Tips om Sætte en baby til at sove i en krybbe

Biologisk antropolog Gwen Dewar af Parenting Science anbefaler, at spædbørn får 16-17 timers søvn i de første måneder af livet . Hvis din nyfødte tilbringer så meget tid puttede i en bassinet eller co- sovekabine, forberede sig på at møde nogle modstand, når det er tid til at skifte til en krybbe . Det er en opgave, der bogstaveligt talt holder forældre op om natten . Du kan hjælpe med at lette dit barns overgang til en krybbe med tålmodighed og et par strategier .
Timing

Sæt din baby i hendes krybbe , mens hun stadig er vågen . Mens en baby, der er lysvågen ikke ofte vil gå til at sove på hendes egen, en døsig baby er mindre tilbøjelige til at modstå hendes krybbe . Hjælp dit barn falde til ro før sengetid ved at fodre hende , give hende et bad eller synge hende en sang .
Association

sætte altid din baby i sin krybbe , når det er tid til at sove , så han lærer at associere sengetid med liggende i sin seng . Dette vil hjælpe ham etablere en normal sovende rutine som han vokser. Hvis du skal lade dit barn på et sikkert sted, når det ikke er tid til at sove , placere ham i en kravlegård med nogle baby -safe legetøj.
Space

Flyt barns krybbe til et værelse af hendes egne . Ifølge " Hvad kan man forvente det første år , " spædbørn sove bedre, når forældrene ikke er rundt for at forstyrre dem , og det forhindrer nidkære forældre fra optagning deres barn unødigt. Selvom børnelæge Lane Frankrig advarer om, at nyfødte skal sove i deres forældres værelser , skal du bruge en skærm fra det tidspunkt, barnets 1 -måneder gamle , så du kan høre hende, da hun sover i sit eget værelse.
Sikkerhedstjeneste

Hjælp dit barn føle sig sikker , når han er i sin vugge . Gør krybbe komfortable ved at placere den væk fra udkast, ved brug alderssvarende strøelse og fjerne udstoppede dyr eller andre potentielt farlige genstande . Tjek på dit barn ofte mens han er vågen i sin krybbe , så han ved, du er der, hvis han har brug for dig .

  • Natskæl og mareridt er forskellige. Her er nogle måder at skille dem fra hinanden og ideer til at hjælpe dit barn. Natskælv Natterygger sker i løbet af de første par timers søvn, når dit barn sover meget dybt. Et minut sover dit barn muligvis so
  • Nyhedscyklussen omkring Asian American and Pacific Islander (AAPI) samfundet har været ødelæggende i de seneste måneder, undtagen periodiske glimt af lysstyrke som Chloé Zhaos nylige banebrydende Oscar-vinding. (Zhao er den anden kvinde i Academy Awa
  • Når din baby er klar til mere end modermælk, begynde at introducere fødevarer, der er rige på jern. Disse er vigtige for at forhindre lave jernlagre (jernmangelanæmi), som kan påvirke vækst og hjernens udvikling. Jernrige fødevarer omfatter: b