Hvordan bliver min 18 - måneder gamle baby at sove igennem om natten

En af de store udfordringer med tidlig forældreskab er at finde ud en søvn tidsplan . Babyer er naturligvis nervøs , og ofte holde forældrene op på alle timer om natten reagere på hver beck og opkald. På det tidspunkt barnet er 18 måneder gammel , bør han være gammel nok til at tilpasse sig en regelmæssig tidsplan . Tilpasningsprocessen kan være udfordrende , men det er muligt at lære din 18-måneder gammel baby til at sove igennem om natten på en regelmæssig basis.
Hvad du har brug
lommelygte
Instruktioner
1

Angiv en stram tidsplan. Læg din baby ned i krybbe på samme tid hver aften , og har en natlig ritual enten historie læsning eller en vuggevise , når han er i den krybbe . Du ønsker at gøre det, før han falder i søvn eller er for døsig , fordi du vil have ham til at associere krybbe med at falde i søvn . Lad ikke barnet til at sove i sengen med dig ellers vil han blive afhængige af dig for hans evne til at falde i søvn .
2

Begræns dit indblanding . Hvis dit barn vågner grædende , lad ham græde i mindst fem minutter for at se, om han kan slå sig selv ned og sætte sig til at sove igen . Hvis ikke, kommer ind i lokalet til at dulme barnet, men kun bo i et par minutter, og kun hente ham hvis det er absolut nødvendigt.
3

Undgå bleskift i midt om natten , medmindre du har til. Hvis en ble skal ændres på grund af afføring eller udslæt , holde lysene slukket (brug en lommelygte i stedet) , og gøre det så hurtigt og roligt som muligt.
4

Eliminer nattetid fodringer . Dit barn bør ikke kræve en fodring i løbet af natten med den tid, han når 18 måneder. I det seneste , kan han blive fodret , før du går på vågeblus , men hvis han er i vane med at blive fodret natten over , vil han ikke sove igennem om natten .

Previous:

Next:

  • 101 ferieaktiviteter for børn
    Ferier med børn kan være stressende. De ekstra fester. Goodiebagsene. De 9.000 funktioner at deltage i. Men! De kan også være meget sjovere med de små - især når du finder de rigtige ferieaktiviteter for børn. Det er vigtigt at nyde ferien fuldt ud
  • 16 forældre afslører den utaknemmelige virkelighed, der er Thanksgiving med børn
    Lad os tale kalkun. Faktisk, rids det, lad os tale om, hvordan børn ikke spiser kalkun. Eller fyld. Eller tranebærsauce. Ved du hvad, mor og far, hvorfor ikke bare gå videre og varme nogle kyllingenuggets op, mens din Thanksgiving Day-fest bliver kol
  • Sådan slipper du morskyld
    Hvis der er en ting, de fleste mødre har ved en videnskab, det giver os selv en god gammel skyldtur. Fra uopfordret råd (tak, men nej tak, tilfældig dame i supermarkedet) til angst på sociale medier (tilsyneladende alle andres børn spiser grønne grøn