerne - undgå absolut at kysse, putte sig sammen.

• Undgå at dele personlige husholdningsartikler (drikkeglas, redskaber, håndklæder, sengetøj).

• Gør noget ekstra rengøring af alle "højberøringsfølsomme" overflader (borde, bordplader, dørhåndtag, telefoner, fjernbetjeninger).

Hvis dine symptomer bliver værre:

Hvis du udvikler akutte advarselstegn som åndedrætsbesvær, vedvarende smerter eller tryk i brystet, forvirring eller blåtonede læber eller ansigt, skal du straks kontakte din læge.

"Ring i forvejen, før du besøger lægen, så de kan tage skridt til at forhindre, at andre mennesker bliver smittet eller udsat," siger Mantravadi. "Vær opmærksom på, at hver stat har forskellige testpolitikker, så sørg for at ringe til din læge for at få specifikke anbefalinger, hvis du oplever COVID-19-symptomer."