Tips til at lægge en baby i vugge
Biologisk antropolog Gwen Dewar fra Parenting Science anbefaler, at bebér får 16 til 17 timers søvn i de første måneder. Hvis dit nyfødt bruger så lang tid snugget i en bassinette eller co-sleeper, skal du forberede dig på modstand, når det er tid til at skifte til en vugge. Det er en opgave, der bokstaveligt talt holder forældre vågne om natten. Du kan hjælpe med at lette din baby's overgang til en vugge med tålmodighed og nogle strategier.
Tidspunkt
Læg din baby i hendes vugge, mens hun stadig er vågen. Mens en baby, der er helt vågen, ofte ikke vil gå i søvn alene, er en søvnig baby mindre gene til at modstå sin vugge. Hjælp dit barn med at ro ned før sovetid ved at give den mad, bade den eller synge en sang.
Association
Læg altid din baby i hans vugge, når det er tid til at sove, så han lærer at knytte sovetid til at ligge i sin seng. Det vil hjælpe ham med at etablere en normal søvnrutine, mens han vokser. Hvis du skal lade din baby i et sikkert sted, når det ikke er sovetid, placer ham i en legepark med nogle baby-sikre legetøjer.
Plads
Flyt din baby's vugge til et værelse for sig selv. Ifølge "What to Expect The First Year" sover bebér bedre, når forældre ikke er i nærheden for at forstyrre dem, og det forhindrer overivrig forældre i at tage deres baby op unødvendigt. Selvom børnelæge Lane France advare mod, at nyfødte skal sove i forældrenes værelse, brug en babyfon fra tidspunktet, hvor babyen er 1 måned gammel, så du kan høre hende, mens hun sover i sit eget værelse.
Tryghed
Hjælp din baby med at føle sig tryg, når han er i sin vugge. Gør vuggen behagelig ved at placere den væk fra gennembrød, bruge alderspassende sengetøj og fjerne pelydyr eller andre potentielt farlige genstande. Tjek på din baby ofte, mens han er vågen i sin vugge, så han ved, at du er der, hvis han har brug for dig.
-
Det er ikke løgnen, der er problemet hos de fleste børn med ADHD. De skal lære specifikke færdigheder. Spørgsmål: Jeg har en 11-årig søn med ADD, der altid lyver til mig. Hvordan får jeg ham til at stoppe? Det kommer til at være et punkt, hvor jeg ik -
At få børn til at spise sundt kan være en øvelse i frustration og kilden til masser af familiestrid. Mange børn er af natur ud klamme spisers, og at pladsere dem foran en tallerken med broccoli er usandsynligt at vende dem til grøntsags-fans. -
Hvis 2020 var et emoji, ville det være den eksploderende hjerne. Og hvis det var en GIF, ville det være den med den brændende skraldespand, der dryder i en flod. Med andre ord, det har været en hård gang for mange mennesker — et helt forståeli
