Hvordan man kan hjælpe et barn overvinde Fear of the Dark
Når et barn er bange for mørke , kan det betyde mange søvnløse nætter , ikke kun for hende , men også for dig så godt . Følg disse trin for at berolige og trøste dit barn , så hun kan overvinde sin frygt og sove trygt .
Instruktioner
1
Sørg dit barn, at hendes frygt for mørket er normal, og at mange børn har de samme bekymringer . Dette vil hjælpe hende med at overvinde sin frygt , når hun forstår , at andre deler hendes bekymringer.
2
Spørg dit barn til at tale med dig om deres specifikke frygt og de ting, der gør hende bange for mørke .
3
Komfort- dit barn , og sørg for hun forstår , at hun er sikker, og at monstrene er ikke rigtige , og derfor ikke kan såre hende .
4
Vis dit barn låse på døre og vinduer, dit hjem alarmsystem og eventuelle udendørs sikkerhed lys , hvis hun er bange for mørke , fordi hun mener, nogen kan forsøge at bryde ind og skade hende .
5
Tilbyd dit barn ideer til at gøre hende føle sig mindre bange for mørke . Bring hende en beroligende legetøj eller udstoppede dyr , eller tilbyde at bo med hende i et par minutter, mens hun falder i søvn igen.
6
Oplev hvis dit barns frygt for mørke stammer fra andre bekymringer . Hun kan frygte, at en elsket en kan dø for tidligt, eller at hendes forældre kunne blive skilt , og denne frygt kan intensivere når hun er alene i mørket før de går på vågeblus .
7
Køb en vågelampe og sætte det i en stikkontakt i dit barns soveværelse. Du kan også overveje at købe hende en lille lampe og placere det ved siden af hendes seng , så hun kan tænde den , når hun bliver bange .
-
Ferierejsesæsonen er hørt igen! Lad ikke udsigten til, at baby kommer ud af tidsplanen, bekymre dig. Her er vores top 5 tips til at holde de små glade og rolige, når de er væk hjemmefra: Det lyder måske sjovt, men hvis du bruger en rejsekrybbe, så s -
Timing er vigtig, når du planlægger en graviditet, især hvis du har problemer med at blive gravid. At vide, hvornår du er mest frugtbar, kan hjælpe. Hver måned, der er cirka fem dage, hvor du kan blive gravid. Dette er på det tidspunkt, hvor du -
Gør dig klar til en af de skøreste nætter i dit liv! Nej, det er ikke din typiske vilde nytårsfest med venner. I stedet vil du tælle ned til midnat med de seje børn, du er babysitter - og tjene nogle gode penge og minder i processen. Selvfølgelig
