9 bedste amningsapps til nye forældre
For de uindviede virker amning som en stykke kage: Læg din baby på dit bryst, se TV i de næste 20 minutter, og gentag. Men for mange forældre er denne naturlige handling alles andet end andennatur – og det er helt normalt.
Amning er en lært kunst, siger Katy Lebbing, chef for Center for Breastfeeding Information hos La Leche League International. "Mange kvinder støtter sig til hospitaler for at lære dem, men hospitaler bruger ofte ikke lang tid på at uddanne mødre om amning."
For at hjælpe processen har vi samlet nogle af de bedste amningsapps til nye mødre. Appsene kan gøre en række utrolige ting – spore fødevarer, håndtere dit ammningschema, registrere din babes vægt, og mere. Nogle af dem kan endda holde øje med søvn, skifte af tæpper og udviklingsmilepæle.
Uanset om du er en førstegangs-mor eller en erfaren ammende, er der sikkert en app i denne oversigt til dig. De er alle tilgængelige gratis – eller til en lille pris – på din mobilenhed.
De bedste amnings-trackere og apps
1. Baby Feed Timer
Denne app er designet til at spore amningsfremskridt (hvornår og hvor længe din baby ammer) med simple knapper – og den fortæller dig også, hvornår du skal amme næste gang, og hvilket bryst du skal bruge først. Forældre kan logge andre vigtige oplysninger, som flaskeføde, skifte af tæpper, søvn, babens længde og vægt, og medicinplaner. Og måske den bedste del: appen analyserer dine indtastede data, hvilket gør det nemt for dig (og din barns børnelæge) at se daglige, ugentlige og månedlige gennemsnit.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
2. MyMedela Baby Tracker
Ville det ikke være dejligt at have en amningsekspert på vagt 24/7? Nå, du kan have det næstbedste: MyMedela-amningsappen, designet af den populære pumpeproducent. Brug appen til at spore amningsfremskridt, research almindelige spørgsmål, og få eksperttips. Den forbinder også med Medelas Sonata eller FreestyleFlex brystpumper – en livredder, hvis du pumper.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
3. Baby Daybook
Er du hængtet ved din planlægger? Så vil du elske Baby Daybook-appen, som lader dig planlægge din babes hele dag – inklusive deres amningssessioner. Du kan spore daglig amningsvarighed for hvert bryst, mælkevolumen, amningstrends, højde og vægt, og mere. Plus, appen minder dig om, hvornår det er tid at fode, så amning er en ting mindre at håndtere i hovedet!
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
4. Baby Tracker
Denne amningsapp blev designet af travle forældre til travle forældre, så du er garanteret en strømlinet oplevelse. Fødevare-trackeren er omfatende; du kan starte en pump- eller ammingstimer med ét tryk, spore amningstid per bryst eller samlet session, og skrive personlige noter. Forældre kan også ændre indstillinger for formelmælk, faste varer eller en kombination af fødemetoder. Endelig lader appen dig registrere andre vigtige babyfaktorer som søvn, skifte af tæpper og vækst. Datafortolkning er nemt opdelt efter dag, uge eller måned.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
5. Ovia Parenting
Ikke alene logger Ovia Parenting amningssessioner, den husker også, hvilket bryst du brugte, og hvor længe din baby ammede. Den sporer også andre vigtige oplysninger – som søvn, skifte af tæpper og udviklingsmilepæle – så du nemt kan overvåge din babes fremskridt. Som bonus får brugere adgang til 1.000+ ekspertartikler, og de kan privat dele fotos og videoer med andre.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
6. Huckleberry
Du har måske hørt om Huckleberry for dets tilpassede babesøvnplaner, men det har også en praktisk amningstracker. Det er det perfekte valg for forældre, der søger at fine-justere deres babes søvnplan, mens de organiserer deres fødesessioner.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
7. Glow Baby
Glow Baby-appen har tre essentielle værktøjer: timere, notifikationer og personlige opsummeringer. Forældre kan nemt spore amnings- og pumpesessioner, sammen med andre statistikker som skifte af tæpper, søvnplaner og mere. Plus får brugere adgang til informativ rådgivning, og de kan forbinde med andre forældre på appen.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
8. Nara Baby Tracker
Denne kloge app sporer alt om baby – amnings- og flaske-sessioner, skifte af tæpper, søvn, osv. Sæt påmindelser for din næste fødesession, og tilføj noter, når du vil huske noget vigtigt. Du kan også dele loggen med din partner eller plejer for problemfri kommunikation.
Download i Apple App Store
Download i Google Play Store
9. Sprout Baby
Dette all-in-one-babyværktøj hjælper dig med at holde øje med din spædbarns daglige aktiviteter (som skifte af tæpper og søvn), vækst og udviklingsmilepæle. Hvis du ammer, vil du nyde værktøjerne til at spore fødevarer, opsummeringer, der identificerer mønstre, og evnen til at dele data på tværs af enheder.
Download i Apple App Store
-
Det er sandsynligvis den mest smertefulde samtale, du nogensinde vil have som forælder: at give dine børn besked om, at du og din partner skilles. Sådan forklarer du skilsmisse til dit barn? Hvad er den mest kærlige og supportive måde at have den sa -
At spille et instrument har masser af fordele for et barn. Forskning har vist, at det hjælper med at forbedre akademiske og sociale færdigheder, fremmer disciplin, og øger selvtilliden. Hvis du ikke er sikker på, hvor du skal starte, tjek denne guide -
Året er 2020 (sagt med Barbara Walters-stemme), og der kommer nogle virkelig fede nye graviditets- og babyprodukter. Jeg tjekkede Kind + Jugend-messen i Tyskland i september 2019, så jeg så alle de globale goder, der sikkert vil blive en hit. Nogle
