• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Amning af dit barn

Amning er en naturlig måde at fode dit barn på. Det giver alt den næring, dit barn har brug for i de første 6 måneder, og hjælper også med at skabe en kærlig binding mellem dig og dit barn.

Den første mælk, du producerer, kaldes kolostrum. Den er rig på antistoffer og fedt, som nyfødte har brug for for at bygge deres immunforsvar.

Fordele ved amning for barn og mor

Enhver mængde amning er gavnlig, selvom det kun er i en kort periode.

For dit barn

Amning:

• reducerer risikoen for infektioner, især midterørebetændelser, diarrésygdomme, urinvejsinfektioner og øvre luftvejsinfektioner
• sænker risikoen for nogle børnekræftsformer og juvenild diabetes
• reducerer risikoen for allergi og eksem
• hjælper med at beskytte mod pludselig uforklarlig dødsfald i spædbarnsalderen (SUDI)

For dig

Amning:

• hjælper med at forkorte genopretningstiden efter fødselen
• hjælper livmoderen med at vende tilbage til sin før-graviditetsstørrelse
• gavner din sundhed ved at reducere risikoen for bryst- og æggestokkræft samt knogleskørhed
• er billigere end formula-fodring
• kan være mere praktisk

Hvilke brystforandringer sker under graviditet?

Nogle af de første tegn på graviditet er omhuldhed i bryste og brystvorter. Det skyldes, at selv i de tidligste stadier af graviditet forbereder kvinders bryster sig til amning.

De fleste kvinders bryster og brystvorter undergår forandringer i en vis grad. Disse inkluderer forstørrelse af bryster og brystvorter, formørkelse af brystvorte og areol – huden omkring brystvorte – synligere årer i brystet og bryster, der føles tungere.

Dine bryster producerer kolostrum – den første mælk – til enhver tid fra andet trimester. Mængden af kolostrum varierer mellem kvinder. Mange kvinder kan udtrykke nogle milliliter om dagen, når de når tredje trimester.

Graviditetsplejepersonale kan anbefale udtrykning af kolostrum, hvis dit barn forventes at blive født for tidligt eller være sygt efter fødselen, da disse tilstande kan påvirke din evne til at amme tidligt.

Hvornår sker den første amning?

Ideelt kan børn begynde at fode fra dit bryst kort efter, at de er født. De fleste fødeklinikker understøtter amning inden for en time efter fødselen. Nyfødte er normalt vågne efter fødselen og vil forsøge at søge dit bryst og hæfte sig på.

Hud-til-hud-kontakt mellem en mor og hendes barn er en vigtig måde at fremme tidlig binding og tilknytning. Dog, hvis dit barn er sygt eller har brug for speciel pleje, må du måske udskyde din første amning. Tal med dit graviditetsplejepersonale om, hvordan du ønsker at håndtere fodring af dit barn straks efter fødselen.

Hvis et barn er sygt eller har brug for , kan den første amning blive udskudt. Tal med dit graviditetsplejepersonale om, hvordan du ønsker at håndtere dit barns første måltider.

Almindelige tidlige amningsproblemer

Amning er et sæt færdigheder for både mor og barn. Ofte er amning ret ligetil, med kun mindre problemer, der hurtigt kan overvindes. Dog oplever nogle kvinder udfordringer, når de ammer, og har gavn af støtte.

• Søde revne brystvorter – Dette er normalt et tegn på, at barnet ikke er hæftet korrekt.
• Et sultent barn – Det kan tage nogle dage, før din kolostrum-mælk bliver modnet mælk, hvori tiden dit nyfødte kan være sultent uro. Hyppig amning hjælper med at håndtere dette og øger din mælkeproduktion.
• Brystfuldhed – Dette er et almindeligt problem omkring 2-6 dage efter fødselen. En mors bryster kan føle sig upassende fulde af mælk, mens de tilpasser sig barnets fodringsbehov. Hyppig amning og sikring af korrekt hæftning løser ofte problemet.

Sådan kommer du i gang – trin-for-trin

Opfordr dit barn til at søge og hæfte sig på dit bryst selv.

1. Se efter tegn eller signaler, der indikerer, at dit barn er sultent. At være vågen, munde, stikke tungen ud,ivrhed og bevægelser er alle instinctive fodringsadfærd.
2. Sid bekvemt med god støtte til ryg og fødder.
3. Sigte efter hud-til-hud-kontakt med dit barn og placer dem i en amningsstilling. Enhver bekvem stilling for jer begge er egnet.
4. Placer dit barn tæt på dig, med deres bryst mod dit og deres hage mod dit bryst. Støt deres krop, så de ligger bekvemt.
5. Streg blidt dit barns mund med undersiden af din areol. Det bør opfordre dit barn til at åbne munden. Når deres mund åbner og deres tung kommer frem, bring dit barn til dit bryst og ret din brystvorte mod taget af deres mund. Deres mund bør være åben med en del af din areol i munden, ikke kun din brystvorte. Tænk på, hvordan det føles – det skal ikke gøre ondt, mens de suger, men deres mund bør følge et suger- og svelgemønster.
6. Se på dit barn, mens de fodres, og følg deres led, når de viser, at de vil fortsætte med at suge, eller er færdige.

God hæftning – video

Video leveret af Raising Children Network.

Almindelige ubehag forbundet med amning

Amning kan være let, men du kan i starten opleve omhuldhed i brystvorter og brystfuldhed, indtil din mælkeforsyning stemmer overens med dit barns behov.

Nogle kvinder udvikler mastitis – en infektion i brystet. Hvis du oplever dette, er det vigtigt at amme så ofte som muligt og straks søge lægehjælp.

Børn vil ofte have klyngefodring, når de går gennem vækstspurter. Klyngefodring opstår, når barnet ønsker mange korte amninger over en kort periode. Det er normalt og sker ofte i de første stadier af amning og under perioder med hurtig vækst.

Hjælp til amning

• Din jordemoder eller sundhedsplejerske.
• En lactationkonsulent.
• Australian Breastfeeding Association på 1800 686 268.
• Ring til Pregnancy, Birth and Baby på 1800 882 436 for at tale med en sundhedsplejerske for mor og barn