• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

6 sikre hjemmemidler til lindring af forkølelse hos børn

Almindelig forkølelse hos børn er en selvbegrænsende viral sygdom i de øvre luftveje, herunder næse og hals. Børn kan være lidt mere modtagelige for at smittes end voksne.

Generelt forbedres forkølelse-symptomer på en uge eller to; dog, hvis du ikke ser nogen forbedring i dit barns symptomer, anbefales det, at du ser en pediat.

Læs videre for at lære mere om almindelig forkølelse hos børn, herunder dens årsager, symptomer, risikofaktorer, komplikationer, diagnostik, behandling og forebyggelse.

Hvad forårsager en forkølelse?

Forskellige respiratoriske virus kan forårsage forkølelse. Der er mere end 200 virus kendt for at forårsage almindelig forkølelse hos mennesker. Rhinovirusser er den mest almindelige årsag til forkølelse og er også forbundet med bihuleinfektioner, øreinflammationer og astma-angreb.

Andre almindelige virus, der forårsager forkølelse, er:

• Menschligt parainfluenzavirus
• Adenovirus
• Menschlige coronavirusser
• Respiratorisk syncytialt virus
• Menschligt metapneumovirus

Hvordan smitter børn sig med forkølelse?

Almindelig forkølelse er en smitsom sygdom. Dit barn kan smittes med forkølelse fra kontakt med nogen, der er inficeret med forkølelse-virusser.

Forkølelse-sygdommens gener kan spredes på følgende måder:

• Hoste eller nysen fra en inficeret person kan forårsage, at forkølelse-virusser spreder sig gennem respiratoriske dråber i luften. Indånding af disse respiratoriske dråber kan forårsage, at virusserne bosætter sig i näsemucosen.

• Berøring af næse, mund og øjne med uren hænder efter direkte kontakt med en inficeret person kan forårsage forkølelse.

• Kontakt med genstande, såsom bestik, legetøj, borde eller dørhåndtag, berørt af en inficeret person eller forurenet af respiratoriske dråber, kan overføre virusser. Nogle af disse virusser kan overleve på overflader i flere timer.

Er det normalt at få flere forkølelser på et år?

De fleste børn kan have seks til otte forkølelser om året. Hyppigheden af forkølelser kan mindskes efter seks års alder, når et barn tenderer til at udvikle immunitet mod de fleste forkølelse-virusser. Børn, der bor i tætte områder eller går i vuggestue, kan have flere forkølelser om året.

Forkølelse er den førende årsag til sundhedsbesøg og fravær fra skole blandt børn end enhver anden sygdom. Børn er mere benægtede til at få forkølelse under efterår og vinter end i enhver anden sæson.

Tegn og symptomer på forkølelse hos børn

Symptomerne begynder normalt inden for en til tre dage efter kontakt med et forkølelse-virus. Disse kan omfatte:

• Løbende næse eller stoppede næse

• Våd øjne

• Mild hoste

• Halsirritation eller halsond

• Muskelsmerter

• Knoglepine

• Mild feber og rystelser

• Hovedpine

• Træthed

Disse symptomer kan også ses i andre sygdomme såsom influensa. Søg medicinsk pleje for præcis diagnostik, især hvis symptomerne er alvorlige eller varer længere tid.

Risikofaktorer og komplikationer ved forkølelse hos børn

Risikoen for at smittes med forkølelse er større hos børn end voksne på grund af følgende faktorer:

• Umodent immunsystem

• Undernæring

• Kroniske sygdomme

• At gå i vuggestue eller skole, da det let spredes på disse steder

• Berøring af mund, næse og øjne med uren hænder

• Tilstande såsom stress og søvnproblemer, undernæring og kroniske sygdomme

Mulige komplikationer ved almindelig forkølelse-infektion kan omfatte:

• Akut øreinflammation såsom otitis media, som er infektion af området bag trommehinden og er forbundet med symptomer såsom øresmerter eller øre-smerter, feber og grøn eller gul udløb fra næsen

• Lungebetændelse

• Akut bihulebetændelse

• Halsinfektioner, såsom streptokok-faryngitis

• Et astma-angreb kan udløses under forkølelse-infektion

• Krupgang

• Bronchiolitis

Almindelig forkølelse kan også føre til sekundære eller superimponerede bakterielle infektioner eller respiratorisk distress. Søg altid hjælp fra en pediat, hvis symptomerne ikke afslører sig på få dage for at undgå komplikationer.

Hvornår skal man se en læge?

Hvis dit barn har nogen af følgende tegn eller symptomer, søg straks medicinsk pleje:

• Høj feber

• Uopløste symptomer i mere end ti dage

• Alvorlige symptomer, der ikke bliver bedre med receptfrie mediciner

Diagnostik af forkølelse hos børn

Sundhedsudbydere diagnosticerer typisk forkølelse baseret på symptomer. Blodprøver, spytkultur, røntgen af brystkassen eller andre tests kan ofte bestilles for at tjekke for bakterielle infektioner, allergier osv.

Hjemmemidler til forkølelse hos børn

Følgende hjemmebehandlinger kan hjælpe med at lindre symptomerne ved almindelig forkølelse hos børn:

1. Få nok hvile og søvn til hurtig genopretning.

2. Drik mere væske, herunder vand, fordunnet æblejuice, elektrolytløsninger, varme suppe osv. for at forhindre dehydrering.

3. Brug saltvands-næsesprej for at lette stoppede næse eller næsebetændelse.

4. Undgå eksponering for cigarettrøg og respiratoriske irritationsstoffer.

5. Kulde-tåge-fugtigere kan hjælpe med at reducere åndedærlighed.

6. Undgå koffeinholdige drikkevarer for at forhindre dehydrering.

Urter, mineraler og andre populære forkølelse-midler, såsom echinacea, hvidløg, citron, honning, eukalyptus, zink, mentol, vitamin C osv. mangler stærk videnskabelig støtte.

Du kan give receptfrie (OTC) mediciner for at lindre symptomer efter at have diskuteret med din barns pediat.

Overhold følgende forudsætninger, mens du giver OTC-mediciner til forkølelse:

1. Giv ikke ibuprofen til spædbarn yngre end seks måneder.

2. Giv ikke hoste- eller forkølelse-medicin til børn under fire år, medmindre foreskrevet af en læge.

3. Giv ikke aspirin til børn under 19 år, da det kan forårsage Reye-syndrom.

Behandling af almindelig forkølelse hos børn

Der findes ingen specifik kur for almindelig forkølelse. Den afslører sig selv, normalt på en uge eller to. Dog, hvis symptomerne er alvorlige, gives symptomatisk behandling, såsom afsvællende middler til næsebetændelse, febermedicin og smerte-lindrende midler.

Hoste- og forkølelse-mediciner anbefales ikke til børn under fire år på grund af potentielle bivirkninger. Du kan også søge pediat-vorskrift for forkølelse-medicin til et barn over fire år for den rigtige dosis baseret på barnets alder og vægt.

Bemærk: Antibiotika er ikke nyttige til behandling af almindelig forkølelse, da det ikke er effektivt mod virale infektioner.

Hvordan forhindres forkølelse hos børn?

Der findes ingen vacciner eller mediciner til at forhindre almindelig forkølelse. Dog kan følgende forebyggelsesforanstaltninger hjælpe med at reducere hyppigheden af almindelig forkølelse hos børn:

• Vask hænder med sæbe og vand eller brug håndsprit

• Følg hoste- og nysen-etikette

• Desinfekter legetøj, dørhåndtag og andre gentagne berørte genstande eller overflader

• Påmind børn om ikke at røre deres ansigt med uren hænder

• Hold afstand til en inficeret familiemedlem

Feber, løbende eller stoppede næse, våde øjne og halsirritation er almindelige symptomer på forkølelse hos børn. Forkølelse kan spredes gennem respiratoriske dråber eller fra direkte kontakt med inficerede personer. Børn, der bor i tætte områder eller går i vuggestuer, er mere benægtede til at få forkølelse. Nogle børn kan udvikle lungebetændelse, øreinflammationer eller akut bihulebetændelse. Hjemmemidler og hvile kan hjælpe med at kurere tilstanden. Dog anbefales det at søge pediatrisk pleje ved alvorlige symptomer såsom høj feber og hvis forkølelsen ikke afslører sig inden for få dage.