Alt, du har brug for, når din baby starter med faste kost
Det er en spændende tid, når din baby starter med faste kost. Det er sjovt at opdage, hvordan din baby vil reagere på deres første smagsoplevelse af mad, og hvordan fodring af dem vil ændre familiedynamikken ved måltider. Nogle babyer er ivrige spisere, mens andre er mindre ivrige efter at prøve nye fødevarer. Det, der er ret universelt, er, at at få fat i at spise fast mad kan være en rodet affære.
Du vil vide, at din baby er klar til faste kost, når de kan holde hovedet oppe, kan sidde uden hjælp, og har fordoblet deres fødselsvægt (eller er omkring 6 kg eller mere). At vise interesse for mad er også nøglen. De fleste babyer er klare til at starte med faste kost mellem fire og seks måneders alder. Tjek med deres børnelæge, hvis du er usikker på din babys modenhed.
Mens du forbereder dig til mælesten, undrer du dig måske over, hvilke udstyr du har brug for for at gøre din babys første spiseoplevelser glatte og behagelige. Udover selve maden, har du ikke brug for meget – og helt sikkert intet high-tech eller dyrt – for at fode din baby. Det sagt, er der et par vigtige varer, der er værd at investere i.
Højstol eller booster-sæde
Din baby er klar til en højstol, når de kan sidde op uden hjælp. Det er normalt omkring fem eller seks måneders alder. Når du overvejer, hvilken højstol du skal købe, overvej dit budget, hvor meget plads du har til rådighed, og hvor nem en stol er at bruge.
Du behøver ikke at sprøjte på en high-end stol, men det er godt at vælge en, der er holdbar (især hvis du planlægger at have flere børn) og som din baby virker behagelig i. Det er en god idé at prøve nogle stole før køb. Du vil sikre dig, at stolen er nem at få din baby i og ud af, med simple remme, der ikke klammer din babys hud. Overvej også, om den er nem at rengøre. Egenskaber som et aftageligt skål kan være meget hjælpsomt.
De fleste familier har ikke brug for mere end én højstol. Hvis plads er et problem, kan du investere i en klip-på-stol (disse kan hænge på kanten af et solidt køkkenbord eller bord) eller en booster-sæde. Da boostere er bærbare, køber nogle familier en for at gøre udendørs-spisning nemmere, selvom mange restauranter kan levere dem.
Nemme-at-rengøre babbeklapper
Der findes mange forskellige slags babbeklapper. Så længe du har nok på lager, kan du ikke rigtigt gå galt. Det sagt, din baby vil lave masser af rod, så du vil have babbeklapper, der er super nemme at rengøre. Nemhed ved at få dem på og af din baby betyder også noget.
Babbeklapper lavet af vandtæt materiale er uvurderlige, og babbeklapper, der har lommer i bunden til at fange faldet mad, kan være virkelig hjælpsomme. Du vil sikre dig, at babbeklappen sidder godt på din baby, dækker brystområdet, og er behagelig for din baby at have på. Så se efter bløde, bøjelige materialer, der ikke klør.
Hvad du har brug for
Hvis du køber vandtætte babbeklapper, vil du sandsynligvis kun have brug for et par, fordi du hurtigt kan rengøre dem mellem måltider. Hvis du går med stof-babbeklapper, vil du ønske at have flere til rådighed – mindst en eller to pr. måltid – fordi de sandsynligvis bliver meget rode, meget hurtigt, og vil have et tur i vaskemaskinen, før de kan bruges igen.
Baby-skeer
Selvom bløde finger-mad er et godt valg for babyer, der har udviklet deres pincer-greb (evnen til at plukke fødevarer mellem pegefinger og tommelfinger), starter de fleste babyer med at spise pureeret mad. Voksne skeer er for store til en babys mund, så invester i nogle baby-skeer til fodring.
Bløde, fleksible skeer er bedst, fordi de er nemmere for babyen at håndtere, og hjælper med at forhindre kvalme. Babyer klare sig bedst med små mængder i starten, så selvom skeen måske ikke ser ud til at rumme meget mad, er det helt fint. Farverige skeer er fine, fordi de kan få din baby interesseret og glad. Nogle baby-skeer skifter farve, når mad er for varm, en funktion, der hjælper med at forhindre, at du uheldigvis serverer din baby mad, der kan brænde deres mund.
Hvad du har brug for
Du vil måske have mindst to eller tre baby-skeer i starten. Mens du kan vaske skeerne mellem eller under måltider, vil du blive overrasket over, hvor mange der falder på gulvet. Du kan også give din baby en ske at holde og øve med, mens du fodrer dem med en anden ske.
Skåle og tallerken
Hvis du beslutter at lave din egen baby-mad, kan det være hjælpsomt at have nogle baby-størrelse serveringsskåle til dine skabelser. Du kan sagtens bruge almindelige skåle til dette, men da du ikke vil serverere din baby voksen-størrelse portioner, kan det være nemmere at have mindre skåle til hånden til servering.
En anden grund til at investere i baby-specifikke skåle er, at du vil bruge uskadelige skåle. Det er også rart at bruge skåle, der dobbelt fungerer som opbevaringsbeholdere. Din babys spisevaner vil være ujævne i starten, så du kan ofte have brug for at opbevare uvært mad.
Hvad du har brug for
At have mindst to skåle til rådighed pr. måltid er ideelt, især da du sandsynligvis vil tilbyde din baby et par forskellige fødevarer pr. fodring. Det er ikke altid nemt at holde styr på afføringen, der opstår, når man plejer småbørn. Så at have flere tallerken på lager kan være en frelser.
Baby-drikkekopper
Når din baby starter med faste kost, kan de også begynde at tage små slurke vand, mens de spiser. Din baby lærer kunsten at drikke fra en kop, som de vil perfektionere, mens månederne går.
At drikke fra en snabelkop er normalt nemmere for din baby end at drikke fra en åben kop. Desuden minimerer snabelkopper pletter. Der er mange baby-kopper på markedet. Vælg en, der er BPA-fri og nem at rengøre. De fleste baby-kopper vil have hænder, der hjælper din baby med at lære at håndtere koppen på egen hånd.
Hvad du har brug for
I starten vil du kun have brug for en eller to kopper til din baby. Din babys kop vil sandsynligvis ende med at være dækket af baby-mad mindst én gang pr. måltid. Når din baby bliver ældre, vil du sandsynligvis ønske nogle ekstra snabelkopper til, når i er ude og går.
Splash-matte (Splat-matte)
At lære at spise faste kost er en rodet forretning. Der vil være smuler og kludder af mad på din babys ansigt, hænder, og babbeklap. Nogle vil være på højstolen og/eller bordet. Men en hel del vil lande på gulvet. Især når din baby spiser pureer, må du regne med at have nogle klistere, svære-at-rengøre våd-pletter ved dine fødder.
Det kan hjælpe at bruge en splash-matte eller splat-matte på dit gulv. Disse produkter tillader nem rengøring, fordi du bare kan samle dem op, holde dem under vand, og se de faldne pureer løbe ned i afløbet. Du kan også bruge aviser eller en anden midlertidig løsning, men en vandtæt matte er typisk mere brugervenlig.
Hvad du har brug for
Typisk vil én matte fungere bare fint. De fleste gange vil du kunne skylde din matte rent og have den klar til næste fodring. Lad os sige, at matten nogle gange kræver en mere omfangsrengøring, så det kan være nyttigt at have en reserve-matte til rådighed, hvis man ønsker det.
Baby-mad-lavere (Baby Food Maker)
Du kan vælge at købe færdiglavet baby-mad, lave din egen, eller gøre en blanding af begge dele. Mens at lave hjemmelavet baby-mad ikke er for alle, er det ofte ret nemt at forberede, især hvis du holder dig til simple pureer. Mange forældre lide at eksperimentere med forskellige opskrifter og nyder virkelig at lave deres babys første mad fra bunden. Den tilføjede fordel er, at du har mere kontrol over arten og kvaliteten af fødevarer, din baby forbruger.
Baby-mad-lavere kan et godt køb, hvis du laver masser af baby-mad. Der findes mange forskellige baby-mad-lavere på markedet, nogle så simple som en skål og en mudler, og nogle elektroniske enheder med flere påsætninger og indstillinger. Vælg den baby-mad-laver, der passer til dit budget, livsstil, og interesser. Igen, større er ikke altid bedre her.
Overvej også, om du endda har brug for dette ekstra udstyr til den baby-mad, du vil tilberede. Simple pureer kræver normalt bare at koge eller dampe og mudle – trin, du ofte kan opnå med køkkenredskaber, du allerede ejer.
Hvad du har brug for
En baby-mad-laver er sandsynligvis alt, du vil bruge. Du kan finde ud af, at din baby hurtigt bevæger sig fra pureer til finger-mad. Du kan også finde ud af, at du ikke har så lang tid, som du troede, til at forberede din babys mad fra bunden. Så det giver mening at starte lille og ikke investere i mange enheder på en gang.
Rengøringsudstyr
Hvis det ikke er klart nu, skal du forvente en del rod, når du begynder at fode din baby faste kost – og sandsynligvis i flere måneder (eller år) fremover.
Du vil ønske at holde flere ekstra klude og håndklæder i nærheden. De gamle rygte-klude og musselind-puter, du troede, du var færdig med, kan genbruges som baby-rengøringsudstyr. Bevorrat dig med ekstra våde servietter, til hurtige og nemme rengøringer. Hold svampe og håndklæder til rådighed til dit bord og højstol. En ekstra flaske rengøringsspray kan være hjælpsom også.
Hvad du har brug for
Du vil ønske at have mindst to eller tre ekstra håndklæder til rådighed til at blive brugt specifikt til efter-måltids-rengøring. Det samme gælder for ekstra våde servietter, svampe, husholdningsruller, og spray-rengøringsmiddel. Forvent at købe mere rengøringsudstyr i de næste par måneder mindst.
Et ord fra Verywell
At spise for første gang er en læringsproces for din baby. Så giv dem tid til at eksperimentere, og forvent rod, mens de får fat i at forbruge faste kost. Bekymre dig ikke, hvis de ikke kan lide alt, du serverer dem. Husk også, at at spise er en sanselig oplevelse for din baby. De smager ikke bare maden, men oplever den med alle deres sanser, herunder deres hænder.
Når det gælder det udstyr, der er nødvendigt, varer at købe, og dine forventninger, er simpelt ofte den bedste politik. Hvis du omfavner en fleksibel holdning (og forstår, at processen kan være rodet), er du sandsynligvis mere benævnet til at have en mere behagelig oplevelse for både dig og din baby. God appetit!
-
I vort yderst diverse og multikulturelle land, og i stigende grad vores verden, er det ret almindeligt at være nanny for en familie fra et andet kulturelt baggrund. Uanset om du er en amerikansk nanny, der arbejder for en amerikansk familie fra et an -
1. Min baby dufter så godt. Hvad er hendes hemmelighed? To ord: ingen sved. Apokrine kirtler – som findes i akselhuler, bryster, og lysken og er forbundet med stærk kropslugt – er ikke aktive indtil puberteten. En anden grund til, at hun dufter så go -
Nannies, ældreplejere og andre husligt ansatte, der arbejder i Seattle, har nu ekstra jobfordeler, som måltidspauser, takket være den nye Domestic Worker Bill of Rights, der blev vedtaget af byrådet tidligere denne uge. Dette er et skridt fra offent
