• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Ikke sover & mangel på appetit hos børn

Forældre er programmeret til at bekymre sig, hver gang deres børn gør noget, der virker ualmindeligt. Så hvis dit barn stopper med at spise og sove godt, er det nemt straks at forestille sig alle de forfærdelige ting, der kan være galt. Det er ofte noget simpelt, men det hjælper at vide, hvad der måske forårsager symptomerne, så du kan hjælpe dit barn med at føle sig bedre.

Ring sygdom

Nogle gange, når dit barn er sygt, vil de første tegn være søvnproblemer og mangel på appetit. Sygdomme fra forkølelse til maveinfluenza til øreinflammation kan starte med disse vage symptomer. Generelt inden for en dag eller to vil de typiske symptomer dukke op, og det kan hjælpe dig med at beslutte, hvornår du skal se en læge. Hold i tankerne, at visse mediciner og kroniske medicinske problemer også kan påvirke appetit og søvn.

Stress

En undersøgelse fra American Psychological Association i 2010 viste, at ældre børn, 8 til 12 år, bekymrer sig mest om skolepræstationer, familieøkonomi og relationer til andre børn. Mens de fleste børn er robuste og håndterer stress let, bekymrer nogle børn sig overmåget. Denne bekymring kan medføre insomnia og dårlig appetit, blandt andre symptomer. Ifølge APA kan tilstande som depression og angst have lignende symptomer. De anbefaler at konsultere en mental sundhedsfaglig, hvis du er bekymret for dit barns stress.

Adfærd

Nogle børn bliver så travle med at lege, at de finder det svært at stoppe til måltider eller sengetid – de er ikke syge, de vil bare ikke spise eller sove. Andre børn vil ikke spise, fordi de er nøjagtige, eller fordi de har fyldt op med mellemmåltider. Nogle gange kan børn stoppe med at spise eller sove i et forsøg på at tage kontrol over deres tidsplan. American Academy of Pediatrics anbefaler strukturerede rutiner for at hjælpe dit barn med at spise og sove bedre.

At blive sikker

De fleste sunde børn kan klare nogle dage uden at spise, så længe de får væske. Men det er afgørende, at dit barn drikker. American Academy of Pediatrics anbefaler at ringe til din læge med det samme, hvis dit barn ikke drikker noget i 12 timer. Hvis du har nogen bekymringer, er det altid rimeligt at ringe til din børnelæge.