• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

20 spørgsmål at stille dine forældre, bedsteforældre og ældre kære om deres liv

En af fordelene ved at blive ældre er at opnå en rigdom af visdom og erfaring. Men alt for ofte går ældre kåres indsigter og historier uddelt, da familie- eller faglige plejere såvel som barnebarn er usikre på, hvordan man overbruger generation-gabet.

»Når man er i tilstedeværelsen af en ældre kær, kan det virke skræmmende at forbinde med dem eller mindst finde noget fælles«, siger Amy Fuchs, licenseret klinisk socialarbejder og grundlægger af The Elder Expert, i Saddle River, New Jersey. »En måde at modvirke det på er at stille dit ældre kær åbne spørgsmål om deres liv. På mange måder kan du finde deres åbenhed oplysende og indsigtsfuld. Måske vil du endda erkende, at I har mere fælles, end du realiserer.«

At stille spørgsmål, der opmuntrer ældre voksne til at tale om deres liv, kan hjælpe med at smede en ny forbindelse eller styrke en eksisterende binding. Samtidig kan det hjælpe dem med at føle sig værdsat eller bedre forstået.

Jay Newton-Small, grundlægger af MemoryWell, et Washington D.C.-baseret selskab, der skriver ældres livshistorier, husker, at at flytte sin far ind på langvarig pleje var en af de hårdeste dage i hendes liv. I et forsøg på at hjælpe plejere med virkelig at lære hendes far at kende, skrev Newton-Small hans historie ned og delte den. »Hans plejere elskede det, fordi nu kunne de forstå min far så meget bedre og roe ham i spændte øjeblikke ved at påberåbe familienavne eller berørende detaljer om hans liv«, forklarede hun.

Hvis du er klar til at lære mere om den ældre voksen i dit liv, er følgende 20 spørgsmål at stille dine bedsteforældre og seniorer for at afspærre en engagerende samtale, der er gavnlig for alle.

Fortæl mig om din barndom

1. Hvor voks du op?

»Dette hjælper med at give barnebarn og plejere kontekst om, hvor senioren kom fra«, siger Fuchs. »Det kan også være en start til en længere samtale om, hvordan senioren endte i deres nuværende placering.«

2. Fortæl mig venligst om dine forældre/søskende?

Dette giver senioren mulighed for at se tilbage på deres barndom, måske endda byde nogle glade minder fra deres ungdom op, siger Fuchs.

3. Hvad er dit yndlings barndoms-minde?

»Dette hjælper med binding og at bygge en forbindelse«, forklarer dr. Leela R. Magavi, regional medicinsk direktør for Community Psychiatry, Californias største udendørs mentale sundhedsorganisation.

4. Havde du nogle store kæledyr?

»Vi finder ofte, at folk har rige minder forbundet med yndlings kæledyr – ferier, vandretur eller bare hjemme«, siger Newton-Small.

5. Hvad var dit yndlingsfag i skolen?

Dette giver et indblik i deres interesser.

6. Hvad for sommerjobs eller husholdningsopgaver havde du som barn?

»Det er en god måde at komme til barndommens nostalgi, men ikke på en overt sentimental eller følelsesmæssig måde«, siger Newton-Small. »Det kommer også til familieværdier og arbejdsetik.«

7. Spillede du sport? Hvad var din yndlingssport både at spille og at se på?

Igen giver dette en måde at finde ud af andre interesser og muligvis vise skjulte evner og talenter.

8. Hvad var din yndlingsfamilieferie? Hvordan brugte du dine somre?

Dette er en anden mulighed for at diskutere en gladere tid i deres liv, forklarer Fuchs. Du kan også lære om andre stater eller lande, de har besøgt, og finde ud af, om de kan tale et andet sprog.

Fortæl mig om din unge voksne liv

9. Gik du på universitet eller en erhvervsskole?

Dette kan kaste lys over, hvordan deres karriere began, og få dem til at dele oplevelser fra deres tenårsår.

10. Hvad for et arbejde gjorde du?

»Dette hjælper plejeren med at vide om deres styrker og tidligere livserfaringer«, bemærker Fuchs. »For eksempel, hvis de var revisor, så er tal deres styrke, osv.«

11. Hvordan mødte du din ægtefælle/partner? Beskriv jeres første date.

At have en samtale om kærlighed og romantik kan lyse en ældre voksens dag op ved at bringe glade minder tilbage.

12. Hvor var jeres første hjem, og hvordan var det?

Opdag, hvordan de satte rødder ned i deres første hjem, og hvad den tid i deres liv var som.

13. Fortæl mig venligst noget, du elsker om din familie?

Dette hjælper plejeren med at forstå, at senioren ikke er en ø og har support omkring sig, bemærker Fuchs. Det hjælper også senioren med at føle sig mere som en person end en patient.

Fortæl mig om dine mere modne år som voksen

14. Hvad er din yndlingsfilm, og hvorfor?

Dette hjælper folk med at lære, hvilken genre den ældre foretrækker – og så måske endda se filmen sammen, siger Magavi.

15. Hvad er dine hobbyer?

Dette skaber en anden mulighed for at se senioren som en hel og unik person, bemærker Fuchs.

16. Hvad er du mest stolt af?

Dette hjælper bedsteforældre og ældre voksne med at føle sig mere værdsat, bemærker Magavi.

17. Hvad er en historie, der ville chokere mig?

Vær forberedt på, at samtalen tager en ny og uventet retning. Dette giver den ældre voksen chancen for at fortælle en interessant historie og potentielt få en stor reaktion.

18. Hvad for råd kan du give baseret på din livserfaring?

»Dette vil muliggøre for senioren at føle nogen form for værdifuldhed og agency ved at erkende, at de har noget at byde på, plejeforholdet er ikke ensidet«, forklarer Fuchs.

19. Hvis jeg kunne gøre noget for at gøre dit liv bedre, hvad ville det så være?

Afhængigt af svaret giver dette slægtninge og plejere en mulighed for at gøre deres kåres resterende år lidt mere behagelige.

20. Hvad ser du frem til?

»Dette bygger spænding og forbedrer positivitet«, siger Magavi.

Fuchs er enig, og tilføjer: »Min overbevisning er, at nøglen til lykke i et vel levnet liv er kvaliteten af dine relationer. Disse relationer spiller en betydelig rolle i at påvirke ens emocionelle og fysiske velvære. Det er vigtigt at bruge tid på at pleje dine relationer, især med en ældre kær, da den visdom, der gives, er uvurderlig.«