Restless Sleeping i Babyer

Restless sovende kunne være en af ​​de mere frustrerende problemer forældre kan støde på. Hvert barn har forskellige søvnmønster . Vær tålmodig og prøve forskellige teknikker , indtil du finder noget, der virker til at dulme din baby .
Sleep Gennemsnit

Som dit barn bliver ældre , vil han brug for mindre søvn . Som 1 -måneder gamle , din baby vil gennemsnitligt 16 timers søvn , mens efter 6 måneder , han vil sove omkring 14 1/2 timer om dagen .
Rutinemæssig

Dit barn kan blive tilskyndet til at sove , hvis du holder dig til en simpel rutine som altid badning før sengetid eller synge en vuggevise .
Co- Sleeping

Hver baby er anderledes om hvor de sover bedst . Nogle babyer sover bedre på deres eget værelse , kan andre foretrækker at sove i en krybbe ved siden af ​​din seng. Eller du kan prøve styrketræning med dit barn på din egen seng.
Napping

Vælg en konsekvent napping rutine . Babyer med sæt nap tider kan være i stand til at sove bedre om natten .
Legetøj

Modstå trangen til at tilføje masser af legetøj til krybbe . Legetøj kan distrahere en baby fra sovende og tilskynde til sammenslutning af krybbe med spilletid.