• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan Lær et Kid at cykle

At lære at cykle er en af ​​de største milepæle for børn . Selvom der ikke er nogen konkret aldersgrænse for , hvornår de skal lære dit barn at cykle , har de fleste børn udviklet nok koordination og balance med 4 år eller 5 for at være i stand til at håndtere en, ifølge Better Homes and Gardens . Vær tålmodig mens undervisning dit barn - nogle børn tager længere tid end andre til at føle sig godt tilpas køre på cykel . Det hele afhænger af dit barns velbefindende , sammen med , hvor hun er i hendes fysiske og mentale udvikling .
Hvad du har brug
vej kegler
Instruktioner
1

Find et græsklædte felt , der indeholder en blid bakke eller skråning ca. 30 meter lang , anbefaler den Internationale Cykel fond . Hældningen skal flade ud i bunden eller gå lidt op ad bakke at tillade cyklen at bremse. Sørg for, at hældningen ikke er for stejl , eller det vil være vanskeligt for dit barn til at styre cyklen , og han kunne have problemer med at redde den. Kig efter græs, der er kort nok til at ikke hindre hjulene , men vil stadig give dæmpning i tilfælde af et fald .
2

Sænk sadlen og fjern pedalerne for at give dit barn at være i stand til at håndtere den cykel som en scooter . At lære at ride cykel som en scooter vil hjælpe ham føle sig mere stabil og tillade ham at have kontrol over cyklen , mens han lærer balance. Undgå at sænke sædet for langt - dit barn skal være i stand til at sidde oprejst på sadlen og placere sine fødder fladt på jorden , som vil give ham at bremse eller stoppe cyklen efter behov

3

Flyt midtpunktet op ad bakken . Hold cyklen stille, mens dit barn kravler på . Slip cyklen. Instruer hende til at scoot ned ad bakken ved at holde den ene fod på jorden. Når hun føler sig klar , opmuntre hende til kysten ved at løfte begge fødder ca 1 cm fra jorden. Mind hende om, at hun altid kan placere en fod ned på jorden, hvis hun begynder at føle ubalanceret . Gå cyklen tilbage op til toppen af ​​bakken . Gentag proceduren, indtil dit barn føler sig godt tilpas friløb ned ad bakken uden at lægge hendes fødder på jorden i længere tid .
4

Sæt pedalerne. Instruer dit barn til at hvile fødderne på pedalerne for at vænne sig til fornemmelsen af ​​dem, men fortsætter med at kysten ned ad bakken . Mind ham for altid at placere en eller begge fødder på jorden , hvis han begynder at miste sin balance eller ønsker at bremse eller stoppe cyklen. Instruer ham til at begynde at bruge pedalerne , når han er i stand til kysten hele vejen ned ad bakken med fødderne hvilende på dem .
5

Vis dit barn , hvordan man bruger bremserne. Typisk de fleste cykler til børn indeholder fods bremser, der virker ved backpedaling . Instruer dit barn at ride ned ad bakken og bruge bremserne, når hun ønsker at bremse eller stoppe . Rådgive hende til at placere sine fødder på jorden for at stoppe cyklen , hvis hun føler, at hun stadig behov for . Lade hende øve bruge bremserne , indtil hendes tillid forbedres, og hun ikke længere har brug for at bruge sine fødder til at stoppe cyklen.
6

Hæv cykel sæde tilbage til sin standard position . Løft sædet højt nok , så der er en lille bøjning i dit barns ben, mens cyklen trædes i bunden af ​​et slagtilfælde .
7

Find et fladt område af marken eller søge efter en tom parkeringsplads yderligere praksis udvikler cykel færdigheder, såsom bremsning, hånd signalering , styring og gøre sving . Opret forskellige forhindringsbaner for dit barn at praktisere sin styring ved strategisk at placere gule drivende kegler , som han er tvunget til at manøvrere rundt . Hjælp ham bliver dygtig til at stoppe og starte ved at fortælle ham at bremse på ordet " stoppe " og begynde pedalerne igen på ordet " gå " .