• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

10 måder at sige "nej" på uden at sige nej

Der er bedre måder at nægte, afskrække eller disciplinere dit barn end altid at sige "nej". Bortset fra den åbenlyse udmattelse - for både forældre og barn - mener nogle forældreeksperter, at det at sige "nej" for meget kan skabe vrede eller plante frø til fremtidigt oprør. Ifølge Audrey Ricker, Psy.D., medforfatter til Backtalk:4 Steps in Ending Rude Behaviour in Your Kids , at bruge "nej" for ofte kan gøre et barn ufølsomt for dets betydning, så gem ordet til livstruende situationer i stedet. Brug korte, klare og præcise sætninger til at forklare, hvorfor dit lille barn ikke bør gøre noget. Prøv disse 10 korte sætninger for at erstatte "nej."

"Jeg ved, du kan lide is, men det er ikke godt at spise for meget."

David Walsh, Ph.D., forfatter til No:Why Kids — I alle aldre —Behov for at høre det og måder, forældre kan sige det på , tyder på, at forældre nægter visse anmodninger om junkfood, såsom is og slik, ved at tilbyde et sundere alternativ, såsom yoghurt. Undgå løftet om "måske i morgen," siger Dr. Walsh. "Småbørn kan ikke så godt forstå tiden, så det giver ikke mening at fortælle dem præcis, hvornår i fremtiden de får is. De fleste småbørn vil bare have det, de vil have, så forældrene skal roligt, fast og varmt. tilbyde den sunde snack på trods af et lille barns protester." På denne måde får dit lille barn stadig en godbid, men det er en bedre løsning.

• Nej til "Nej!"

"Mad er til at spise, ikke til at slynge."

Småbørn har en tendens til at lege med mad, fordi de måske stadig er mætte fra et tidligere måltid. Maden bliver så et legetøj, siger Linda Shook Sorkin, en autoriseret ægteskabs- og familieterapeut og ekspertbidragyder for KidPointz.com. I stedet for at råbe, mens dit lille barn kaster en skål fuld af makaroni og ost på gulvet, skal du blot tage skålen væk og forklare grunden til, hvorfor han ikke bør smide mad. Brug denne rolige, forklarende tilgang, når dit lille barn begynder at hoppe på sengen i de sene timer ved at sige:"Senge er til at sove og slappe af, ikke til at hoppe." Men hvis han tager en tår mælk uden protest, så anerkend den gode opførsel med et kompliment.

"Lad være med at slå legoerne ned. Lad mig vise dig, hvordan du spiller."

Hvis dit nysgerrige lille barn beslutter sig for at gå Godzilla på sin storebrors Lego-tårn, er det ikke altid et tegn på jalousi – i hvert fald ikke bevidst, forklarer Fran Walfish, Psy.D., forfatter til The Self-Aware Parent:Resolving Conflict og opbygge et bedre bånd til dit barn . "Han er måske ikke klar over, at han er jaloux på sin brors talent. Han kan simpelthen se Lego-bygningen og tænke, at det ville være sjovt at slå den ned," siger Dr. Walfish. "De fleste børn hader at få at vide, hvad de skal gøre, nogle mere end andre. Men hvis dit barn hører dig reflektere højt, hvad han burde ønske og føle, vil dette hjælpe med at øge hans selvbevidsthed og føle sig set, anerkendt og forstået. er empati." Spørg, om du kan være med og modellere den rigtige måde at lege med andre på.

"Tingene skal vokse. Lad os være blide."

Hvis du fanger dit lille barn i at rive dyrebare pæoner i stykker eller trække i en families kæledyrs hale, så påpeg, at planter og dyr også er i live. "Når du sårer blomsten (eller kæledyret), sårer du dens følelser og vækst." Dette hjælper dit barn med at udvikle empati og bevidsthed om andre levende væseners følelser. "Giv barnet ansvar for at lære, at planter skal behandles med respekt, som med naturen generelt," siger Marva Soogrim, den foretrukne barnepige for berømtheder, herunder Reese Witherspoon, Julia Roberts og Courteney Cox, og grundlæggeren. af MarvalousBabies.com.

"Vi bruger vores ord, ikke vores hænder."

Dette er en smart tilgang til at undgå at sige "Nej at slå din søster." "Et småbarns evne til at forstå, hvad det vil sige at slå andre, er meget begrænset. Det er vigtigt at stoppe aggressoren med det samme og derefter roligt angive den adfærd, du ønsker, ved at sige 'Vi slår ikke, når vi er vrede'," forklarer Shook Sorkin. I mange tilfælde udtrykker det lille barn sine frustrationer eller søger opmærksomhed. "Bed søskende om at kramme hinanden for at dyrke hengivenhed. Hjælp børn med at falde til ro, når de er vrede, eller spørg, hvad de vil, når de er ulykkelige," siger hun. En anden variation er at hjælpe barnet med at begynde at identificere de følelser, han oplever i et givet øjeblik. Når den følelse er identificeret, skal du tage et skridt videre for at løse problemet.

"Jeg kan ikke forstå dig, når du klynker sådan. Fortæl mig det med din almindelige stemme."

Når dit barn lærer nye ord, klynker hun måske for at protestere eller anmode om noget. Undgå at sige "Stop med at klynke" eller "Vi klynker ikke." Tilskynd hende i stedet til at kommunikere med enkle ord. Richard Bromfield, Ph.D., forfatter til How to Unspoil Your Child Fast , foreslår at sige:"Jeg kan ikke forstå dig, når du bruger den klynkende stemme." Dette kan overbevise dit barn om at tale i en normal tone. "Den mest kraftfulde og naturlige motivator vil være belønningen for at få sine ord, følelser eller anmodninger hørt og reageret på. Denne tilgang bærer den implicitte lektie, at barnet har et valg i ikke kun sit tonefald, men i meget af sin adfærd. ."

"Pas på! Mor kommer for at hente dig."

Latter kan være et vidunderligt aktiv, når du disciplinerer, fordi det viser, at du kan identificere, hvornår en mere lethjertet tilgang er bedst. "Distraktion og humor er fremragende strategier at bruge med småbørn, der føler sig stædige eller irritable," siger Eileen Kennedy-Moore, Ph.D., forfatter til What About Me? 12 måder at få dine forældres opmærksomhed (uden at slå din søster) . "Små børn elsker at grine, så at gøre noget fjollet kan være en sjov og omsorgsfuld måde at omdirigere dem til et større samarbejde. Du behøver ikke at være en god komiker for at gøre dette. Du kan sige en sjov advarsel, som "Her kommer de kildre fingre!'" Næste gang dit lille barn vælter skraldespanden eller kaster en bold ind i huset, så jag ham legende ind i et andet rum, hvor der er mere passende former for engagement.

"Kan mor få telefonen? Du kan få dette legetøj."

Dit barn vil måske gerne holde din iPhone, hver gang den ringer i købmanden, men det er ikke en legetøj. Giv dit barn et lille og engagerende legetøj i stedet, næste gang hun prøver at få fat i telefonen. "Det er lettere for børn at erstatte en adfærd end at stoppe den," siger Dr. Kennedy-Moore. Hvis du ikke har et legetøj med dig, så prøv at give hende en sikker og uspiselig genstand (som en plastikbold), der ikke kan ødelægges eller forårsage rod og ikke er farlig. Du kan også bruge lejligheden til at uddanne dem om de forskellige varer i butikken.

"Lad dine sko blive på. Vi tager kun vores sko af derhjemme."

Dit lille barn er lige begyndt at gå i sko, og han gør ethvert forsøg på at tage dem af. I stedet for at bebrejde ham at "holde op med at tage dine sko af," forklar, hvad du vil have ham til at gøre i stedet for. Dette kan endda anvendes til småbørn, der begynder at bære deres garderobeskabe på uhensigtsmæssige tidspunkter. Prøv:"Vi bærer badetøj på stranden, ikke på legepladsen." Eller hvis dit lille barn klatrer oven på møbler og siger:"Stole er til at sidde ned" eller "Stå venligst på gulvet."

"Stop!" "Fare!" eller "Hot!"

Nogle gange er "nej" ikke nok til at kommunikere mulig fare. Brug i stedet andre stærke adjektiver eller verber med en tone af hastende karakter for at formidle en følelse af, at det haster. "Forældre glemmer, at de skal arbejde hårdt på den positive kommunikation, de har med børn, for at det negative skal være effektivt," siger Dr. Ricker. Hun foreslår, at forældre kommunikerer fare ved at "hæve stemmen, ryste på fingeren eller endda se bange ud." Det betyder, at hvis dit lille barn er ved at lægge sin hånd på komfuret – selv når det ikke er i brug – så udtryk din frygt med alarmerende sætninger og flyt ham til et mere sikkert sted med det samme.

Mike Mitchell er freelanceskribent af hobby og fuldtidstekstforfatter af fag. Han er skrevet for Chicago Sun-Times, Southtown Starog Naperville Sun. Han er far til et lille barn.

Sådan forlader du en butik uden at købe legetøj