• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan vil du fode dit barn?

Du har meget at tænke på og ønsker svar på mange spørgsmål, når du er gravid – herunder hvordan du vil fode dit barn. Du kan vælge mellem flere måder at fode dem på, afhængigt af hvad der bedst passer jer begge.

Hvad er dine fodringsmuligheder?

Børn har brug for mælk, der indeholder visse kvaliteter for at vokse og trives. De kan ikke fordøje nogen anden form for næring før de er ca. 6 måneder gamle. Det anbefales, at du fodrer dit barn udelukkende med brystmælk – kaldet eksklusivt amning – i de første 6 måneder. Derefter kan du introducere fast mad, mens du fortsætter med at amme.

Hvis du ikke planlægger at amme, kan du give dit barn udtrykt brystmælk (EBM), spædbørnsformula eller en kombination af EBM og formula, kendt som blandet fodring. Børn, der er født for tidligt, er syge eller modtager pleje på specialafdelinger, kan også fodres med menneskelig donormælk.

Hvornår er det rette tid at overveje, hvordan jeg vil fode mit barn?

Der er ingen rette tid at beslutte, hvordan du vil fode dit barn, selvom du måske har en tydelig præference før dit barn fødes.

Du kan have lyst til at amme eller ikke. Grunde til ikke at amme inkluderer, at du tager medicin, har brystkræft eller har haft en negativ erfaring.

Hvad er fordelene ved amning?

For dit barn

Enhver mængde amning er gavnlig, selvom du vælger at give brystmælk side om side med formula.

Brystmælk hjælper med:

• forbedret immunitet mod mange smitsomme sygdomme, på grund af antistofferne i brystmælken
• at støtte en sund vægt og forebygge fedme
• at reducere risikoen for pludselig uforklarlig dødsfald i spædbarnsalderen (SUDI)

For dig

Brystmælk hjælper med:

• at få livmoderen til at sammentrække sig og vende tilbage til sin før-graviditetsstørrelse
• at forebygge en række sundhedsproblemer som hjerte-kar-sygdomme, bryst- og æggestokkræft og type 2 diabetes

Hvad hvis jeg ikke kan beslutte, om jeg vil amme eller ej?

Du kan foretage nogle tiltag for at hjælpe dig med at beslutte, om du vil amme. Spørg om råd fra folk, hvis mening du respekterer. Du kan også undersøge og faktatjekke ved hjælp af kvalificerede, evidensbaserede kilder. Prøv at holde en åben indstilling.

Mange kvinder, der prøver at amme, opdager, at de nyder det.

Hvorfor ville amning ikke være rigtigt for mig og mit barn?

Nogle kvinder føler simpelthen, at amning ikke er noget, de ønsker at gøre. Det er også ikke usædvanligt for kvinder at prøve at amme, før de beslutter, hvor længe de vil fortsætte.

Amning kan også være udfordrende, når en mor og hendes barn er adskilt, f.eks. når moren vender tilbage til arbejdet. For at håndtere dette kan du amme dit barn, når du er sammen med dem, og give EBM eller formula, når I er adskilt. Din partner eller barnets andre forælder kan også give dem EBM fra en flaske. Det er en god måde for dem at skabe binding på.

Børn, der er født for tidligt, er syge ved fødselen eller har udviklingsforsinkelser, kan have svært ved at lære at suge effektivt. Nogle kvinder rådes til at udtrykke deres kolostrum før fødselen, så det kan fryses og tilbydes barnet efter fødselen.

Derudover er amning nogle gange ikke en mulighed, når en mor er syg eller har en medicinsk tilstand.

Formula – hvad skal jeg vide?

Enhver formula, der kan købes i Australien, vil opfylde et barns ernæringsbehov. Det er vigtigt at læse produktoplysningerne og tilberede formula præcis som producenten anbefaler.

De fleste australiske fødeklinikker deltar i Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI). Hvis du planlægger at give dit barn formula fra fødselen, skal du måske medbringe dine egne flasker, formula og sugere til hospitalet.

Top tips til at beslutte, hvordan du fodrer dit barn

1. Tal med din graviditetsplejepersonale om, hvad der er rigtigt for dig. Prøv ikke at træffe faste beslutninger, før dit barn er født.
2. Forstå, at amning er en færdighed, som hver mor og barn kan lære, og det kan tage tid at bygge selvtillid og at lære at kende hinanden.
3. Kun du ved, hvad der er rigtigt for dig og dit barn. Hvis du giver dit barn den næring, de har brug for, behøver du ikke at retfærdiggøre dit valg.
4. Vær tålmodig med dig selv og dit barn, mens I begge lærer, hvad der indgår i fodring.
5. Husk, det vigtigste er, at dit barn er tilfreds og får den næring, de har brug for for at vokse og trives.