Sådan får du babyer til at sove på en vuggestue
Overgangen til vuggestue kan være hård for babyer, og for deres forældre. Hvis din baby ikke lurler godt på vuggestuen, kan du være på afveje med, hvordan du kan hjælpe hende med at få noget hvile. Kommunikér med vuggestuen så ofte som muligt for at finde ud af, hvad der sker, og om der har været forbedring i søvnproblemet. Forklar til vuggestuen, hvad hendes tidsplan er hjemme, og de måder, du kan få hende til at sove på.
Instruktioner
-
Hold sovetiderne de samme hjemme og på vuggestue. For eksempel, hvis du vækker din baby kl. 07 på hverdage for at gå på vuggestue, sørg for, at han vågner samme tid på weekenden. Selvom det kan være hårdt at ikke sove længere på weekenden, kan en sovetidsplan, der forbliver den samme hver dag, hjælpe ham med at sove bedre uanset, hvor han er. Spørg vuggestuen, hvornår lurre er, og læg din baby ned til samme tid på hans dage fri.
-
Tilbud en trøstegenstand. Hvis din baby er ekstremt hæng ved en lille tæppe eller bamses eller sutte, sørg for, at den genstand går med på vuggestue. Hvis hun sover med trøstegenstanden om natten, kan hun associere det med søvn og sove bedre på vuggestue med det der, foreslår SleepLady.com.
-
Find ud af alt, du kan om lurre på vuggestue. Dit barn kan have problemer med at sove, fordi sovemiljøet er så anderledes end hjemme. For eksempel, hvis du normalt ryster din baby i søvn før du lægger ham ned, mens vuggestuen bare lægger ham ned uden forberedelse, eller omvendt, kan det gøre det hårdt for ham at indse, at det er tid til at sove. I nogle tilfælde kan nogle babyer, der er klar til at lurre tidligere eller senere end andre, rode med din babys evne til at sove. Hvis muligt, bed vuggestuepersonale om at prøve at lægge din baby ned tidligt i processen med at få babyerne ned til lurre, da dette kan hjælpe en smule. Hvis anlægget spiller vuggevise under lurre, mens du holder værelset stille, kan det også forstyrre din babys lur. Mens du sandsynligvis ikke kan ændre vuggestuens vaner og politikker, kan du justere dine rutiner hjemme for at gøre dem mere kompatible med vuggestuens, hvis du ønsker.
-
Hvad er mundsår? Hvis du nogensinde har haft et mundsår, ved du, at disse små sår i munden kan forårsage store smerter. Et mundsår kan dukke op på insiden af din labe eller kind, under din tunge eller ved bunden af din tandkød. Normalt dannes mundsår -
Glem blomsterne, morgenmaden i sengen og lysestagerne – det mødre virkelig vil have i år er en liste over sjove mors dags-memes. (Men glem faktisk ikke blomsterne, morgenmaden og lysestagerne – vi tager dem også med tak.) Fra et mors dags-meme, der r -
Spørg en hvilken som helst ny mor, og hun vil fortælle dig: Ni gange ud af ti kommer velmentende gæster med gaver til babyen. Søde stramper og tørklæde-kager er altid værdsat af forældre (og nyttige!), men efter ni måneders graviditet, fødsel og man
