Hvordan vil du fodre din baby?

Du har masser at tænke over og vil have svar på mange spørgsmål, når du er gravid - herunder hvordan du fodrer din baby. Du kan vælge mellem flere måder at fodre dem på, alt efter hvad der passer bedst til jer begge.

Hvad er dine fodringsmuligheder?

Babyer har brug for mælk, der indeholder visse kvaliteter for at vokse og trives. De kan ikke fordøje nogen anden form for ernæring, før de er omkring 6 måneder gamle. Det anbefales, at du kun fodrer din baby modermælk - kaldet eksklusiv amning - i de første 6 måneder. Efter det, du kan indføre fast føde, mens du fortsætter med at amme.

Hvis du ikke planlægger at amme, du kan give din baby udtrykt modermælk (EBM), modermælkserstatning eller en kombination af EBM og formel, som er kendt som blandet fodring. Babyer, der er for tidlige, syg eller modtage pleje i specielle plejeinstitutioner kan også fodres med donormælk fra mennesker.

Hvornår er det rigtige tidspunkt at overveje, hvordan jeg vil fodre min baby?

Der er ikke det rigtige tidspunkt til at beslutte, hvordan du vil fodre din baby, selvom du måske har en klar præference, før din baby bliver født.

Du vil måske eller måske ikke amme. Årsagerne til ikke at amme er, fordi du tager medicin, har brystkræft eller har haft en negativ oplevelse.

Hvad er fordelene ved amning?

Til din baby

Enhver mængde amning er gavnlig, selvom du vælger at give modermælk sammen med formel.

Modermælk hjælper:

  • forbedret immunitet mod mange infektionssygdomme, på grund af antistofferne i modermælken
  • støtte en sund vægt og forebyggelse af fedme
  • reducere risikoen for pludselig uforklarlig død i barndommen (SUDI)

For dig

Modermælk hjælper:

  • din livmoder trækker sig sammen og vender tilbage til sin præ-gravid størrelse
  • forebygge en række sundhedsproblemer såsom hjertesygdomme, bryst- og æggestokkræft, og type 2 diabetes

Hvad hvis jeg ikke kan beslutte, om jeg vil amme eller ej?

Du kan foretage et par foranstaltninger for at hjælpe dig med at beslutte, om du vil amme. Bed om råd fra folk, hvis mening du respekterer. Du kan også undersøge og faktatjekke ved hjælp af kvalitet, evidensbaserede kilder. Prøv at holde et åbent sind.

Mange kvinder, der prøver at amme, finder ud af, at de nyder det.

Hvorfor ville amning ikke være det rigtige for mig og min baby?

Nogle kvinder føler simpelthen, at amning ikke er noget, de vil gøre. Det er heller ikke ualmindeligt, at kvinder prøver at amme, før de beslutter, hvor længe de vil fortsætte.

Amning kan også være udfordrende, når en mor og hendes baby er adskilt, som når en mor vender tilbage til arbejdet. For at hjælpe med at styre dette, du kan amme din baby, når du er sammen med dem og give EBM eller formel, når du er fra hinanden. Din partner eller din babys anden forælder kan også fodre dem med EBM fra en flaske. Dette er en god måde for dem at forbinde med hinanden, også.

Babyer, der er for tidlige, utilpas ved fødslen eller med udviklingsmæssige forsinkelser kan kæmpe for at lære at sutte effektivt. Nogle kvinder rådes til at udtrykke deres råmælk, før de føder, så det kan fryses og tilbydes barnet efter fødslen.

Yderligere, nogle gange er amning ikke en mulighed, når en mor er syg eller har en medicinsk tilstand.

Formel - hvad skal jeg vide?

Enhver formel, der kan købes i Australien, opfylder et barns ernæringsbehov. Det er vigtigt at læse produktinformationen og forberede formlen nøjagtigt som producenten anbefaler.

De fleste australske barselshospitaler deltager i Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI). Hvis du planlægger at fodre din babyformel fra fødslen, du skal muligvis tage dine egne flasker, formel og patter til hospitalet.

Gode ​​råd til at beslutte, hvordan du skal fodre din baby

  1. Tal med din barsel om, hvad der er det rigtige for dig. Prøv ikke at træffe faste beslutninger, før din baby er født.
  2. Forstå, at amning er en færdighed, som hver mor og baby kan lære, og det kan tage tid at opbygge tillid og lære hinanden at kende.
  3. Kun du ved, hvad der er rigtigt for dig og din baby. Hvis du giver din baby den ernæring, den har brug for, du behøver ikke begrunde, hvilken mulighed du vælger.
  4. Vær tålmodig med dig selv og din baby, mens du begge lærer, hvad der er involveret i fodring.
  5. Husk, det vigtige er, at din baby er tilfreds og får den ernæring, den har brug for for at vokse og trives.

Previous:

Next: