• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan får du børn til at slutte med at bide ind i munden

Generelt sker bid i munden uheldigt og forårsager en smertefoldning, når det sker. Nogle gange udvikler folk en forstyrrelse, der involverer at forårsage fysisk skade på sig selv, kendt som kropsfokuserede repetitive forstyrrelser, ifølge Trichotillomania Learning Center. Hvis dit barn bider ind i munden gentagne gange, kan det have brug for indsats for at stoppe adfærden.

Instruktioner

1. Vurder dit barn for at bestemme, om det bider ind i munden på en kronisk måde som en måde at håndtere følelser og angst på. Kindbid kan opstå ved kedsomhed eller når ubehagelige følelser som frustration, angst og vrede opstår.

2. Tal med dit barn om biderne for at begynde at hjælpe det med at forstå, at denne adfærd ikke er noget, det bør gøre mod sig selv. Fortæl dit barn, at du forstår, at det føler sig nødt til at bide ind i munden, og at du vil hjælpe det med at stoppe biderne.

3. Tjek, om dit barn viser adfærd, der kan være relateret til kindbid, som at trække i håret, bide i negle eller klø i huden. Nogle gange forekommer mere end én tvangsadfærd samtidigt, ifølge Anxiety & Agoraphobia Treatment Center.

4. Observér dit barn for at notere tiderne og situationerne, hvor det engagerer sig i disse adfærd. Det er sandsynligt, at dit barn har taget sig individuelle vaner og adfærdsmønstre, under hvilke det føler sig nødt til at bide i kinden eller engagere sig i andre relaterede adfærd. Ved at notere disse vaner kan du rapportere dem til fagfolk, der leverer behandling, for at hjælpe terapi.

5. Søg professionel rådgivning fra dit barns læge om behandlingsmuligheder. Lægen vil sandsynligvis anbefale en terapeut, der kan tilbyde behandling inklusive medicin, adfærds- og familie terapi, ifølge American Association for Marriage and Family Therapy.

6. Samarbejd med alle anbefalede behandlingsplaner for dit barn. Du måske skal hjælpe dit barn med at udvikle en bevidsthed om, hvornår det bider, og hvad der førte til lysten til at bide. Du måske også hjælper med vaneomvendelse træning, som indebærer at aftræne bidevanen og erstatte den med en mere positiv vane.

7. Giv opmuntring og positiv feedback til dit barn, mens det arbejder med at stoppe bidevanen. Arbejd tæt sammen på løbende basis med fagfolk for at sikre, at dit barn gør fremskridt i et støttende miljø.