Sådan overgår du fra indsvøbning

Indsvøbning gør mange nyfødte trygge. Ved ca. 2 måneder bevæger de sig mere, og det er typisk tidspunktet at stoppe – selvom ideelle tidspunkt diskuteres. Bedste måde at vurdere på: hvordan reagerer baby? Hvis baby ofte strammer sig ud, kan dreje, eller kæmper mod indsvøbning – STOP nu. Indsvøbning af ældre bebér kan give ubehag og mere nattevågning.

Skift søvn-signal (Sleep Cue)

  1. Skift nattrutinen for at indføre et nyt søvn-signal. Bebér vant til indsvøbning knytter det til sengetid/dags-søvn.

  2. Berolig baby med flaske og øvrige rutiner før sengetid.

  3. Tilbud blødt legetøj eller baby-tæppe (sikkert at holde – ingen indvikling). I stedet for indsvøbning: læg genstanden tæt på, så baby forstår: DET HER er det nye søvn-signal. Det tager tid – hold fast.

Overgang langsomt og blidt

  1. Nat 1: ÉN arm ude. Resten indsvøbt som sædvanlig. Hver nat: lidt mindre indsvøbning.

  2. Nat 2: BÅDE armer ude. Alt andet uændret.

  3. Nat 3: ÉN fod ud. Sørg for tæpper placeret så baby ikke indvikles. Mere bevægelsesfrihed – arranger tæppet i hensyn hertil.

  4. Nat 4: BÅDE fødder ud. Tæppe KUN om maven. Værelse ca. 21°C (70°F). Bekymret for kuld? Let tæppe op til brysthøjde, kantene ind under madrass for at forhindre indvikling/sukning.

  5. Nat 5: INGEN indsvøbning. Tæppe som i trin 4 hvis bekymret for kuld.

Previous:

Next:

  • Præeklampsi: Alvorligt blodtrykstilstand under graviditeten
    Præeklampsi: Alvorligt blodtrykstilstand under graviditeten
    Hvad er præeklampsi? Præeklampsi er en alvorlig blodtryksforhold, der kan opstå efter 20. uge af graviditeten eller efter fødslen (kaldes postpartum præeklampsi). Det er, når en kvinde har højt blodtryk og tegn på, at nogle af hendes organer, f.eks.
  • Vigtigheden af mave-tid for babyers udvikling
    Vigtigheden af mave-tid for babyers udvikling
      Mave-tid – at ligge på maven eller siderne, mens de er vågne – er vigtigt for babyers sunde udvikling. Du kan lægge din baby på gulvet, på en sikker fast overflade, på din læb eller på din brystkasse – hvad der passer bedst for dig. Din baby
  • Sjove indendørsøvelser til babyer og småbørn (1-5 år)
    Sjove indendørsøvelser til babyer og småbørn (1-5 år)
    Dage, hvor du er låst inde med et lille barn, begynder at føles som om, tiden står stille. Unge børn, muligvis mere end nogen andre, har tendens til at resonere i overskydende energi, når de ikke har et udløb for det — og på måder, der virkelig ikke