Sådan starter du din 1-årige på kødmælk

Indtil din baby er 1 år gammel, er det bedste for ham mørkebrystmælk eller formula, fordi spædbarn under 1 år har brug for næringstoffer, der ikke findes i kødmælk. Så længe din læge giver dig godkendelse, kan du introducere kødmælk i din lilles kost lige efter 1-års dagen. Det er bedst at starte med kødmælk (heller ikke lavfedt), fordi den indeholder fedt, der er essentielt for vækst og hjerneudvikling. KidsHealth.org anbefaler at give din 1-årige mellem 2 og 3 koppe kødmælk dagligt.

Ting du har brug for

  • Formula eller mørkebrystmælk
  • Kop eller flaske

Instruktioner

  1. Konsulter barnets læge om, om han er klar til kødmælk. Børn, der drikker kødmælksbaseret formula, skal ikke have problemer med overgangen. Børn, der ammes, eller drikker sojabaseret formula, måske skal overgå til sojamælk eller rismælk i stedet for kødmælk.

  2. Bland 1/3 kop kødmælk med 2/3 kop formula eller mørkebrystmælk. Kødmælk har en anden smag og tekstur end både mørkebrystmælk og formula. At give kødmælk uden overgang kan få baby til at udvikle en aversion mod det.

  3. Ændr forholdet mellem kødmælk og mørkebrystmælk/formula langsomt. Det gør det muligt for din lille at udvikle en smag for kødmælk. En langsommere overgang anbefales for ammede børn og børn på sojaformula. Det gør det nemmere for babys fordøjelse at tolerere kødmælken.

  4. Smuggel mælk ind i barnets kost, hvis han modstår at drikke den. WhatToExpect.com anbefaler at give baby mælk i sin morgenmad. Du kan også prøve at give smagsmælk som chokolade eller jordbær.

  5. Undgå at lade barnet gå rundt med en snabelkop (eller flaske) med mælk. Byr i stedet mælk i en kop på tidspunktet på dagen, du ved, han er sulten. F.eks. giv baby sin mælk en time før et måltid.

Previous:

Next:

  • P.S. Jeg elsker dig
    P.S. Jeg elsker dig
    P.S. Jeg elsker dig Der sker noget vigtigt, når børn modtager og skriver kærlige brev og noter. De opdager, at det trykte ord har et formål. Hvad du har brug for: Papir Blyant, farveblyanter, filtfibre Sådan gør du: Send dit barn små noter (ved at
  • 8 ting at gøre, før din sommer-vask starter
    8 ting at gøre, før din sommer-vask starter
    Dine børn tæller dagene til, skolen lukker. Samtidig tæller du dagene, du har tilbage til at finde ud af, hvad du skal gøre med dem i sommer. Dag-institutioner er et populært valg, men de kan være dyre, og de bedste fylder hurtigt. Foruden det tilbyd
  • Hjælp Din Baby Med At Sove Sikkert Så Du Kan Sove Dybt
    Hjælp Din Baby Med At Sove Sikkert Så Du Kan Sove Dybt
    Få ting gør dig værdsætte søvn mere end når du har en ny baby. (Vi er forældre også. Vi forstår.) Vi kan ikke love dig mere søvn, men vi kan tilbyde dig dette – mindre bekymring og dybere søvn, fordi du ved, at din baby sover sikkert. Når børn sover