• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad kan en person gøre for et barn med usikkerheder

Det er ikke ualmindeligt for et barn at føle sig usikker i en verden, hvor de voksne omkring hende er farende gennem deres travle hverdag. Børn har brug for masser af følelsesmæssig støtte , og når de føler sig usikre , kan forældre hjælpe ved at minde dem, hvor meget de er elsket . Men ord alene normalt ikke nok til at bygge et barns følelsesmæssige sikkerhed . Du er nødt til at vise børn gennem dine handlinger , hvor meget du elsker dem .
Etablere faste rutiner

Børn har brug for ensartethed og forudsigelighed i deres liv for at føle følelsesmæssigt sikker. Dr. Laura Markham , forældrerollen ekspert og stiftende redaktør af Aha ! Parenting.com , påpeger, at en normal daglig rutine giver et barn en følelse af sikkerhed, fordi ligesom voksne , børn frygter det ukendte . Vide, hvad forventer hjælper børn at føle sig trygge som uventede ændringer kan gøre dem føle angst og mindre i stand til at klare vanskelige situationer , når de opstår . Rutiner også give børnene en følelse af kontrol . Et barn, der er sikker på , hvad der vil ske næste er i stand til at koncentrere sig mere om , hvad der sker i nuet .
Øge tilliden

Sund selvværd er et væsentligt element af børns generelle trivsel , for hvordan børnene har det med sig selv påvirker, hvordan de opfører sig , bemærker AskDrSears.com . Det er vigtigt for forældre at være opmærksom på sin egen selvopfattelse som et barns følelse af værdi er stærkt forbundet med, hvordan en mor ser sig selv , især i de tidlige år. Børn kan fornemme en forælders ulykke og de ​​ofte bebrejder sig selv for dette. Derfor kan de føler sig usikre . KidsHealth siger, at bygge dit eget selvværd giver dit barn en positiv rollemodel at spejle , så hun vil udvikle mere selvtillid selv.
Administrer Stress

evne til at håndtere stress hjælper børnene gladere og mere sikre. En 2012 American Academy of Pediatrics Rapporten konstaterer, at fri leg har en afgørende rolle i at hjælpe børn håndtere stress . I virkeligheden, når familier ikke udøver nok fritidsaktiviteter sammen , det kan faktisk forårsage stress hos børn . Da de spiller og interagere med familiemedlemmer og deres omgivelser , børn udvikler et tilhørsforhold , der gør dem til at føle sikrere og mere sikker . AAP rapport antyder, at mens det er vigtigt at tilskynde børn til fuldt ud at udvikle deres potentiale, der giver dem mulighed fritid og ikke skubbe dem langt ud over deres komfort zone hjælper dem med at blive mere modstandsdygtig og bedre i stand til at håndtere stress .

etablere familietraditioner

Familie ritualer og traditioner at etablere et barns sikkerhed . TV personlighed og liv strateg Dr. Phil McGraw foreslår familier fejre særlige dage og begivenheder sammen. Regelmæssige ritualer som at læse historier hver aften eller deltage ugentlige gudstjenester sammen kan være lige så meningsfuld . Traditioner og ritualer er en integreret del af familielivet , som de giver både børn og voksne en følelse af konstans og stabilitet , især i tider med forandring . Tilhørsforhold er forbundet med traditioner såsom bryllupper , fødselsdage, ferie sammenkomster , graduering fester, familie picnics eller søndag middag hjælper børnene føler sig trygge i deres verden .